1樓：史雲遜健發中國
如果每天的掉髮量超過100跟，就是有脫髮風險。不過洗髮的時候確實會比正常掉髮多的。
脫髮的原因很多，需要結合您自身的情況具體分析。
首先，遺傳因素。您要觀察家族是否有脫髮，遺傳的脫髮相對來說比較頑固。
其次，看自己的年齡，人到中年以後身體激素水平減弱，也容易跟生活壓力有關，引起激素失調而脫髮。
再次，看看自己的生活習慣。不管是什麼年齡，經常熬夜、長期處於高壓的狀態下都可能會引起脫髮。這種現象比較好解決，注重調理自身就會快速減少脫髮了。
最後，看一下是階段性還是長期性。如果是短期的要結合自己的生活習慣找到原因，有針對性的解決。
當然，最好是去醫院諮詢醫生的建議。
2樓：小黑馬看娛樂
不正常。脫髮的主要原因是毛囊，如果毛囊出問題了頭髮就會掉。建議你去植髮醫院做個毛囊檢測，看一下你的具體情況再做決定，根據輕重程度選擇藥物**或是毛囊移植。
3樓：匿名使用者
去冀都中醫**專科看看
每次抓頭髮都會掉一兩根，正常嗎？ 30
4樓：匿名使用者
非常正常，只要你家族沒有禿頭史，正常的新陳代謝，沒事的
5樓：summer丶
正常的新陳代謝，如果有，請減少頻率。
6樓：啊型xx信
如果經常的話，建議去看醫生
7樓：求知
不正常該買何首烏補一下了
8樓：匿名使用者
正常。平時可以採用以下方法來護理頭髮。
不要染燙，染燙對髮質的專傷害很大，而且對身體也不好屬。染燙的東西都含有化學物質，還是讓頭髮保持自然光澤吧。
儘量少用吹風機，洗完頭髮，讓頭髮自然晾乾，這樣會使頭髮不會乾枯，保持水分。
多吃黑芝麻，黑豆，等多種養髮護髮的食物，還有，雞蛋，牛奶，豆製品等。
最重要的就是服用發特濃營養素，由內而外給頭髮補充養分，強健髮根，使頭髮更加健康。
頭髮為什麼手一抓就會掉頭髮
9樓：杭州新生植髮
正常情況下，每bai人每天脫落
du60~80根頭髮，尤zhi其當梳理或清dao潔頭髮時，版常能見到許多掉髮，這是因為權已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了，輕微的掉髮可以通過飲食藥物來**，嚴重的掉髮建議採取植髮**，植髮能夠有效地解決掉髮脫髮的問題。
10樓：青鳥不飛
一是習慣不好，二是頭皮受損
這幾天頭髮掉的真的很厲害，我是不是得了什麼病，一抓就會掉的那種，平常掉但是不像現在這樣的，怎麼辦
11樓：匿名使用者
人一般很正常掉頭髮，尤其是熬夜之類的，所以不用太擔心。除非是大把脫髮，一塊一塊的，那才是病了，需要治。
12樓：匿名使用者
壓力大腎虛或者季節性脫髮都有可能
掉頭髮的原因有哪些？用手一抓就會掉好多頭髮，每次洗頭掉近100跟頭髮，怎麼辦？
13樓：
你太累了吧， 腦細胞死亡那麼多， 每次洗頭掉那麼多， 該好好休養休養了， 難道你是做挨踢（it）的？
14樓：匿名使用者
夏秋脫髮屬正常現象，但脫得太多就麻煩了，那要去看醫生的。
洗頭髮掉了很多頭髮，一抓就是一大把。怎麼回事？要怎麼辦啊？？？急！！！
15樓：匿名使用者
秋冬季節空氣比較幹，是容易脫髮的季節。
建議使用溫和的洗髮水，洗髮不要太勤，避免頭髮水分流失過多和損傷頭髮（也可以使用護髮素、發膜）。但是也要及時清潔頭髮，頭髮髒、出油也容易脫髮的。多吃水果、蔬菜、海帶也有助於給頭髮補水。
中醫裡面頭髮屬於「血」，**脫髮要多吃些補血的東西，比如大棗、桂圓、紅豆、阿膠。
少吃味精。味精和動物的肝臟吃多了也很容易脫髮的。
經常使用具有按摩作用的梳子梳頭髮可以促進頭皮血液迴圈，防止脫髮，最好要用那種有氣墊的按摩梳~
經常適用電腦也會導致脫髮的。
如果脫髮嚴重的話，還可以使用有防脫髮、生髮效果的洗髮水。
還要保持每天心情舒暢哦.
【勿盜版，請自重】
16樓：瑞麗詩
讓頭髮充分溼潤後再使用洗髮水洗頭髮
洗髮水在頭上停留的時間不要過長但是也不要過短洗髮水在頭髮上的時間要超過三十秒，沖洗的時候時間也要長不要把殘留物留在頭髮中，這樣只會傷害頭髮
17樓：青雲二重
去看醫生，腎或許出問題了
18樓：匿名使用者
身體會用現象報警，你需要補肽，最好是持續補充仿生肽，肽是氨基酸串，直接對應各種生理功能的物質是氨基酸串，而不是氨基酸，建議你持續補充肽
19樓：匿名使用者
冬天天氣乾燥的事
注意多吃點核桃和黑芝麻補補
20樓：匿名使用者
睡眠不好 也容易掉頭髮的!調整好睡眠,不必害怕!
21樓：我好想哭
您好，掉頭髮是脫髮的早期症狀，越早**，毛囊狀況越好，**難度就越低，若長時間不引起重視不**，會形成大面積脫落、甚至普禿，對毛囊造成更大的傷害，加重病情，也為後期的規範**增加了難度。
十九歲，頭髮一抓就掉好多，脫髮，是什麼原因，該怎麼辦
22樓：匿名使用者
用生薑熬成湯 每天多洗一次 迴圈一週個樣子 頭髮就會重新長出來 不會再掉髮了
23樓：就叫江湖
腎虛，熬夜傷腎，中藥調理，要找好中醫。沒有好中醫，就別調了，早點睡，堅持幾個月就好了
24樓：匿名使用者
最好去醫院檢查是不是重金屬中毒。（小醫院沒法測）
25樓：匿名使用者
體虛吧，去看中醫，喝一段時間中藥調理就好了。又或者是壓力過大
26樓：匿名使用者
這個季節都容易掉頭髮的，不要緊，是屬於季節性的，當然也跟情緒波動有關係，建議多吃黑芝麻、堅果類等食品。
27樓：北慕南城
有可能是家庭原因，遺傳，或者是你的工作任務重，壓力大
28樓：xuan寶貝
有天氣原因，也有洗髮水的原因
29樓：
經常晚睡，頭髮就會掉，保持好的睡眠
為什麼頭髮一抓就掉好幾根？才21歲
30樓：匿名使用者
每個人每天都要掉100多根頭髮，這是正常的你頭髮愛出油嗎？是不是洗得太頻繁？兩天一次比較好。
如果習慣了每天洗澡，第二日洗澡時可以只洗身體，避開頭髮。
建議你洗髮後用淘米水浸泡一分鐘，再用清水衝淨，不用淘米水用啤酒或者白醋兌水也可以
現在的洗髮水都含有一種叫矽靈的物質，是種封閉劑，洗髮時附著在頭髮上，不易沖掉，時日長久會使頭皮發癢，頭髮乾澀，頭皮又油膩。時常用白醋兌水浸泡頭髮，會使頭髮恢復柔軟健康。
不要嫌麻煩，呵護你的頭髮，一定要勤快喔！
31樓：
1.可能你頭髮太油。這樣不常洗就會阻塞毛囊，導致脫髮2.可能你用洗髮露一次太多，洗髮露是酸性，若不用護髮素配合，頭髮就酸性過多
3.可能是你壓力太大，適時放鬆一下
4.掉頭髮夏天和秋天很正常
5.你營養不足，多吃芝麻或別的蔬菜，少吃油炸的
32樓：匿名使用者
我的髮量是普通人的二分之三甚至兩倍那麼多，每次理髮師給我剪頭，吹頭，都很費時間，我同樣是隨便抓一下就掉好幾根，但是仍然一直這麼多。所以，沒關係的，別壓力太大。
33樓：匿名使用者
要調整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒、少抽菸可以適當吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素；另外使頭皮保持清潔頭髮掉的厲害也莫要在心理上產生壓力，情緒還是放開朗為好。順便去看下《董玔俊 日記》吧，照著來現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
34樓：嘯天龍吸水
可能你不經常剪頭，梳頭，沒有保養好，也可能是心理憂慮
35樓：匿名使用者
首先，不要亂抓頭髮和頭皮……
之後大概是掉幾根？你年紀輕，新陳代謝快，掉幾根是很正常的。只要沒有出現歇頂或者一大把一大把的掉之類的就不用擔心。
洗頭也不要太勤，一天一次差不多了就。
洗髮水再怎麼說也是化學產品，用的多於頻繁對**身體都不是太好的。如果覺得頭髮有些焦黃的話，可以買個發膜或者來用，就那種超市能買到的就好。最好不要塗到頭皮上，洗髮液和發膜也不要在頭髮上停留時間太久。
平時用手指肚輕輕的按壓頭皮（不要抓揉，就是輕輕的按按）做按摩，對頭皮有好處的。
菸酒辛辣生冷油膩熬夜什麼的如果沒有就最好，如果有的話儘量控制些，這些你都知道的，不用我說咯～
36樓：小兔兒乖乖你
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕思緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
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