1樓：嚐嚐想棗園
可以一起喝。
紅棗是益氣養血，安神補腦的功效。
枸杞是滋陰補陽的作用，經常喝不但能強身健體，還能有助於睡眠。
生薑、紅棗、枸杞、一起泡水喝有什麼功效？
2樓：匿名使用者
，具體功效如下：
1、紅棗、茉莉花和枸杞泡水喝可以疏肝明目。茉莉花和枸杞都有著清心明目的功效，對肝臟以及腎臟都會滋補作用，對日常工作勞累導致身體虧虛的白領而言，尤其有明顯的滋補作用。
2、紅棗、茉莉花和枸杞泡水喝具有一定的降血糖以及降血脂的功效，對降低抗氧化以及改善免疫力也可能有一定的作用。
3、紅棗、茉莉花和枸杞一起泡水喝具有補氣養血的功效，而且還能夠養胃健脾、延緩衰老。
4、紅棗、茉莉花和枸杞富含各種維生素以及植物多糖，如黃酮類、多酚類等植物化學成分，因此對改善免疫力也能起到很好的功效。
5、抗菌消炎。紅棗、茉莉花和枸杞對多種細菌有抑制作用，內服外用，可**目赤，瘡瘍，**潰爛等炎性病症。
3樓：情感**系小企鵝老師
這些東西一起泡水喝的話，可以一起到美容養顏，還可以起到排除溼氣，起到溫補的效果，對於身體是非常好的，尤其是紅棗有養顏的效果，對於女性是特別適合的。
4樓：小邦貝
生薑、枸杞、紅棗含有大量維生素a和胡蘿蔔素、喝了以後能緩解眼部疲勞的作用，紅棗、枸杞屬性性溫，長期喝可以暖胃，幫助消化，促進身體新陳代謝，而生薑有溫熱散寒，增加身體體表溫度的功效。
5樓：不眠的春夜
生薑、枸杞和紅棗一起泡水喝，有很多好處，看完快告訴家人吧！
生薑枸杞子紅棗泡水喝的好處和壞處
6樓：景田不是百歲山
沒有壞處，紅棗生薑枸杞常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
1、紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
2、現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
3、生薑是姜科多年生草本植物姜（zingiber officinale roscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入藥。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
7樓：紅棗
紅棗，枸杞，生薑一起煮，可以喝的時候，再加點紅糖，味道也不錯。煮水時紅棗放2~3個，生薑三片、枸杞10個左右，煮大概半個小時，再放些紅糖就可以喝了。
8樓：匿名使用者
生薑驅寒， 枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能。紅棗補血的。
9樓：匿名使用者
生薑驅寒止嘔和胃，枸杞益肝明目醒膽，大棗補氣補血養顏。生薑枸杞大棗開水泡，喝了對身體非常有益。生薑三四片，大棗三四個，枸杞十多個就行了，可多次泡，可以泡一天，最後把生薑片枸杞大棗吃了以免浪費，只是薑片無味了。
口感很好，微甜微辣。
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如果把生薑、枸杞、紅棗一起泡水喝，會有什麼功效？
10樓：北域名醫
1、補充體內陽氣。夏季炎熱，人體出汗更多，從中醫角度講，即人的**是開放的，此時，陽氣會隨著汗液向外排出，使體內陽氣空虛。因此，可適當食用辛溫之品以驅散餘寒，並扶持陽氣的生髮，以補外越之陽氣。
2、驅逐體內病氣。天氣寒冷時，人體的陽氣內斂於體內，與此同時，病氣也隨之藏於體內，無法宣洩出去。夏季飲用姜棗茶，能幫助陽氣發散，排出體內的寒氣、病氣。
3、祛溼健脾胃。春夏陽氣升浮，造成體內脾陽相對虛弱，且暑多夾溼，溼易困脾，使得脾氣不升、運化失健，人更容易出現脘腹痞滿、精神疲乏、肢體困重的現象，此時喝姜棗茶，能幫助祛溼、健脾、養胃，讓夏天過得舒服一些。
紅棗生薑水能每天喝嗎，姜和紅棗煮水能長期喝嗎
11樓：生活寶典
很多不愛喝白開水的人在都喜歡在水中加入各種食材，這樣可以使水變得有甜味，既能滿足每天的飲水量，也能給身體補充一定的營養成分，增強身體自身的免疫力，那麼紅棗生薑水能每天喝嗎，姜和紅棗煮水能長期喝嗎？
紅棗生薑水對身體的好處有很多，但由於季節不同，喝紅棗生薑水的方法不同，由於每個人的體質不同，所以喝紅棗生薑水的方式也不同，下面我從季節和體質分別說明能否天天喝：
從季節上看，夏季和秋季可以每天早上喝一杯紅棗生薑水，這樣可以補充陽氣，起到驅寒散熱、溫中和胃的作用，改善怕冷和手腳冰涼的問題。但到了冬季就不能每一天都喝紅棗生薑水，這樣會導致人體內的精氣外散，容易使外界的寒氣侵入到身體裡面，引發身體出現其他的疾病。到了冬天偶爾喝一杯能夠讓身體變暖，但不適合長期喝。
從體質上看，有溼氣困擾或者虛寒體質的人群，在夏天和冬天可以每一天都喝紅棗生薑水，這樣可以改善溼氣和體寒的問題，讓自己在冬天時更好過一些。但體內如果沒有溼氣或者肝火過旺的人群，不能天天喝紅棗生薑水，這樣會導致上火的問題發生。
大家可以根據自己的體質和季節，選擇喝紅棗生薑水的方式。
生薑紅棗枸杞煮水喝有什麼功效？
枸杞紅棗姜紅糖每天喝會有什麼效果呢，會導致上火嗎
不建議每天喝，會容易上火。枸杞紅棗姜紅糖水是補血活血，美容院養顏的。但是每天都喝的話會容易上火。另外，生薑紅糖水建議體寒宮寒，體內有溼氣的人群飲用，飲用調理時間也要合理安排，不能長期每天都喝。這些食物是可以一起煮水或者泡水的。指導意見 枸杞，生薑，紅棗 紅糖能一起煮著進行服用的，望您安康。男子不可百...
枸杞紅棗黃芪泡水喝有什麼好處，大棗枸杞黃芪泡水喝有什麼功效
黃芪和枸杞能一起泡水喝嗎，泡水喝的功效是什麼 黃芪，紅棗，枸杞泡水喝是補氣血，補腎陽的 還可以增強機體免疫功能 保肝 利尿 抗衰老 降壓等我也是常給父母買來喝的 網上蓯新開始家的不錯 我用過多次了 希望對你有幫助！補血。枸杞和紅棗都是紅色食材，均可以補血。具有補血的功效，是補血的食物 也可以多吃桂圓...
紅棗薑茶能長期喝嗎，紅糖紅棗生薑水能長久喝嗎？
紅棗薑茶能長期喝，但是是從立夏喝到入伏。這個時期最佳，由於經過冬季 春天，體內積累的病氣會比較多。夏天酷熱，人體腠理是開啟的，體內陽氣空無。此刻喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。擴充套件資料 和紅棗薑茶的注意事項 1 醉酒慎飲茶 茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加...