1樓：商海北斗星
身高要看先天因素和後天因素：
先天因素主要看父母親的身高，男孩 (爸爸的身高+ 媽媽的身高+13)/2
女孩 (爸爸的身高+ 媽媽的身高-13)/2後天因素諸如 ：營養攝取的單一或者豐富
運動的提拉作用
身體對鈣質的吸收
所以不能靠單純吃鈣片來判斷身高是否可以增長到某個限度，相反，如果本來不缺鈣，卻一個勁的補鈣，攝入過多會引起神經系統輕度紊亂等情況；
不過根據你的年齡，只要多運動，在23歲以前都很有希望明顯長高的！！
2樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
3樓：yw蚊子
一般是父親身高加母親身高除二就是你的最高限度，我就很符合這種情況
4樓：洫靈姬
當然了 不過還要多做運動
我現在15歲個子1米75，體重55公斤，400跑53秒7有沒有前途
前途大大滴，我是練體育的，高三終於解放了，哈哈 有前途啊 快到2級了 加油 沒問題 祝你成功啊 加油！你是男生吧？女抄生的話很不錯bai，國家二級標準du就是1分03秒，相對於男生來說還是不zhi夠拔尖。我現在大學還是校dao田徑隊的，參加體育訓練8年了，你這成績，加把勁還是可以有所提高的，不過貴在...
我是男生，現在十六歲了身高158，還沒長腋毛，沒長喉結，請問
男生一向遲發育,以你的情況,還是未發育完全,所以好好做運動,注意作息時間,和均衡飲食就可以了，不要煩惱太多,有時候心理因素也會有影響的 多吃飯，注意營養搭配，多運動，絕對比你父母都高。能，適當運動和補營養，不可過量。你是發育晚，或者真實在年齡不是16，戶口上多寫幾歲 注意體重，只要不是橫著長，那就能...
我爸爸1米67媽媽1米50我現在12歲1米43我還可以長多高
你是男生的話,那就先不用擔心,因為男生都是發育比較晚,而且是比女生還發育的晚,你現在才12歲,還不用擔心這個問題,還會慢慢長高的,晚上11點之前休息,多打籃球,多吃點東西才是關鍵.女生也一樣,因為你現在才12歲 你是男的，怕什麼,我老爸169，我老媽才159，我有180了，我都是初二下學期開始長的，...