1樓：齋冰瑩井恨
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己，這句話我想你應該聽過吧，所以，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比，才能永遠有奮鬥目標，不要拿別人的標準去衡量自己！
遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！別人說的對你認真接受，說的不對。
你就當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢！
最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等。
2樓：操愛景高釵
我認為最重要的還是心態的問題。多交一點朋友，讓自己沒有時間去想東想西，自己的心情就會慢慢的變好的。我就是這樣過來的。
快樂和煩惱都是自己選擇的，只不過是你選擇了快樂，放棄了煩惱罷了一般青春期的和戀愛少的才這樣多愁善感，你就歸過於經驗不足吧，暫時不要投入什麼感情，慢慢的順其自然，要有一顆平常心。
做到色既是空，空既是色。
不以物喜，不以己悲就行了。
3樓：寒雪輕飛舞
知足常樂，遇事想開點，心胸開闊點，給你講一個故事：
花兒努力地開。
表姐想學鋼琴，可她再過6年就18歲了，有點兒猶豫。老師說：「就算你不學鋼琴，你再過6年也是18歲了啊！」表姐想了想，瞬間領悟了，第二天就去學校報了名。
我的一個叔叔，幾年前跟人合夥做生意，運貨的船突遇風浪翻了，他們所有的財產和夢想也隨之墜入了海底。他經不起這個打擊，從此變得萎靡不振，神思恍惚。當他看到另一個跟他一起遭遇變故的人居然活得有滋有味時，就去問他。
那人對他說：「你咒罵，你傷心，日子一天天地過去；你快活，你歡樂，日子也一天天地過去，你選擇哪一種呢？」
人就是這樣，當你以一種豁達、樂觀向上的心態去構築未來時，眼前就會呈現一片光明；反之，當你將思維囿於憂傷的樊籠裡，未來就變得暗淡無光了。長此下去，你不僅會將最起碼的信念和拼搏的勇氣泯滅，還會將身邊那些最近最真的歡樂失去。對每一個人來說，那些如空氣一樣充塞在身邊的歡樂才是最重要的，它組成我們生命之鏈上最真實可靠的一環，你一節一節地讓它松落了，歡笑怎麼能向下延續呢？
有一首詩寫道：「你知道，你愛惜，花兒努力地開；你不知，你厭惡，花兒努力地開。」是的，花兒總是在努力地開，美好的日子也一天天地在流逝，你該欣喜地度過每一天還是痛苦地捱過每一日，可全在於你自己了。
當你不高興，不開心的時候，多看看這個故事，會對你有所幫助。
祝你開心！
4樓：蓋寄雲騫
告訴自己生活每天都是新的，要有一個新開始，你說所有人拋棄你，只是你的感覺吧？那你為什麼不去了解你身邊人的想法，改進自己，做到最好呢，亦或許，生活是自己的，不要太顧慮別人，放輕鬆心態，也會讓自己活得輕鬆、開心的。
5樓：仲嘉惠融綸
想活得開心，就應該把快樂帶給別人。你想讓別人關心你，就應該先把關愛傳遞給別人，這樣就能營造一個和諧的生活氛圍，你也就能夠活得開心拉。
6樓：潘丹捷鵑
擁有一顆平常心，遇事不要去鑽牛角尖/凡事坦然面對。笑看人生。
為自己立一些不太高的理想。當你一個個理想都實現時你肯定會開心的。
7樓：宰父長征尹綾
向我一樣，多多把所有的事情都看成能逗別人開心的笑料，然後，當你看到別人會心的一笑時候，你就會開心了，把自己的開心建立在別人的開心上！！切記切記。
8樓：運萱闢倩
開心與不開心關鍵在於我們的態度，同一件事情發生在不同的兩個人身上，會有不同的結果，其實我們每個人都有。
一顆寬容的心，只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物，我們一定每天都會很開心的，俗話說知足常樂嘛，平。
淡也是一種很好的生活方式。
9樓：甲恨之宗墨
做自己的，用平常心去面對所有的一切。
努力的使自己的心態放好。
跌倒怕起，把經歷的每件事情當做一種快樂。
10樓：亓官玉花以雁
這個各人都有各人的看法。
我就覺得做有就在樂觀。
努力去做自己喜歡做的事想做的事。
不管結果是怎麼。
只要去做了就應該開心。
做什麼事都只跟自己比。
只要你從那件事中得到了什麼學到了什麼，你就是收穫了。
結果真的不是那麼懂要的哦。
過程在珍惜。
11樓：可錦甄伶
懂得自欺欺人，不要自尋煩惱，學會樂觀的對待每一件事，學會每天開開心心的。
12樓：匡醉卉顧梓
為現在而活。
不作無謂的等待。
寬巨集大量。(原諒別人，原諒自己)
不想開心是什麼。
不特意追求完美與快樂。
當你不覺要怎麼樣才能活得開心一點的時候就是你活得開心的時候了。
13樓：包樂巨集洋
無拘無束！其實是你的心態問題！
凡事拿得起。
放得下！別斤斤計較！
遇見煩事。看的開些！
別掛念在心裡！
14樓：稅荷貝晨星
要有一個良好的心態。
15樓：靈活還柔美灬福星
其實開不開心都源於自己的心，和我們在社會上為了生活整日陪人笑不一樣，外表的東西永遠是那麼膚淺，人的內心世界永遠主宰自己的心情。嘗試放開你的心，學著交交朋友，聽聽**，或者和朋友一起去參加一些如ktv之類的活動等。其實我們不開心，不外乎就是以下幾點：
一、生活太過空閒，閒得不知道你生存的價值，這時候人很容易感覺茫然。二、生活太枯燥，規律性的日常生活（吃飯——上班——吃飯——下班——吃飯——睡覺），這樣感覺就好像自己跟機器差不多，容易產生消極心態，心情自然好不了。三、精神太過乏味，人在滿足物質生活之後就會去想怎麼滿足自己的精神生活，可一些朋友，由於精神過於旺盛，可又沒有什麼精神娛樂活動的帶動，這樣也容易讓人胡思亂想，產生不開心的心情。
其實不管什麼原因，首先我們應該放開自己的心去適應不同的環境，要學會在不同的環境調節自己的心情。要學會嘗試生活，找些你所愛好的事情做做，多和親人朋友多聯絡。有時間就和朋友同事一起吃吃飯、唱唱歌、蹬蹬山等等之類的活動。
總之不要過於封閉自己的心，煩惱其實都是我們有時候想的太多，給自己圖增的而已。想想也會覺得沒意思，以其這樣亂想，還不如多關心一下自己的親人朋友，多和親人朋友去享受生活。
16樓：誰來守護我
一、專注一事。
人在專注一件事情，並且逐漸取得進步的時候，會收穫很大的快樂。但專注的必須是有益身心健康的事情，比如琴、棋、書、畫、武術、體育等等，如果專注玩遊戲，那就完了。
二、日行一善。
有個成語叫「助人為樂」，為什麼呢？就是因為這種快樂，是發自內心深處的喜悅，妙不可言。這種付出的快樂和得到的快樂，完全不在一個境界。
三、精簡圈子。
平平淡淡才是真，簡簡單單才是福。多一事不如少一事，少一事不如無事。其實我們的生活圈子，並沒有必要那麼大，也沒有必要結交那麼廣，把自己的圈子精簡一下，往往會釋放出更多的快樂。
四、控制情緒。
五、學會少說。
靜坐常思自己過，閒談莫論他人非。少說一句話，多念一聲佛。病從口入，禍從口出，能夠學會止語，少說話，往往能讓人避免後悔，從而獲得更多的人生快樂。
六、好好睡覺。
現在的人，學習、工作、生活的壓力很大，失眠的人很多，所以能夠好好睡覺，也是人生一大樂事。一個人即使再有錢，事業再成功，但常常失眠，晚上不能入睡，那在他看來，他的人生，還沒有一個在大街上倒頭便睡的流浪漢幸福。
所以人要學會放下，能夠美美地睡上一覺，你的幸福，就已經超越很多人了。
人要怎麼活才會開心
17樓：靈活還柔美灬福星
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！ 最後祝你能快樂的過好每一天！
人要怎麼活才會開心
18樓：昳幻順
人想要活的開心，應該嘗試著做到以下幾點。
1、活在當下。
別為了過去犯過的錯而耿耿於懷，過去的就過去了，你再傷神也是自尋煩惱，而未來的事情，都是需要你一步步走過去的，所以，最重要的是活在當下，這才是最實際也是你最該乾的事。
2、給自己創造一個好心境。
你無法改變所有人的價值觀，所以，不要庸人自擾，自己給自己找罪受，只要是正確的事情，義無反顧的去做吧，多聽聽自己的心想要什麼，而不是聽別人說你應該要什麼。
3、別跟自己過不去。
不要總是覺得自己不如別人，不如你的人多的去了。最重要的是，那些比你優秀的人不是生來就比你優秀，她們也都是自己一步步讓自己變得優秀的，所以，與其羨慕，不如行動起來，讓自己也變得優秀起來。
4、別讓自己活得太累。
做什麼事情不要總想著別人會怎麼看你，首先，大家都很忙，沒有誰有那個閒工夫整天盯著你在幹什麼，其次，那些無關緊要的人的眼光無所謂，你要過的是自己的人生，活給自己看，活給在乎的人，而不是活給路人看。
5、自己安慰自己。
受到傷害和委屈，不要逢人便說，如果你實在憋的難受，可以找你身邊比較親近和信任的人說，比如家人、好朋友等。但是真正能幫到自己的人還是你自己，凡是想開點。
人活一世，沒有那麼一帆風順，會遇到很多困難和麻煩，也會有心情不好的時候，這也是很正常的，無論怎樣都應該有一個良好的心態，積極努力的去生活，只要堅持下來，你會發現生活真的很美好。
人怎樣才能活得開心快樂
你可以這樣 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸 煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱 壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜 善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身 邊的動物講也行。2 旅遊 當一個人心理不平衡 有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣...
人要怎樣才能活得輕鬆一點，怎麼才能讓自己活得輕鬆一點？
學習快樂 一句話 人要活出精彩.加油 親愛的友友 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，...
要怎麼樣才能忘了自己深愛的人，要怎麼樣才能忘記一個自己深愛的人
馬上結婚 把所有經歷都放在新的生活和妻子身上 還有男人應該的責任 沒那麼多無聊的時間去想其他的 慢慢你就好了 忘不掉的 只能逐漸的淡化她。離開她的圈子離開能想起她的地方，儘量少想，然後用轉移法 只要一想起她就立刻迫使自己去想別的。開始會很難，但慢慢的你會發現想起她的時候少多了，那時你就距離重新振作找...