1樓：暮年
過的有意義，過得實際和開心就不會浪費
2樓：豪子愛一萌
人的健康比什麼都重要，而安排好一天的時間更重要呀！大家應該知道自己的各個器官工作起來也是有時間的，下面的內容是你一定要了解的： 1、任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。
2、 晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽**。 3、 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。 4、 凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
5、 凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。 6、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
7、 凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。 8、 半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
大家知道了這些，就一定要注意掌握最佳時間，不要晚睡覺，才會讓身體更健康！
如何能安排好每天的生活
3樓：匿名使用者
對時間進行規劃。
如果你是一個健忘的人，那麼你可以將自己一天的生活安排都都寫在一個本子上，將自己一天的時間都規劃安排好，保證每天的時間都安排的井然有序，自己就不會覺得時間不夠用了。
做一些有意義的事情。
不要太浪費時間，將主要時間都安排在一些重要事情上，不要把時間在一些看電視又或者是到處瞎逛上，重要的和私情多安排多謝時間，如果事情做完可以看看書，看看電視進行減壓。
可以分段計劃。
一天的生活有三個階段，分早上、中午、晚上，那麼你可以分階段來安排自己的生活，早上應該做哪些，中午應該做些什麼，晚上該做些什麼，這樣你的生活就被安排的盡然有序不會浪費你的時間。
要學會勞逸結合。
你學會了如何去安排工作的時間也不要往了安排你的作息時間，會休息的人才會工作，才有更多的精力去面對生活帶給的工作壓力和生活壓力。
還要學會自己我充實。
出來工作和生活，在精神上也要學會自我提升，自我提升，一般都倆字與書本，自我學習，只有不斷的努力和學習，才能讓自己變的更強大，才有能力去抵禦外來的壓力。
6合理的安排好時間。
除了工作和學習的時間安排好以外，也要學會安排自己的生活時間，比如學會怎麼做家務，即使是自己一個的時候也能把自己照顧的很好，學會生活獨立。
一天要怎麼過才不浪費時間呢?
4樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的快樂也
怎樣合理安排時間？才能不浪費？
5樓：卡卡藍色
這個分情況，你問的太突兀，又不清晰
如果你是個學生，那應該首先制定一個目標，長期的和短期的，有助於督促你做事不磨蹭
其次，列一個時間表或者任務表，時間表就是把什麼時候幹什麼寫清楚，不過這個方法不具靈活性，一旦中途有事耽擱，整個一天都打亂了。任務表好，把要幹什麼寫進去。
然後，有些事情可以合併，如洗臉刷牙的同時可以準備早餐，泡個面，打個豆漿什麼的，就類似這樣的，合併一些簡單的事：等公交車可以背單詞
然後，懂得大塊時間和零碎時間的不同作用。我姐姐是北大的，她跟我說零碎時間可以背東西，尤其是文科，比較好，大塊時間來學數學什麼的，這樣有利於思路的連貫。
如果你工作的話，我就沒什麼好幫的了，我是學生！
全手打，給不給分看著辦
哎哎，你的生活憑什麼收別的人別的事支配？當別人不懷好意的介入你的生活，排除他，你有幾個高中啊？天天為一些小事耽誤你的前程。
這個社會，實力當道，實力才是王者，沒人能施捨給你一個未來，我們勸勸，也只是好意的廢話，關鍵在你自己是否可以想通！
6樓：匿名使用者
按照我以前的經驗，現在應該是要開始你們的第二輪複習了，這期間要鞏固所有的知識點和重點，目標就是面對每一題，讀完題後你要知道這個題考查的知識點是**，可能有多種的想法，但是要有針對這些問題明確的思想。
這期間呢，你要多做一些題，高考就是在考做題，題海戰術是很必要的，當然不是盲目鑽到複習題裡。相信你的老師也會推薦你們歷年的高考題還有一些重點學校的模擬題，在這我也推薦你多做，特別是高考題，在第二輪複習裡，你要徹底瞭解高考的題型，心裡有一個思路，會考查**，考這裡的話我要掌握的知識是什麼，它可能變化的很巧妙但是問題的思想是固定的。我推薦你五年高考和天利的模擬，高考題要做很多遍，5遍不算多。
準備一個記錄錯點和重點的筆記。
每晚要回顧今天我學到了什麼，白天背過的公式 單詞，這個時候要過一遍，你會遇到問題，正好可以作為明天的計劃，計劃不在於多，而在於精，你說你量很大，是因為你還沒有掌握各個學科知識的要點，還比較盲目，有老師的指導還有真題的練習，我相信你可以找到高考的門道
然後是你的第三輪複習，複習基礎知識點，還是多練真題，培養題感！臨考可以對自己有一些心理暗示，相信自己一定可以。
每天怎樣安排自己的時間才更充實？請詳細說說你們每一天的生活安排
7樓：暖寶寶丶務
人活著為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
怎麼珍惜每一天的時間，做到不浪費時間？
8樓：匿名使用者
那麼我覺得首先要列一個時間安排表。可是不執行的情況仍然還是很多。
那麼我覺得要讓自己忙起來，把所有的注意力都集中到有用的事情上去。
有時候可以看看那些浪費時間或者珍惜時間的人的事例激勵自己。
希望你可以更好地珍惜時間，使用時間。
9樓：匿名使用者
用你本該浪費掉的時間去做有意義的事情.
比如看點對你幫助的書.
比如學點有用的東西.進補習班也可以.
要不學一門外語吧.這很花時間的,正好你時間多.
反正把自己的空閒時間拿來做有意義的事就ok了.求採納謝謝
該怎樣安排好自己的時間，儘量的不浪費時間
考研的一天的時間安排怎樣才比較合理
準備階段 2011年1月 2月 1.蒐集考研資料，確定考研目標，聽考研形勢講座。2.選擇專業，全面瞭解所報專業的資訊，準備複習。3.可參加寒假基礎班系統學習數學 英語等科目。2011年 2月 3月 聽最新的考研講座，購買考研真題，評估自己實力，可參加春季輔導班，制定學習計劃。複習初期階段 2011年...
怎樣安排一天的學習生活計劃,怎麼安排一天的學習計劃呢
制訂學bai習計劃的重要性 du 1 制訂學習zhi計劃並認真地執行計劃,能有dao效專地提高學習成績,使屬自己德 智 體 美 勞全面發展。中國有句古話 凡事預則立,不預則廢 意思是說不管做什麼事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。智力相同的兩個同學有沒有學習計劃,他們的學習效果...
人的一天應該怎麼過才不會浪費,一天要怎麼過才不浪費時間呢
做一些有意義的事,做一些自己開心的事,做一些幫助他人的事,做一些對社會有貢獻的事。不要整天躺在床上無所事事就好。人生在世,每個階段總是要有自己的人生規劃。選擇上班工作就要在工作期間認真對待每一天工作的,完成本職工作。或者說有什麼樣的目標,就應該有計劃地完成任務。盡心盡力,克服重重困難。抓緊每一分鐘做...