1樓：灬maggie灬
高矮胖瘦在實戰中不起決定性作用。
習武防身固然可取。但千萬不要因為仇恨而欲報復。
你還是個孩子，不要總打架哦。也許你家人不同意你去武館習武。但這不要緊。你可以自己練基本功。基本功練好了一樣可以實戰的。但切記，習武是防身強身！不是冤冤相報。
李小龍的練法未必適合每一個人啊。不一定非要模仿誰才能做高手。適合自己的就是最好的！
你個子小，體重輕。這未必不是優勢啊，你可以利用自己的身體特徵訓練敏捷度。基本功不難的。踢腿，走趟子，打拳等等。如果有想問我的東西可以發訊息給我~
願你快樂的生活！
2樓：匿名使用者
我也喜歡打架，我們有4-5個人吧 天天一起練的， 訓練方法是自己結合2年多來練習的方法總結出來的。 你看看適不適合你！
每天早上跑步， 跑到。
跑步起到 身體協調 全身運動 應該說是最原始 也是最有用的一種訓練。
跑步過後該幹什麼就幹什麼。
俯臥撐 單槓 雙槓 反正自己找器材練吧 我說的器材你不一定有！
以後練戰意 要不怕死的精神去打。 但是不是真叫你幫他打死 讓他看出來你在玩命。
3樓：醉墨雲
自學的不是武術。
儘管你學的是武術，但是成果不會是武術。
武術一定要有老師言傳身教才可以。
不是說揮揮拳，踢踢腿就叫武術了。
去找個好老師吧。
4樓：匿名使用者
兄弟 我教你 卑鄙五招 ： 插雙眼 踢下胯 踩腳趾 吐口水 扯頭髮 。
只要好好配合這五招，無論你力氣在大 ，也會被征服~~~切記切記~~~
和別人打的時候 不要 怒和緊張 因為你一怒或者緊張了 你的反應力 速度 都會下降，要做到拳亂意不亂，頭腦必須保持清醒~，才能超常發揮~~~
5樓：匿名使用者
暴力是不能解決問題的！你有父母實力麼？家裡有背景麼？
初二。。。孩子你還太小。。。沒有上述條件你所謂的「實戰」只是只會給你的父母帶來麻煩~無論誰打壞誰掏的都是錢~考慮過你父母麼？
6樓：匿名使用者
要遇上名師才有用啊，就像散打王「柳海龍」一樣，遇上名師。才有今天的成就。
7樓：匿名使用者
最快的拳，也快不過一粒子彈。
最硬的拳，也硬不過一把利刀。
8樓：匿名使用者
你經常被人欺負？你蠢啊，下次打不過就報警，拿點醫藥費和精神損失費也好啊。他下次就不會找你麻煩了。
記住我說的話，下次被人打的時候先看看自己有沒有能力把對手打趴下，如果沒有自信，千萬不要出拳頭。沒有自信你出拳就會慢，也下不了狠手，打架最重要的就是快和狠，當然也要一定的力量，想要力量不需要別人教，只要自己肯努力肯堅持鍛鍊就行。你問武術在打架中有沒有用，我告訴你是很有用的，李小龍就是很好的證明。
李小龍是近代武術宗師。你有空的話看看李小龍的電影（精武門）（猛龍過江）（龍爭虎鬥）（死亡塔）（唐山大兄）對你肯定有一定的啟發，你沒事也要看看拳擊，**5臺每個星期天下午都有拳擊比賽，武術這東西跟你說是說不清楚的。
9樓：匿名使用者
你想學李小龍就必須從詠春學起 李小龍核心的技擊就是**於詠春 更有非常多的人學了一段時間截拳道又回頭學詠春了 截拳道是李小龍的東西 其他人要模仿 就必須經過他走過的路 李小龍曾經和他的師兄黃淳梁談起詠春和截拳道 黃說 你經過長期大量的黐手 反映和速度都是一流的 你怎麼能要求你的學徒和你一眼的靈敏呢 。 再者當年李到美國教的 開始都是從詠春入門的 你想問能不能打 你去youtube上搜搜詠春的實戰 您可以自己評判~
10樓：匿名使用者
如果你想不被欺負就練散打，練1年你就不會被欺負了，防守已經成了你的本能，一般人想打到你的頭是不可能，而且你的拳也重，散打裡有踢打摔拿，非常實用，我本身就是練散打的。而且你練了以後，信心絕對大幅度提高，如果你不怕苦，練上1年，打3個正常人沒問題，但習武不是為了打架，防身還差不多(習武先習德).
如何打好實戰
11樓：匿名使用者
我也是練跆拳道的，腳也真的斷過，其實你技術退步的真正原因主要是你心理造成的恐懼感，要摒棄雜念，就當你沒斷過腳，再刻苦訓練，就可以像以前一樣。
12樓：匿名使用者
練好一定的套路後，買些拳靶，沙袋找實戰感覺。
實戰中什麼最重要，如何才能變成實戰高手
13樓：哥的酷不用裝
1，重心：身體的中心的高低和實戰者的身體能力及技，戰術的水平有關，只要是便於做動作或移動的身體重心都是適宜的。
2，自然的身體姿勢：即實戰勢的姿勢要自然要放鬆，這樣會消除由不自然或緊張的身體狀況帶來的動作遲緩，動作發動不迅速等缺點，因為人在自然狀況下進行的活動是輕鬆有效的。
3，敏捷性：實戰時要求身體姿勢以敏捷，迅速為標準，不論是進攻還是防守，都要動作敏捷，迅速，從而達到進攻或防守的目的。
4，穩定性：實戰時不論是原地動作還是騰空動作，都要以身體重心穩定為原則，維持身體自然的平衡狀況，這樣有利於動作的完成。
5，靈活性：即實戰的姿勢要靈活，要隨實戰的具體情況靈活運用和變化身體姿勢。
6，隱蔽性：隱蔽性和實戰效果有著直接的關係，進攻時隱蔽性越好，擊中對方的機會次數就越多。
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