1樓：匿名使用者
肯定是心裡有什麼事情憋著，或者是有什麼事情不順你的心了，可能是因為家裡，可能是因為工作，可能是因為愛情，想做什麼就做什麼，在不傷害別人，也不傷害自己的情況下，別人跟你說的，你不可能做到的，是因為他做不到，所以他覺得你也做不到，如果你還年輕，就去嘗試一下，你不做過怎麼知道你不行呢，就算失敗，至少證明，你盡力了，可能你需要的是鼓力，是信任，等你做成的某件事，得到了滿足感，你的心裡就沒有那麼緊繃了。
2樓：
這是人的性格決定的，在平時的時候我們要儘量的控制自己的情緒，想發脾氣的時候都想想自己一定要改掉這個習慣，慢慢的不知不覺中你都會發現自己的脾氣會好一點。想發脾氣的時候也可以選擇出去轉轉玩玩，做一些自己喜歡的事情比如說打籃球、跑步什麼之類的……
3樓：十有三
爭做一個遇事淡定的人，看孫紅雷的表情和語句
4樓：位同書戴秋
肝火旺...人的脾氣是可以控制的,控制不了脾氣的人,是不受人歡迎的,而一個人能否控制住自己的脾氣,需要的就是個人的涵養了,至於為什麼發脾氣,原因很多,比如睡眠不足呀,熬夜呀等等之類的,想要控制脾氣,是需要內外兼顧的.
愛發脾氣，愛哭，情緒不穩定，怎麼辦
5樓：的娃
可能是植物神經功能紊亂，主要是勞心過度導致心脾兩虛而神經衰弱。你的情緒處在奔潰邊緣，生活節奏完全紊亂
6樓：情感老師朱朱
回答你好，因為什麼事情情緒不好，情緒不好的時候可以深呼吸，自己一個人安靜的待會。親發脾氣，哭的時候都一樣，自己深呼吸，安靜的走開，出去走走。親
提問因為生活中的一些小事
跟男朋友在一起 感情沒什麼問題 就因為一些話 語氣 態度 就想哭 發脾氣
回答如果男友對你好，有時候對方說話重了，估計是對方心情不好，你可以找對方談談
更多2條
最近老愛發脾氣，心情以不穩定.到底是怎麼了
7樓：感性的初見晴天
是有什麼事放不下，心裡惦記著，就會愛發脾氣
最近我情緒總是不穩定，特別愛發脾氣，請問是憂鬱症嗎
8樓：羽扇豆
哪有那麼容易得的？以為是到了醫院了？大夫看到什麼都認為是病！ 找個好朋友好好聊聊，出去旅遊散散心！過幾天就煙消雲散了！ 快樂的生活吧！
情緒不穩定，愛生氣怎麼辦？
9樓：掌聽南
只能自己調節，還是少生氣的好，對身體不好
10樓：神來之筆丶
看看水滸傳的李逵就這樣辦，你會瞬間覺得自己很溫柔
11樓：
去精神醫院，有種，狂暴症的藥吃的，吃兩個療程一切都好了
不願意說話,容易生氣,情緒不穩定,老是想哭是怎麼回事
12樓：西北玄君
遇事不bai給力，
心情不好，
心神壓抑du，zhi
dao失望，悲觀，
導致自信程度降
低，容易產生消專極自卑情緒。
這樣屬會影響自己做事，
所以要經常保持平常心。
提高自信，
增強生活信心。
應該給自己減壓，
散散心，
唱唱歌，
想想以前的開心事，
多走走轉轉。
注意休息。
我心情總是不穩定,動不動就容易發脾氣.怎麼解決?
13樓：匿名使用者
脾氣不好學會控制是關鍵。想想亂發脾氣的壞處，一傷身體，二傷和氣，何苦呢？再說，有理不在聲高，發脾氣也不是解決問題的靈丹妙藥，許多問題還是靠平心靜氣地坐下來談妥的。
但話說回來，愛發脾氣的人只是控制不了自己而已，並非人不好；可往往因為脾氣不好，得罪不少人，或者別人見而生畏，躲著你。所以，若想與周圍的人和諧相處，就得改改我們自己，學會適當控制自己的感情，不便由著自己的性子。放縱慣了，就不好收拾了。
同樣道理，適當控制，慢慢遇事就不那麼急噪了。
我的感覺脾氣不好如果自己不能控制的話，最需要一個朋友，一個能在你失去理智時拉住你的人，
一個能在你苦惱時聽你傾訴的人
一個能真誠待人的好朋友
我感覺我最近老愛發脾氣怎麼回事
14樓：心暖知我安
是不是跟你的生理期有關係，
或者說最近工作壓力太大了，
或者說睡眠不足的，這個都是有影響的。
為什么我脾氣特別壞，為什麼我脾氣特別壞
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.脾氣暴躁的人...
為什么CF總是與主機連線不穩，為什麼CF總是與主機連線不穩
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為什么所有情緒都寫在臉上，控制不住自己
有意剋制就是說自己要在自己情緒要爆發之前，告訴自己，不能發火。當然很多人情緒來的時候，根本是來不及思考的，這一點我們是理解的。一開始的話，你可以在自己已經說出第一句話的時候，在內心告訴自己，這樣是不對的。第二句話也就會不自覺的軟下來！慢慢的 循序漸進的，你會發現自己漸漸的可以控制自己的情緒了。如果你...