1樓：匿名使用者
主要還是食療的好，你去超市買一袋那種炒熟的黑芝麻，天天少吃點就好了，我姐姐就是頭髮又少有細的那種，吃了一個月的黑芝麻就好多了。
2樓：o巧笑嫣然
有啊，只要日常生活中多加註意就好啦，其實很簡單的呀，貴在堅持！
可以用生薑，削成筆的形狀，洗頭後均勻的擦拭頭皮。
多吃黑芝麻。
經常用梳子輕輕地梳頭髮，可以起到按摩頭皮的作用。
怎樣才能使自己的頭髮變多變密
3樓：乾萊資訊諮詢
自己的頭髮變多變密方法：
1、改變現有的洗頭方式。
改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。
2、身體健康最重要。
我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你精神緊張，那麼就會影響到你頭髮的髮質，平時的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結合才好。爭取每天培養一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關鍵。
3、茶水也可以讓頭髮濃密。
早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏裡，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。
4、平時的飲食要注意。
頭髮的營養最終是**於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等。
經常的去補充一下頭髮需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭髮變濃密指日可待。
怎麼讓頭髮變多變密
4樓：臭塌築桑長
大把大把掉落的頭髮，會使人感覺衰老迫近。隨著問題越來越嚴重，會讓人感覺到恐慌，對自己的身體和身心健康都造成影響，不僅影響生活，工作和交際，還影響到人的自信心，不久之前有看見「重＇現＇青絲」一紋，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，不要壓力過大，放鬆心情，選擇適合自己的洗髮的，適當補充富含蛋白質和礦物質的食物，例如牛奶、雞蛋、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
生活中多進行戶外活動，多運動，保持心胸開闊。保證充足睡眠，晚上最好十一點前入睡，每天睡眠時間不少於七個小時。儘量不要燙髮、染髮，非常的傷害頭髮。
用木製梳子梳頭，不要使用尼龍梳子和頭刷。要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主，平常也要保持樂觀的心態。
5樓：黎渟畢青煙
多吃黑芝麻呀海帶呀~
不要頻繁洗頭~
保護好現有的頭髮哦~
然後如果有發囊的話~
一個發囊平均會有3-6根的~
拔一根頭髮看看發囊是不是健康-
不健康的話就需要好好保養護理咯！
6樓：瑞麗詩佐助
儘量避免頭髮受到環境像強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等的傷害。
運用頭髮加密技術醫治脫髮選用的是發空隙處加密的方法，能有效提高頭髮密度，移植後成長的頭髮與周圍頭髮生理特性共同，自然成長不會掉落。
7樓：網友
不知道你想讓頭髮變密變多是長久呢？還是靠髮型修飾出來的變多變密呢？ 如果想長久的話照他的說法去做應該會有用 但是時間肯定會很長，這是沒話說的，最簡單的就是靠髮型來修飾，你所謂的已經墊發了，可能是隻墊的髮根吧 它只能使你的頭型飽滿也能達到增多增密的作用 但是不是你理想的效果，如果你是個很愛漂亮，個性的一個女孩的話 我建議你可以去把髮型整體的改變下，比如說用煙花燙，紐繩燙，螺旋燙都可以，只是自己在家不好搭理，做那種就要根據你的頭型 臉型 髮質 髮量 髮長 年齡 性格 職業 以及當前流行元素為你綜合的設計一下適合你整體造型的髮型。
最重要的還是藥水問題，藥水的好與差剛做出來的花型都是一樣的 好的藥水做出來有彈性 有光澤度些 髮質受損程度要小些 建議為了自己的形象好點可以去大型專業的美髮集團做頭髮。
怎麼讓頭髮變多變密 120
8樓：匿名使用者
擁有烏黑秀髮的基本保養程式非常簡單，只要你遵守下列所示的頭髮保養方法，就可以慢慢的將頭髮狀況調整回來。
1.正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部分解開，梳髮的動機在於將頭皮上的汙垢與頭髮的汙垢，利用梳髮先梳落。
2.正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。
基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。
洗頭髮的時候要注意，必須照顧頭皮、髮根，因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦！透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液迴圈，當然就可以增加頭髮的健康。然後髮尾必須仔細的清洗，才能使頭髮髮尾吸收到營養。
3.洗完後的護理∶洗完頭髮後要先用毛巾將溼頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠幹，才可以用吹風機吹乾。
4.吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。
吹整時儘量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，約17cm，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。
5.對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂地燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。
6.洗頭的次數也要控制適當，一週為兩三次較合適，也根據個人習慣把握。
擁有一頭健康、滑順的頭髮才是美髮的根本，自信也由此產生。
9樓：火鳥水鳥
我知道一個辦法，是我媽頭上有一片沒頭髮後來聽人說用生薑擦(注：生薑要把皮去掉用到切一塊擦) 沒頭髮的地方就會長出來得，我媽使了四五個月結果真長出頭髮了。你可一式一下。
99%管用。
10樓：凌若溪
我的頭髮春夏季很茂密，可到了秋冬天就掉的多，梳一梳就會掉很多根。後來每天吃海帶和黑芝麻（每天兩勺就夠了）有空就用指腹按摩頭皮，每個部位都按到，這樣可以促進頭皮的血液迴圈，現在感覺頭髮相對以前茂密了些，你也可以試試看！
11樓：
可以使用蓬蓬粉，效果很好，而且每次洗完頭髮逆這髮根吹會很有效果~
12樓：肥多尼
這個題目是醫學難題，成功的例子並不多，植髮容易掉，而且一旦嚴重了會使原本的頭髮也跟著脫落，有一些偏方是說用生薑水或者生髮水經常洗頭，這個最多隻可抱著試一試的心態，我的頭髮也是不怎麼理想，讓我們共同期待科學的進步。
13樓：莉莉塔的貓
多吃含硫蛋白質食物，多食蔬菜、水果，維生素b6、維生素e。保持頭皮的乾淨，保持血液迴圈良好。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常。
按摩頭皮促進頭皮血液迴圈，進而使頭髮快速生長。
14樓：iris蓮
之前大s不是有用一個生髮產品，好像叫落健的，她拿來生眉毛，你沒見她眉毛變粗和明顯啦，不過那是只有在臺灣賣的，好像**有，你買的到**就試試吧，應該會有效。或者買個假劉海貼一下，效果也不錯。
15樓：馮俊謙
要慢慢來的，吃多點蛋白質的東西，拿些生薑煮水洗頭直到頭皮發熱早點睡覺。
多點按摩下頭部讓血氣執行點。
祝你早點**啊。
16樓：網友
這位兄弟，這個目前好像還是醫學難題，成功的例子並不多，植髮容易掉，而且一旦嚴重了會使原本的頭髮也跟著脫落，有一些偏方是說用生薑水或者生髮水經常洗頭，這個最多隻可抱著試一試的心態，我的頭髮也是不怎麼理想，讓我們共同期待科學的進步吧。
17樓：九
找一個髮型師 給設計一下 這個不要怕花錢 花一次的錢 下次找個普通的對照著減。
要不就戴假髮。
18樓：匿名使用者
沒什麼好辦法，除非你去植髮，但是那需要不少錢，別信一些垃圾醫院的忽悠，都是騙錢。
19樓：楊
用蓬蓬粉或者蓬蓬氺。。很管用的。。去**就能買到。。
20樓：匿名使用者
多梳頭促進血液迴圈。
用生薑煮水洗頭。
怎樣才能使自己的頭髮變多變密
21樓：網友
今年用生薑植物金組合洗頭倒是長了點。
22樓：瑞麗詩丶程專家
頭髮得不到養分滋潤，髮質自然就不好，所以要多吃點海帶，黑芝麻，黑豆，首烏等有利秀髮的食物。
另外想要改善稀疏，可以選擇加密技術。
23樓：只願為風
多吃點含蛋白質多的食物吧。
24樓：匿名使用者
孩子爸爸的頭髮很稀疏，也很乾枯毛躁，給他吃的發特濃營養素，還是挺不錯的，現在頭髮有光澤了，最關鍵是有新發生出來。
25樓：瑞麗詩
可以補充角質蛋白，角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素b6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
26樓：王耑麗訁寺夭
1、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司。
怎樣可以使頭髮變多變密變粗？
27樓：楊逸媛飛哈
用啤酒洗髮，用啤酒塗搓頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮的生長。因為啤酒裡含有大量的營養物質，所以對我們的頭髮和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。
在使用時，先將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭髮慢慢的轉黃而且髮質會很柔軟色澤自然。
28樓：中國2加油
我跟你一樣，這跟環境有很大關係！你最好找個環境水土好的地方養養。
29樓：魅·魅
我頭髮也不多，但是是先天就不太多。
曾經用了一段時間的「不老林」，沒覺得長的快，也沒覺得多，但是確實一根都不掉哦！
如何讓頭髮瞬間變多變密點
30樓：
每天掉髮100根以下是正常的，如果超過這個數量那就是不正常的，一年四季中，秋季是最容易掉髮的，跟氣候和人的精神狀態都有關係，對於秋季脫髮，有以下幾個建議，希望有幫助：
秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，可以（老羅青絲）一文中講的，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫；
儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；
飲食上注意清淡，不要熬夜；
調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
怎麼使頭髮更加柔順光滑，怎樣才能使頭髮變的光滑柔順呢？
乾枯頭髮的養護頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血 低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服 中藥外敷 食膳 推拿按摩等方法進行 中藥內服 選用肉蓯蓉 菟絲子 生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的...
怎麼樣才能讓頭髮變多，怎樣才能讓頭髮變多？
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了 營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發幹 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂...
怎樣才能讓頭髮天天烏黑髮亮，怎樣才能使頭髮烏黑髮亮
給你個古方 有種中藥叫桑葉 你用他煎水洗頭髮 一個月頭髮就會直 還會很柔順 不傷發不說 還有 的功效 你去中藥店就能買到 我們同學試過蠻管用的呢 如何護理頭髮 護理頭髮要從日常生活中做起 要使頭髮健康，內在護理是最根本的。早起早睡,定時進餐，養成良好的生活習慣，保持愉快的心情，能減少脫髮，令頭髮健康...