1樓：30秒不
電子產品儘量少接觸，接觸的時候不要時間特別的久，再就是平常一定要多注意遠眺，星期六星期天或者是不上學的時候可以去戶外活動一下。
2樓：續白同學
想要預防近視最重要的就是坐姿，老師和家長一定要監督自己的孩子在寫作的時候不能夠彎腰駝背，一定要坐直坐正。
3樓：煙火裡的星星
預防近視要注意正確用眼，少玩電子產品、少看電視，吃益眼的食物，眼睛勞累時要及時休息。
4樓：情感導師賽文
首先就是儘量少使用手機或者是電腦，再就是儘量不要去刷**，就是學習的時候一定要注意姿勢，不要距離書本特別的近，千萬注意不要用眼過度。
5樓：最愛
學生在教室進行學習活動時，幾乎全是近距離的注視，為了適應教室照明光環境，人的視覺器官自行調節，而使眼部肌肉過分緊張，舒適的照明環境可以避免視覺器官上的疾病，防止視覺疾病。
6樓：聽南風
想要有效防止近視，就應該讓自己的孩子遠離電子產品，電子產品是近視的一大殺手，所以只要讓孩子遠離了電子產品，那麼就能夠有效地防止近視。
我國10%近視學生為高度近視，青少年如何預防近視？
7樓：問答老師穆穆
預防青少年近視，應注意用眼習慣、用眼時間、生活習慣和飲食習慣等。具體如下： 1、用眼習慣：
養成良好的用眼習慣，包括閱讀、書寫姿勢， 不躺著看書； 2、用眼時間：年齡較小的兒童，連續書寫和閱讀30分鐘左右，應停下來休息10-15分鐘，進行戶外活動。 中小學生休息45分鐘左右，眺望遠方。
上課時間一定要到教室外做戶外活動，遠眺，可以緩解眼睛疲勞，對預防近視很有幫助。 應特別注意在陽光下進行戶外活動。 小學生，尤其是三年級以下的孩子，每天要進行不少於2小時的戶外活動，3小時比較理想。
青少年應注意保證每天在陽光下進行2小時的戶外活動。 預防近視有更好的幫助；
8樓：少林小燈泡
保證充足的睡眠，因為睡眠不足會促進近視的發展。 4、飲食習慣：注意營養均衡，避免甜食攝入過多。
甜食攝入過多對預防近視尤其不利。
9樓：沒結婚呢
首先要讓青少年形成一個正確的學習姿勢，除此之外不要讓他們看太長時間的電視，也不要總是讓他們玩手機，要讓他們養成一個經常做眼保健操的習慣，這樣的話對於他們預防近視有著很好的效果。
對於中學生近視預防往往比**更重要你知道哪些方法可以預防近視嗎至少列舉兩
10樓：慕府眼鏡工作室
1.多吃綠色蔬菜，少吃甜食。
2.多去戶外運動。
3.儘量少接觸電子產品。
4.合理的用眼，減少疲勞用眼，拒絕熬夜。
5.佩戴足矯的鏡子。
6.定時檢查視力，及時更換不合適的眼鏡。
11樓：清一色的糊塗蛋
養成好的用眼習慣，這個算是第一位的吧。
12樓：陰天后總有續命的晴空
良好的用眼習慣，寫字坐姿。
中小學生怎樣有效預防近視，小學生如何預防近視？
主要以下幾個措施可以有效的預防近視。第一，從自身做起。每次在看書的時候應該與書桌保持一定的距離，這樣不但可以預防近視，還能保護自己的頸椎，預防頸椎病，在晚上看書的時候，儘量不要使用檯燈，檯燈的燈光對眼睛的刺激比較大，最重要的是，不要過長時間的玩智慧手機，特別是玩遊戲，玩遊戲的時候，往往都會用眼過度，...
預防中小學生近視刻不容緩，平時有哪些保護視力的方法
近視在我們生活中可謂是太常見了，上到老年人下到小學生，幾乎每個群體中都能看到因為近視而佩戴眼鏡的人，尤其是現在的中小學生，隨著電腦 ipad等電子裝置的興起，好多中小學生在繁忙的課業之外還沉迷於電子產品中，玩遊戲 看動漫，每次都恨不得眼睛都不要眨一下。所以我們看到好多中小學生的眼睛都因為近視而佩戴著...
小學生《中小學生守則》讀後感，小學生《中小學生守則》讀後感200字
讀了 小學生守則 我從中充分的知道了我們學生應該遵守的規則。說在這裡我想起了裡面一條 熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨。我從這裡體會到的是，人活在世上不能做什麼事都想著自己，見到有什麼好東西都只想著自己，應該想著他人。有什麼好東西都想著別人，處處都為朋友著想，不可以因為別人一點 就出賣自己的朋友。...