1樓：勾信巨娟
你的心很累。
不用說，生活不如意，壓抑了自己。
那麼你就要釋放自己去張揚自己的性格。
做點自己想做的事情。
不過現實生活本來就又很多不能稱心如意的事。
調整好自己的心態吧。
一生之中不可能天天開心，曾經滿足，但也有失落，曾經快樂，但也有憂傷，任何時候都保持一個平常心，生氣時退一步海闊天空。
~明天太陽照常升起~！~
好心情度過一天。
壞心情也是度過一天。
為什麼不能開開心心度過每一天呢。
很多煩惱只是暫時的。
說不定明天你就忘記了。
2樓：郝博凡
回答您好根據您提供資訊我查尋資料顯示，不要想太多很多人活的累是因為想得太多，總是想事情會出現各種問題，要怎麼解決，回憶自己的過去，憧憬自己的未來，想得非常的多，造成生活壓力的加目標不要太高了很多人將自己的目標定的非常高，造成心中的壓力非常的大，每天為了目標忙碌，且無法實現自己的願望，造成活的非常累，我們應該放鬆自己，給自己的目標定的低一點，生活會更好。放鬆自己多出去玩玩生活中感到累了後，可以出去玩一下，將自己的身心融入到大自然當中，放鬆自己的心態和身體，感受一下世界的美好，我們會活的更輕鬆。但願能夠幫助您祝您生活愉快。
感覺活著太累了怎麼辦
3樓：江淮一楠
人之所以會覺得累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該多好。
學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏；放鬆自己，給疲憊的心靈解解壓。很多時候我們總會羨慕別人，但我們忘記自己亦是風景。
一個人總在仰望和羨慕別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。
活著沒有人不會累。酸甜苦辣，悲歡離合。我們都要好好活著，過自己想要的生活。
在這個世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情i，那又如何，最後還是要自己收拾殘局。
天上下雨地上滑，自己滑到自己爬，每個人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。
淚要自己擦，苦要自己嘗。別纏著往事不肯走，別賴著曾經不放手。有缺憾才是恆久，不完滿才叫人生，心會累才叫生活。
人生在世，不可能事事順心，不要覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。
有時候痛苦並不是別人帶給你的，而是你自己的修養還不夠，沒有一定的承受能力。把單純的事情看嚴重，把簡單的東西看複雜，那樣子真的挺痛苦。
人心越淡，傷害就越少，心有多寬，快樂就有多少。人真的是一個難以琢磨的生靈，最瞭解自己的永遠只有自己。生活無法一帆風順，開心是過一天，煩惱也是過一天。
身體累不可怕，可怕的就是心累。它會影響心情，扭曲心累，危及身心健康。時代在發展，生活在繼續，我們還需要不斷去努力，追求。
如果你放不下該放下的，只會一直痛苦。
4樓：一禪小和尚
為什麼人活著越來越累？
5樓：香林菸酒
感覺活的很累你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著一份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的一個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，
6樓：樓蘭優彼
為什麼總感覺累呢？
因為你的參照物件選錯了。你總是和比自己優秀的人，感覺自己處處都比別人差，所以你感覺活得很累。
你總是感覺別人過得幸福，和自己比你就感覺自己活得很累。
其實鞋適不適合自己穿，只有自己的腳才清楚，別人是看不清楚的，生活過得幸不幸福也只有自己才能懂，並不是在朋友圈裡曬的，都是過得幸福的。
愛刷朋友圈的人總是喜歡刷存在感，總是希望自己活在別人羨慕的眼光。其實還是那句話，朋友圈裡曬的都是你缺的，缺什麼你就曬什麼。
活得累，並不是你比別人過得差，而是你的心累，你沒有把心態擺正。
沒有人是十全十美的，沒有一個家庭的幸福也是十全十美的，大家都珍惜眼前，只有珍惜才能知足。
7樓：南山一直在等待
可以建議你把空閒的時間放在其他方面，多走走多看看、閒暇時間做做體育鍛煉。不要一心撲在生活瑣事上，因為，揹負著煩惱的人是不會有工作上的成就。
你要想想很多家庭購不好的人生活照樣是很幸福的，人要感覺到滿足，活在當下，朝著目標，慢慢的努力，不要定的太高，這樣你就感覺不累了。
8樓：請叫我作文哥
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。
9樓：匿名使用者
自從自己結婚之後，感覺壓力很大。每天都很累，還是應該儘快調整這樣的狀態。
兩個人在一起生活，還是要互相的幫助的，自己感覺到累，也可以分享給對方一起來承擔。
另外也還需要儘快找到原因，為什麼會這樣，是因為工作還是其他。
還是要相信自己，可以通過自己的努力來改變生活。調整心態，保持好心情才是最重要的。
10樓：猥瑣de星星豬
感覺活得累，有三種「累」：身（腦）累、情累、心累。有人是工作強度大，身體累壞了。
有人多情，被情所累。有人愛攀比、慾望多，心累無解。解決這個問題，一定要對症下藥，切勿南轅北轍、緣木求魚。
一是身累。職場火鍋多年前在一家大公司寫材料，那是真累，天天加班，年底總結大會，要三天三夜不睡覺。天天不停地寫，沒功夫想別的，只是身累和腦累。有空只想補覺，沒有任何其他念頭。
比如，通宵寫出講話，早上擺在上司案頭。就在辦公室睡覺。反正上司看一遍也要兩個小時，我先睡兩小時再說。
解決不了，我就跳槽了，沒辦法，脫離苦海的辦法，就是上岸。如果你的職業就是辛苦活，受不來，就換個工作吧。
二是情累。情累，不屬於心累。職場火鍋初戀，就是一個特別黏人，特別管人的女子。你的就是她的，對，你的一切都是她的，包括你的思想，還包括你的夢話。
簡直是買一送一啊，我的夢話我自己都不知道，她聽見了能鬧騰三天。這種「愛情」，對你好的不得了，寵得不行不行的。就舉一個例子：
就我這模樣，她還擔心大街上有女人搶走我呢。她黏著你，你不正向反饋不行，必須裝作很受用的樣子，你說這種「情」累不累。這種情累，就是「愛的綁架」。
脫離苦海的辦法，就是上岸，我跳槽到另外城市，慢慢斷了。（注：弱弱地問一句，不知道下家瘋了沒？
）三是心累。
心累，根本原因是不知足。反義詞是知足常樂。常言道，貪心不足蛇吞象。
國人天生愛攀比，還專門和周圍的同事比、與親戚比、與同學比、與朋友比。世界首富，他們也比不著呀。岳雲鵬的相聲臺詞：
什麼是幸福？幸福就是慾望得到滿足的狀態。如果你的慾望，胃口一天比一天高，你永遠也得不到滿足。
有了名牌包包，你比豪車，有了豪車，你比豪宅，有了豪宅，你比私人飛機。你心不累才怪呢？解決辦法，就是堅持「延遲消費」，降低慾望，保持比上不足比下有餘的心態。
千萬別往上比，要往下比。
總之，解決以上「三累」，要對症下藥，是心理問題，要解決心理問題，不是心理問題，就採取物理隔離法。你身累，就換一個輕鬆點工作，少掙一點，命要緊。你情累，就要斷舍離。
你心累，就修煉自己的心態，降低慾望，延遲滿足。
總感覺活著很累？怎麼辦？
11樓：一禪小和尚
為什麼人活著越來越累？
12樓：暖心故事分享
不要悲傷，生活還是有美好的東西的，但是這是需要我們去創造的，覺得累可能是不開心，或者是身體健康狀態差一點，這些都是正常的。
13樓：匿名使用者
出去走走吧，看看海邊，適當發洩，總比憋在心裡好噢。
14樓：匿名使用者
我覺得累是會有很多種，上面只有一部分說的對，有自己的理想和奮鬥目內標努力，為自己更好的生活容水平，這些都會如自己所願，可以自我選擇，自我追求。除了事業物質水平沒人會反對你，但是你不能自由的選擇自己想怎麼活，你要揹負家庭婚姻長輩，傳統常綱對你的需求和不得不服從，反而落得自身忤逆不孝，違逆常綱，致使雙方都陷入不幸福，可能是我出生的過早，思想還沒有那麼開放。為自己賺錢為家人幸福水平這個不累，但是除此以外不能選擇自己想要的人生和活法才會覺得累，不能自已必須服從，本來養活自己為自己的生活水平和家庭親人謀求幸福已經足夠了，但是為什麼還要多加負擔自己不想要的包袱在身上，但是你必須背這些，活的不順遂，但是你可能怕疼怕死，或者你還有親人牽掛，你不能死又想死，所以這些心結不是你說能解開就能解開的。
15樓：瘋子嗣輪
人活著就得折騰 一折騰就得累 累點好啊 充實。
16樓：紀念s憲
其實這個問題抄很難說，因襲為誰都會又寂寞難耐的時候，人人都會這樣，快樂是自己創造的，自己想快樂起來，從心裡快樂起來，就會快樂起來，其實那真的只是心靈的快樂，我也是一個總會寂寞自己給自己找麻煩的人，事後會感覺自己為什麼要那樣不快樂呢，我的不快樂只會讓自己與周圍的同學不開心。以為是他們自己把我弄得不開心了，這是多麼不值得啊，寂寞或許是因為在生活不夠充實吧，昨天周天，我給一個同學發資訊說聊一聊，他說他很忙，我說他是在賭氣，因為之前我們矛盾過，但他說了一句話讓我覺得自己是真的想的多了，他說讓自己充實一點，就不會賭氣生氣了，是啊，我還自以為是的以為別人會生我的氣，原來別人充實的根本沒有時間生氣，讓自己每一天充充實實，計劃滿滿的，自然就不會有時間寂寞了，你自己反而會覺得時間就不夠用，怎麼能用寂寞來浪費。我不知道我說的有沒有一點道理，但是寂寞是真的心的感覺，你自己儘量不去想就不會有那麼強烈的感覺了。
17樓：瞾迷人
購物 娛樂 之類的 你就不會累了。
18樓：情愫
累了 找樣適合自己發洩的方式。
要是感覺活著好累好累怎麼辦？
19樓：靜是文靜的靜
可能是因為你的精神壓力太大了，你需要調節一下自己的情緒，然後可以適當的進行運動健身，可以起到更好的效果。
覺得活著好累，怎麼辦，總感覺活著很累？怎麼辦？
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突然覺的活著好累，怎麼辦，要是感覺活著好累好累怎麼辦？
放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方.做自己的主人。完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定.因為一般人做不了自己的主人，控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至...
覺得活著好累啊？怎麼辦，總感覺活著很累？怎麼辦？
幸福時光啊 同學，俺鄭重的告訴你，生活不是被浪費的，看來你還沒有男女朋友，你可以試著找找 其實有你這等覺悟的人為數其實不多，墮落頹廢是人生的必經之路 我覺得大學實在太限制人的發展了 如果在學校外邊，你可以想一下跟在學校有什麼不同。中國的教育其實也就是這樣，你無法要求人家怎樣，你過著這麼輕鬆地生活還覺...