脫髮了,怎麼辦,掉頭髮應該怎麼辦啊?

2022-03-19 11:49:13 字數 6417 閱讀 7091

1樓:麻麻的兩寶

頭冷少女一定要看過來

2樓:

2023年是我人生最黑暗的一年,研沒有考上,男朋友也分手了,入職後各種坎坷,再加上脫髮白髮,整個人都崩潰了,還患上了鬱郁症!還好我父母一直安慰我,鼓勵我,慢慢的讓我心態好了些,父母四處託人幫我找辦法,還好終於從朋友那裡知道了《黃梭/茂發錄》一文,照著文中說的做,經過一段時間的努力,我現在又重拾笑容啦。

現在把文中的知識分享一些給大家:

1、平時梳髮時不能太用力,扎頭髮也不能太緊,因為容易傷到髮根和毛囊,影響頭髮健康的哦;

2、吹頭髮時風筒不要離髮根處太近了;

3、平時要合理飲食,肉食過多會影響頭髮的質量,適當多吃一些蔬菜水果,多吃五穀雜糧,儘量做到各種營養均衡;

3樓:語勒新聲

一定要去多喝水,喝水是一種良好的保健方式,多喝水可以補充身體所缺的水分。

4樓:體重管理-李楠

脫髮是什麼原因?不要熬夜,不要長期看電子產品!

5樓:

最大的難題來了… 就是脫髮…

6樓:營養師雷敏

一個妙方告別脫髮煩惱

7樓:中醫魯健

脫髮掉髮怎麼辦?一洗頭一週1到2次,清洗乾淨及時吹乾,二頭髮防晒,三避免熬夜,四少燙染頭髮,五緩解壓力,六食療養髮。

8樓:上海城市**網

脫髮的原因有很多種,最主要是遺傳性因素、壓力過大、睡眠不足、荷爾蒙分泌異常以及頭皮炎,而且有很多時候,這些因素都是併發的。

要**脫髮其實不難:

1.不要熬夜

2.經常運動,促進血液迴圈

3.加強營養,但不可太過油膩,大家熟知的黑芝麻肯定多吃4.不要亂用偏方,必須找大夫診治

9樓:匿名使用者

用生薑切片搽頭皮,能減緩掉髮

10樓:匿名使用者

脫髮的原因有很多,有生理性的、有病理性的和有化學性的等等。比如我們最常見的脫髮是脂溢性脫髮,其原因是屬於生理性的,即頭皮油脂分泌過多。脫髮的種類有:

脂溢性脫髮(雄性脫髮)、壓力性脫髮、物理性脫髮、化學性脫髮、症狀性脫髮、營養代謝性脫髮、感染性脫髮、內分泌失調性脫髮、斑禿等。

現實中很多人認為,脫髮就是一個自然的現象,不必太擔心。但專家提醒您,脫髮已經慢慢影響人們的正常生活和工作,脫髮問題也引起越來越多人的關注。

掉頭髮應該怎麼辦啊?

11樓:匿名使用者

適當的補充一些維生素

多補充維生素b族,對於**出現長痘痘或者是掉頭髮有.效果。我掉頭髮那會兒是每天都會吃一粒維生素b2,早飯後吃,吃了一個半月頭髮就沒之前掉的那麼多了。

經常按按頭皮

洗頭的時候可以用指肚按會兒頭皮(注意不是指甲!!)順著頭髮的生長方向逆著按,這樣也能幫助頭皮的血液迴圈,如果懶的話還可以選擇頭皮梳子,牛角梳或者氣囊梳都行,梳完頭皮很放鬆,還能預防減少掉頭髮。

髮根營養液每天用

每天往頭皮上滴幾滴給毛.囊提供營養,幫助頭髮生長。我用了二十多天頭頂跟髮際線就開始長炸毛了,越來越多,頭頂都炸成太陽花了。現在那些碎毛都已經長長能紮起來了。

千萬不要熬夜

我掉頭髮就是因為經常熬夜導致的......之前經常抱著手.機追劇玩遊戲,熬到凌晨才睡覺,現在十一點準時睡覺,再也不敢熬夜了,你們也注意早睡嗷!

12樓:檢凌寒

不要覺得掉頭髮是一個不可能逆轉的事情,我也親身體驗過頭髮落滿地的感覺,枕頭邊梳子上,甚至搖一搖頭就能看到一根頭髮從眼前飄下來。想遠離脫髮,找到適合的方法尤其重要。我是堅持每天堅持-雀升堂洗頭包-洗頭,一週堅持洗三次,堅持了三個月多,現在頭髮已經不怎麼掉了。

以下幾點值得注意:

剪短頭髮,都知道月子期間會掉頭髮,基本上都會去剪一個短髮,可以防止。

頭髮有掉就有長,注意保護頭皮環境,不要讓毛囊壞死。

選對洗髮水。

保持好心情,有一個好的睡眠會讓你心情愉悅,並且減少脫髮。

遠離熬夜,親身經歷後的忠告。

13樓:

掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**,其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。

14樓:守果吉凡之

用霸王洗髮水。。嘿嘿開個玩笑。。。用薑片在頭上擦拭7~10分鐘,每日一次,一次一片。一週見效。

15樓:雲南萬通汽車學校

掉頭髮具體的處理,要找到脫髮的原因才能夠**好,常見的原因有營養的缺乏、體質虛弱、脂溢性皮炎。大多數的人每天都會出現少量的脫髮,這是一種新陳代謝,自然的生長,不需要**。當體內長期的缺乏維生素和微量元素,頭髮沒有足夠的營養容易導致脫髮嚴重,要多吃高蛋白類的食物以及含有維生素a和b的食物。

嚴重貧血、慢性胃腸炎等疾病導致體質虛弱,需要進行藥物進行調理。脂溢性皮炎是由於油脂分泌過於旺盛 ,容易導致脫髮,可以使用去油的洗髮水,少吃太油膩的食物。

16樓:貴陽金膚康

應該規律生活,不熬夜,早睡早起,多喝水,多運動,保持良好心情,不激動抑鬱,多吃水果蔬菜。

脫髮怎麼辦?急!!!!!!!!!!!!

17樓:中醫魯健

脫髮掉髮怎麼辦?一洗頭一週1到2次,清洗乾淨及時吹乾,二頭髮防晒,三避免熬夜,四少燙染頭髮,五緩解壓力,六食療養髮。

18樓:匿名使用者

跟**有關係,身體狀況差,營養維生素缺乏會脫髮,試試霸王防脫洗髮露吧

19樓:體重管理-李楠

脫髮是什麼原因?不要熬夜,不要長期看電子產品!

20樓:營養師雷敏

一個妙方告別脫髮煩惱

21樓:

最大的難題來了… 就是脫髮…

22樓:匿名使用者

有了這三款,長髮有救啦

23樓:南方健康

才25歲,熬夜脫髮,頭髮變白怎麼辦?

頭髮出油脫髮怎麼辦

24樓:景田不是百歲山

1、洗髮頻率勿太勤洗頭髮不能太勤,至少間隔2天,一般2~5天洗一次,洗頭髮過勤會傷害頭髮毛鱗片,讓頭髮變得暗淡毛糙。

2、作息規律**及毛髮的新陳代謝主要在晚上,特別是晚上10點到凌晨2點之間,因此保證這一段時間睡眠充足,對維持毛髮正常的新陳代謝具有舉足輕重的作用。

3、保持心情愉快現代人壓力大,情緒很容易受周圍環境影響,這可能會影響到頭髮營養的**和生長,從而引起出油、脫髮。所以大家在工作生活中要保持一顆平常心,做到「不以物喜,不以己悲」,同時要注意勞逸結合。

4、合理膳食頭髮的生長、代謝與飲食營養有很大關係,鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質,都是頭髮「喜歡的食物」。另外,多吃粗糧能夠減少油脂分泌。

5、適當按摩按摩頭髮可促進頭皮血液迴圈,減少頭髮出油,可每天起床後和睡覺前,將雙手十指插入頭髮內,從前額經頭頂到後腦揉搓頭髮,每次2~4分鐘。

25樓:zhi司泉

在頭髮出油多脫髮這個問題上,需要從兩方面入手,一方面患者可以使用專業的**方法,通過平衡人體的雄性激素分泌,修復毛囊使之恢復活力,補充頭髮和毛囊的營養供給,從而實現去油、止脫、生髮的多重目的。另一方面通過改變目前的不良生活習慣,或者通過日常生活中的小方法,也可以達到改善頭髮出油脫髮的目的。具體建議和方法如下:

一、睡眠和心情:保持良好的睡眠習慣和充足的睡眠時間,也可以有效的緩解頭髮油膩,同時,一個良好的心情和積極的心態也同樣重要,這兩者是解決頭髮出油脫髮的基礎性條件,患者一定要重視起來。

三、紙巾吸油:針對頭髮出油多的情況,患者也可以多備一些紙巾,在頭髮油膩的地方,比如髮尾或者髮根輕輕按壓吸取油脂即可,此種方法治標不治本,作為一種應急手段還是不錯的。

四、頭皮按摩:頭皮簡單的按摩也可以有效緩解頭髮出油的情況,同時也有利於頭髮對營養的吸收。患者

也可以使用梳子梳頭,可以起到舒緩頭皮的效果,或者通過雙手,輕輕的按摩頭皮,促進血液迴圈和新陳代謝。

五、啤酒洗頭:首先將啤酒和洗頭水按照1:2的比例混合調勻,然後讓其頭髮浸泡三分鐘以上,讓頭髮充分吸收養分後,在使用清水清洗乾淨即可,每天是反覆使用。

堅持下去可有效地減少頭髮出油的情況,並促進頭髮的生長。

26樓:多皎惠涵亮

可能是休息不好,壓力過大或者是體內自身調節不好導致的可以多注意休息,保證好的睡眠

在食物上調節一下

多吃些蔬菜

27樓:杭煙示綢

你每天用老薑每次按摩頭皮5分鐘,15天就有明顯的效果了

28樓:迮軒花霞飛

aqqa12w1222w2w2w

脫髮怎麼辦? 20

29樓:偶馥然

脫髮早期一定要重視起來啊!我從脫髮開始沒怎麼在意,因為那時候覺得每次洗頭掉髮都是正常的,等我感覺到頭頂有些透亮的時候才引起注意,我就開始嘗試各種辦法,中間從來沒間斷過,頭髮被我折騰得不成樣子,朋友也看不下去了,幫我打聽辦法,終於讓他打聽到了這個《黃梭茂發路》,照著裡面講的來做,沒幾天掉髮就減少了,也不油膩了,到一個月的時候有小頭髮長出來了,我那個開心啊!堅持四個多月我的頭髮和以前一樣多了,真的很開心!

你平時可以多吃含碘高食物,能促進腦神經細胞的新陳代謝,有利於頭髮生長,像海帶、紫菜、牡蠣等這些都可以多吃;也要多吃富含維生素b的食品,像胡蘿蔔、黑芝麻、核桃、杏仁等,它們能起到烏髮、固發、養髮的作用;有時間可以多用木梳或者牛角梳梳頭,因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈,更利於頭髮生長。

30樓:進藤塔矢上杉

注意:樓主如果想選「進騰塔矢上杉」為最佳答案的話,就不要選他了,就選我,我們是一個人,只不過那個號我不要了,我又重新建立了一個新號……

————————————————————

*我回答過~~~~~~~~

參考資料

參考資料

31樓:進騰塔矢上杉

我回答過~~~~~~~~

參考資料

32樓:體重管理-李楠

脫髮是什麼原因?不要熬夜,不要長期看電子產品!

33樓:中醫魯健

脫髮掉髮怎麼辦?一洗頭一週1到2次,清洗乾淨及時吹乾,二頭髮防晒,三避免熬夜,四少燙染頭髮,五緩解壓力,六食療養髮。

34樓:匿名使用者

有了這三款,長髮有救啦

35樓:

最大的難題來了… 就是脫髮…

36樓:營養師雷敏

一個妙方告別脫髮煩惱

37樓:瑞麗詩卍黃信

脫髮比較嚴重,這個有可能因為最近壓力比較大

首先是作息規律。早睡早起,不賴床,不熬夜,養成良好的作息習慣有利於我們身體自動修復。

勞累,營養不良,或者是脂溢性脫髮等問題的,可以考慮平時多吃些紅棗黑芝麻等食物,注意避免熬夜.

38樓:

霸王首烏,好像是成龍做的廣告,不知道是不是真的,

39樓:

你可以用那個霸王首烏防脫髮洗髮露啊!!

40樓:

多梳頭,但不要太狠了

我脫髮了怎麼辦 20

41樓:體重管理-李楠

脫髮是什麼原因?不要熬夜,不要長期看電子產品!

42樓:匿名使用者

我用了好乃烏,止脫生髮效果不錯。一個月就開始長了,而且掉的也非常少了

43樓:花孽

其實我和你情況一樣啊!我高三開始就開始了.脫髮分種類,大部分是脂脫我也是。

這個你可以從你父親那裡知道(如你父親也脫髮,那基本上就是了)有人用章光101,但是那個**很難接受。而且我用了一段時間,沒什麼作用。不過對有些人可能有用。

不過你要注意一點,一旦用上了,就不能停拉。

我現在用霸王,可以很好緩解。但是不能**。你最好把心態放好,誰讓脫髮沒的治啊。

脫髮怎麼辦,很會掉頭髮怎麼辦?

如果人的壓力特別大,就容易大把大把的掉頭髮,所以為了不禿頂,那麼就不要給自己太大的壓力,放鬆心情。熬夜也是容易脫髮,如果你發現自己開始脫髮了,要反省一下自己最近是否睡得特別晚,如果是,那麼就不要再熬夜了。頭髮也要吸收營養,頭髮營養不足,也會導致脫髮,所以我們可以吃一些如黑芝麻 黑豆等對頭髮好的食物。...

秋季掉頭髮怎麼辦,秋季掉頭髮嚴重應該怎麼辦

由於紫外線和乾燥的緣故,秋季是一年裡脫髮最多的季節。人的皮脂腺分泌夏天比較旺盛,所以毛髮比較滋潤,而秋天頭皮容易乾燥,毛髮容易變脆 乾枯 折斷,如果人體缺少維生素等營養的足量攝入,很容易發生脫髮現象。1 秋季會比平常更易掉髮 和其他季節相比,秋季會更易掉髮。一方面正如秋季樹葉開始凋零一樣,人的頭髮在...

長久脫髮怎麼辦,我經常掉頭髮,怎麼辦?

生活中,越來越多的現代女性深受脫髮 白髮等問題困擾。醫學專家指出,導致男性與女性脫髮之原因大有不同,男性脫髮大多基於遺傳,而女性脫髮原因何在?遺傳女性也會出現遺傳性脫髮,由於毛囊的生長期因遺傳而較短,因此提早出現脫髮現象。過度 節食近幾年來,年輕女士脫髮現象日趨嚴重,經專家研究分析後指出,這與女士過...