1樓：愛仕達各色
最好是要注重養生，要注重清淡的飲食，並且要保持心情特別好，而且也應該要多補充水分。
2樓：王祿
少吃生冷的食物，要多吃蔬菜，也要通過藥物進行調理。可以適當的喝一點金銀花茶。
三伏天進行冬病夏治有什麼作用？
3樓：深海疑雲
那是古人的想象，除了流感沒有季節性疾病，而疾病也不可能根據季節**就有效果或無效。難道冬季得了流感出現了併發症當時不能治，非要等到夏季**？
三伏天的「冬病夏治」主要是指什麼？
4樓：苦丁有點甜
冬病夏治指的是冬天得的一些病，比如風溼什麼的，可以選擇在夏天三伏天的時候**，效果比較好，所以現在好多地方都推出來的三伏貼，三伏貼一方面是提高免疫力，一方面應該就是冬病夏治。
冬病夏治到底有沒有用，應該是有用的，但是不是所有的冬天得的病都可以在夏天治好，冬天受涼得的關節痛或者風溼，在夏天的時候通過貼膏藥或者發汗會稍微減輕點，通過夏天的**到冬天可能會不太痛苦，但是要完全**應該是不太可能。
還有好多女人在坐月子的時候沒有注意留下的月子病，比如腰疼腿疼等，也會通過冬病夏治稍微緩解一點，具體的操作我沒有試過，不過我的家人試過，他年輕的時候冬天穿的薄，然後就把關節凍傷了，每年冬天都會疼的難受，夏天也不敢吹空調，他就買了膏藥在三伏天裡貼，這幾年都沒有聽他說過冬天裡關節疼的厲害。
本人也不是學醫的，說的這些也都是結合身邊的例子，到底適不適合冬病夏治，還是要詳細諮詢醫生，我個人覺得應該是有些病是適合的，不然像我家人這樣的，也說不出來為什麼，但是確實這幾年不疼了，有的病應該就不適合，貼了三伏貼也沒什麼用，好多還會**過敏疼的嗷嗷的，所以還是要科學的去請教醫生。
當然，最主要的還是要做好自我防護，比如冬天的時候要穿的保暖點，特別是女士，好多女孩子為了風度穿的很單薄，這樣就容易凍到關節，我記得前幾年看過一個新聞，一個女孩子冬天穿漏腳脖子的褲子，最後生病去醫院了，好像還挺嚴重的，所以防護才是最重要，當然真的出現了問題，還是要合理的就醫。
5樓：康靖易
相信絕大多數人都知道在三伏天裡除了讓人難受的高溫之外，還有就是「三伏灸」以及「冬病夏治」。「三伏灸」我們可以在醫院裡面見到，但對於後者而言，很多人都聽說過也熟悉，但是不是真正的理解其意思。
中醫講究的「冬病夏治」，其實主要是針對一些在冬季由於寒冷潮溼、陰涼等造成的病情或者是加重的疾病，這些病情在夏季這種環境裡容易得到平穩和緩解。因此這些病情到了夏季可以採取適當的方法進行調理和滋養，由此便可以很好的預防和減輕這類疾病的發作。
冬病夏治是一種具有明顯季節性的**方法，特別是在三伏天裡，炎熱的夏季對身體進行一系列的調理和補養，這將很有益於許多病症在冬季可能出現的病情加重的情況，也可以很大程度上改善這些情況，冬病夏治的疾病有很多種：
一、呼吸道疾病
呼吸道是常見的慢性疾病，比如說哮喘，咽炎、扁桃體炎以及一些十分容易受到寒冷陰溼影響進而出現的一些病症。
二、風溼類疾病
風溼類疾病常見的症狀有類風溼性關節炎，風溼性關節炎以及脊柱相關的一些症狀。
三、**類疾病
女性的身體極易遭受陰冷潮溼的影響，最常見的便是由於陰冷潮溼導致宮寒、體質虛弱、體寒、手腳冰涼等一些病症。
當然還有許多其他的病症，在此就不一一舉例了。然而以上所說的病症都是可以通過冬病夏治來採取適宜的調養。但是需要注意的是冬病夏治這種方法不是萬能的，它還沒有能夠神奇到治百病，因此切忌盲目追捧，至於到底適不適合自己還是需要遵醫囑的。
6樓：匿名使用者
冬病夏治是中醫的經典治法，指在夏季預防或**冬季常發的咳嗽、哮喘、鼻炎、風溼、類風溼、關節痛等疾病。其中「三伏貼」是最能體現這一經典治法的經典**。
關於冬病夏治可以有五層理解：
1、最淺顯的理解：冬天的病夏天**。
2、粗淺的理解：冬天容易發生的病，在夏天在比較好**。
3、一般的理解：冬天容易發生的疾病，在夏天可以提前預防和**。
4、較深層次的理解：冬病夏治體現了中醫「順四時養生」的理念和「治未病」的思想。
黃帝內經》提出「春夏養陽、秋冬養陰」的理論。一年四季有春溫、夏熱、秋涼、冬寒的變化，人體陰陽的盛衰變化也與一年四季相對應。春溫夏熱，日照時間逐漸延長，自然界陽氣開始升發逐漸充足，人體陽氣順應自然的變化開始增長、陰氣衰減內藏，**腠理開放，容易出汗；秋涼冬寒，日照時間逐漸縮短，陰氣增長、陽氣衰減內藏，**腠理緊閉，抵抗風寒。
冬季發病，常因陽氣不足、感受寒邪所致，在兼**腠理緊閉，寒邪不易從**而出，這個時候採用補陽驅寒的方法，往往事倍功半；夏季的特點是陽氣充足、**腠理開放，這個時候補陽驅寒往往事半功倍。也有助於避免冬季陽氣不足感受風寒的損害。
5、更深層次理解：我目前還還不能更深層次的去理解。
7樓：在對比中成長
中醫所謂的冬病夏治，其主要的意思是指一些在冬季容易因為感受寒溼、陰冷之邪而導致病情發作或者加重的疾病，在病情相對比較緩解和平穩期的夏季，可以採用一些適當的方法進行調治和補養，這樣就可以很好的預防或者減輕疾病在之後的的發作和病情。
對很多人來說這似乎比較玄乎，但其實它是植根於傳統醫學之中「春夏養陽」的醫學理論，同時更是「治未病」的一種具體方法。
冬病夏**法具有特別明顯的季節性，尤其是在三伏天裡面對身體進行一些特殊的調製，這樣可以改善許多病症在冬季所可能出現的病情加重的情況。
冬病夏治的適應症有許多，比如說：
1.呼吸道疾病。
呼吸道常見的慢性疾病，比如說老慢支、哮喘，咽炎、扁桃體炎，以及一些十分容易受到寒溼陰冷之邪侵犯而出現的病症。
2.風溼類疾病。
常見的有類風溼性關節炎，風溼性關節炎，以及脊柱相關的一些寒痺之。
3.**類疾病。
女性身體最容易受到寒溼侵襲，常見的如由於寒溼所導致的宮寒、體質虛寒以及其他病症。
4.脾胃疾病。
一些慢性的胃炎或者腸炎，在冬季也容易受到寒溼影響，而導致身體，脾胃虛寒出現各種不適症狀。
以上所說的這些疾病或者證型，都可以通過冬病夏治來進行適當的調理。
當然了，這種疾病**方法也並不是萬能的，適用於一些寒溼疾病的**，但是對於另外一些比如說身體體質過陽，容易上火的人群；或者說身體本身患有溼熱病症的人群，他們就不是此方法。
同時由於冬病夏治的主要方法是通過三伏灸來貼敷，對於身體本身是瘢痕體質，或者說比較虛弱，又或者常年血糖血壓處於亞健康狀態的人群來說，都不是最適宜的。
冬病夏治是主要是用於改善冬天因為寒溼而發病的疾病的預防**方法，它並沒有神奇到百病皆可**，所以也不要盲目的去追捧，具體適不適合自己還是要詢問醫生之後才知道。
三伏天開始了，怎麼養生冬天才能不生病
8樓：bb主旋律
生薑+紅棗+紅糖（冬病夏治，去寒補虛）請你最好早上11點之前用生薑紅棗紅糖都煮水給全家人喝（熱的），這個方子勝過人參和蟲草，也希望能傳播給你身邊的朋友，錯過就要等到明年這個時候了，沒有什麼忙比健康更重要了，容易感冒的人最好要喝哦（生薑+紅棗+紅糖上午11點前飲用）
數伏天的三伏天的來歷，三伏天的來歷
庚日的 庚 字是 甲 乙 丙 丁 戊 己 庚 辛 壬 癸 十天干中的第七個字，庚日每十天重複一次。伏天的起訖時間每年都不盡相同，大致是在七月中旬到八月中旬。具體是怎樣計算的呢？我國流行的 干支紀日法 用天干與地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，每逢有庚字的日子叫庚日。秦漢時盛行 五行相生相剋 的...
「三伏天」的「伏」是什么意思，「三伏天」的「伏」是什麼意思？
文言講，伏即為潛伏的意思。三伏天 的 伏 就是指 伏邪 即所謂的 六邪 指 風 寒 暑 溼 燥 火 中的暑邪。在夏日裡暑邪會逐漸的深伏於體內，而不為人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而傷肺氣，導致人的免疫力下降，而患感冒 咳嗽 發熱等疾病。而進入冬季以後，這些病會反 作，秋為痃瘧，奉收者少，冬至...
三伏天是哪幾天，請問三伏天是指哪幾天
請問三伏天是指哪幾天?三伏天是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼 悶熱的日子。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用 夏至三庚 這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個 庚 日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行 干支紀...