1樓：迷彩服倮倥
貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。貧血在祖國醫學屬「虛證」範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。
患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治。除了飲食調理以外，還可以每天喝二杯古方固雪合茶，它將補血與補氣結合在一起，氣血雙補，從根源上補血，對改善貧血、強身健體、美容養顏能產生事半功倍的效果，利於補血效果的長久持續。
**貧血的幾款食療方法：
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。
功效：養心補脾，滋補強壯。>>女性補血的食療選單
2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。
羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。
功效：補腎壯骨。
得了貧血就要先補血嗎？－－我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，發生率達到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達20％以上，貧血嚴重威脅婦女健康
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。
貧血 誰知道什麼叫貧血? 貧血是什麼意思? 誰能跟我解釋解釋? 20
2樓：微藍笑容
貧血指各種原因導致的外周血紅細胞容量低於正常的臨床綜合症。
通俗一點，貧血嘛，貧就是少的意思，血是指血紅細胞，血紅細胞少，身體需要的血液機能補充不上來，導致各種症狀，像電影裡的暈倒，眼冒金星什麼的。心跳不正常、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。
常見的就是營養性貧血，溶血性貧血，再生障礙性貧血
3樓：貓貓de度
貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。
造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。
貧血的主要原因是營養不良，以及產生一系列的免疫功能紊亂，造血功能障礙，
近年來因**而造成營養失調，形成了嚴重貧血的又一人群。
血液，主要由營氣和津液所組成。營氣和津液都**於水谷之精氣，取自於食物，
其生成主要有兩個方面：一是脾胃為氣血化生之源：血液主要**於水谷精微，
而水谷精微之化生，則主要靠中焦脾胃的消化和吸收。
若飲食營養攝入不足，或脾胃運化功能長期失調，則均可導致血液的生成不足，從而形成貧血的病理變化。
4樓：匿名使用者
身體卻某些營養。所以要多吃些補血的東西。如紅棗。紅糖。喝些補血口服液
5樓：夜澈音
是指血液內紅細胞含量少，或者指紅細胞內血紅蛋白偏少
6樓：匿名使用者
黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。代以脂肪髓，造血衰竭，以全血細胞減少為主要表現的一組綜合徵。nhg
貧血應該多吃什么，貧血應該多吃什麼
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。l 豬肝粥 取豬肝150克洗淨切成小塊，放入100克洗淨的粳米中，加 適量清水並放入蔥 姜 鹽等調味品，共煮成粥。此方源於民 間經驗，宜溫熱空腹眼食，早晚各1次。具有養血明目 益氣 補肝功效。適用於氣...
如果長期貧血有什么危害，如果長期貧血有什麼危害？
您好！如果說是長期處於貧血的狀態，那麼對於身體的影響是比較大的，首先就是自己的精神不好，容易病勞，記憶力，智力都有影響，其次就是說你的抵抗力會降低，這樣就更容易感染其他疾病的。因此建議的話就是說有貧血一定要 的，的原則就是找到你貧血的 比如說有慢性病，有失血，吸收不好，找到原因以後對症 就可以了。希...
頭暈或貧血時，吃什么好，頭暈或貧血時，吃什麼好？
如果頓的太久 因為在頓的過程 大腦血液 比較豐富 當你突然站起來的時候 血液下落 大腦血液突然減少 不平衡就會出現頭暈 站不穩 屬於正常現象如只是頓下 起來 就出現這種症狀 可能是貧血。貧血患者的食補佳品 芹菜炒豬肝,是一道富含鐵質和葉酸的菜餚.對於貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補的佳品.血糯紅棗粥...