1樓：創作者
蘋果，橘子，橙子，柚子，梨，草莓，車釐子這些食品都是可以緩解的，因為這些水果的味道都非常的清香，有一些酸味，是可以起到很好的緩解作用。
2樓：愛心的學姐
是可以通過吃一些蘋果來緩解，裡面有一些蘋果酸，吃了之後就能夠緩解反酸的效果，對身體也會有好處。
3樓：帥氣的小宇宙
懷孕初期胃裡反酸比較嚴重可以吃一些山藥，因為山藥是一種具有健脾補肺作用的食品，並且也是一種鹼性食物，因此中和胃酸的效果非常好，是胃酸過多孕婦不能錯過的一種食品。
4樓：木木醬
可以多吃些鹼性食品，例如：山藥、花生、紅蘿蔔、菠菜、麵食等，對胃酸有較好的中和效果，另外也要注意少食多餐，也可以緩解胃酸的情況。
5樓：匿名使用者
一定要多喝水，應該多吃蔬菜水果，要加強鍛鍊，可以多吃一些粗糧，比如說玉米，南瓜，紫薯，紅薯，不要吃太甜太酸的食物。
6樓：happy薛醜醜
可以吃一些酸梅，可以吃一些饅頭幹、麵包幹，可以吃杏幹，用這些食物都可以緩解。
懷孕初期胃裡反酸比較嚴重，那哪些食品可以緩解？
7樓：創作者
蘿蔔，山藥，土豆，豆腐，大豆，菠菜，萵筍都是可以緩解胃裡反酸的，在飲食上也要多吃一些溫補的東西，吃一些熱的東西。
8樓：右手年華
可以吃大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、山藥、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶。
懷孕初期胃裡反酸比較嚴重，哪些食品可以緩解？
9樓：帥氣的小宇宙
孕婦出現胃反酸的情況，和身體中孕激素、雌激素分泌量增加有關。這時候孕婦可以調整飲食習慣，不要再吃酸性食物了。應該吃鹼性食物，這能夠中和胃酸，進而起到緩解胃反酸的作用。
比如胡蘿蔔、香蕉以及蘇打餅乾等，都是鹼性食物。
10樓：貧笑
酸綜合作用主要是通過食用鹼性食物或低酸類食物來改善。食物中的無機鹽是否屬於酸性或鹼性，這也就成為酸鹼。人體內一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，屬於鹼性食物，
11樓：家有開昕果
陳皮泡水：孕期出現胃酸反流的女性一般胃都是比較虛弱的，要多吃健脾胃的食物，陳皮就是非常好的食品，直接用陳皮泡水喝是可以緩解症狀的。
12樓：今天退休了嗎
可以多吃些鹼性的食物，也可以多吃麵食，可以多吃些低脂的食品，可以吃一些花生米，可以多吃些胡蘿蔔。
13樓：家博寶貝啊
可以吃一些花生米，玉米麵粥，山藥粥，蛋殼粉，紅蘿蔔，蘇打水等等，這些食物都是能夠緩解胃酸的。
14樓：帳號已登出
可以吃一些蘇打餅乾，饅頭，山楂片兒，橙子，檸檬等，這些食物都是可以緩解這個問題的。
15樓：愛仕達各色
可以吃一些山楂，還可以吃一些橘子，葡萄，火龍果，杏子，都是非常不錯的選擇。
16樓：尤尤老師
可以吃一些酸性食物，比如酸梅和楊梅都可以的，也可以吃一些酸棗還有酸橘子。
17樓：網友
懷孕初期胃裡反酸比較嚴重。
試著吃一點西梅，有助於緩解孕吐。
懷孕期間胃裡反酸燒心，吃哪些食物可以緩解？
18樓：巨蟹阿斯頓
酸梅、蜂蜜、牛奶、山藥、也可以喝小米香菇粥、粟米山藥粥、這些粥裡面含有的營養價值是非常高的，而且也是可以很好的緩解反酸燒心的情況。
19樓：家博寶貝啊
平時可以吃一些花生米，山藥，紅蘿蔔，玉米麵粥，豆類等等這些食物都是能夠幫助孕婦緩解的。
20樓：王祿
有香蕉，蘋果，生薑水，陳皮水，佛手瓜，苦瓜等，這些對於胃部都是可以有著很好的保護作用的。
孕期胃裡反酸燒心，吃哪些食物可以緩解？
21樓：一個
可以去吃一些菠菜，油菜，捲心菜這些鹼性的食物，也可以緩解胃酸的症狀或者是可以去吃一些牛奶肉類蛋糕，裡面含有的脂肪含量也比較低，這些食物都可以中和胃酸，緩解不舒服。
22樓：行樂樂樂
花生米，蘇打餅，山藥，紅薯，小米粥，大米粥等等，這些食物都是鹼性食物，可以和胃酸相融合。
23樓：春季的風啊
可以多吃一些烏梅，山楂，酸鹹菜，杏幹，葡萄，橙子，橘子，酸棗，其中吃山楂會比較好，因為山楂是很酸的食物。
孕期胃裡反酸燒心，吃什麼可以緩解？
24樓：墨綠夜晚
可以吃一些香蕉，蘋果，然後佛手瓜，苦瓜，番茄，等蔬菜都能抑制胃酸分泌，然後可以喝一點蘇打水，生薑水，陳皮 水也能減少燒心的感覺。
25樓：王志剛剛剛
可以吃一些苦瓜，番茄西紅柿，也可以吃些花生，胡蘿蔔，香蕉，這樣都可以讓自己的酸鹼水平達到一個平衡或者吃佛手瓜。喝一些生薑水，喝一些陳皮水小蘇打。
26樓：路邊的風兒
這個時候可以吃，山藥，紅蘿蔔，玉米粥，胡蘿蔔米糊，燒餅，變蛋等食物，能夠有效的緩解。
27樓：蕾蕾
可以吃一些鹼性水果，比如像蘋果，香蕉，苦瓜，番茄等等，這些食物都可以剋制住胃裡面的反酸燒心。
28樓：樂樂在此呢
可以吃一些酸甜的乾果，或者是喝酸梅湯，還可以吃新鮮的水果進行緩解，這樣可以保證孕婦的食慾。
29樓：辛格
可以喝一些粥，比如二米粥，粟米山藥粥 ，小米香菇粥等 ，還可以吃一些生花生來緩解。
30樓：王祿
可以吃一些饃片，也可以吃一些好消化的雜糧，這些東西都是可以中和掉胃酸的。
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