怎樣才可以讓自己反應快一點,怎樣能讓自己反應更快?

2023-06-14 11:40:06 字數 2974 閱讀 5102

1樓:匿名使用者

自乎鬧己慢慢練習就好了 無論什麼 都是需要 練習的。熟能生巧的。學習更多系統歲輪罩攻防。網桐好絡知識請到y。 e s黑。客。聯。盟、。

怎樣能讓自己反應更快?

2樓:匿名使用者

心理學上,把這兩種不同的過程稱為:控制加工和自動加工。

控制加工就是要經歷大腦去想,自動加工就是依靠大腦的處理能力,去自動的處理。你由於多年來的學習習慣,讓你對於自動加工不自信,每次都會要求自己的意識去參與一遍,這是理科學生很好的習慣,科學的東西可不能憑藉感覺就去決定的。

但有些時候,這樣的習慣也會帶來一些缺陷,比如你說的qq炫舞的問題。其實,我們大腦的自身處理能力是很強的,一些簡單的事情完全不需要我們去參與,它自動就可以處理好的。所以,建議就是分清楚哪些事情需要自己去思考,哪些事情依靠大腦自動處理就行。

以後遇到不需要思考的問題時,就「盲目」一些,憑藉自己的感覺去做。

比如玩qq炫舞,不要去想,就是感覺怎麼樣就怎麼樣。剛開始會有些不適應,導致錯誤很多,但慢慢習慣了就會變得非常快了。

3樓:爸媽**

四個字,熟能生巧。你剛剛學qq炫舞肯定會這樣,就像學自行車一樣,剛開始學會很費力,老是想著怎麼平衡,怎麼掌控方向,熟了就不會這樣了,很自然就反應過來了。

4樓:匿名使用者

可以進行練習提高的,比如說au從120到220(我不玩的時候就到220)都是一個熟練,多練習,剛才玩的時候,誰不是老是miss,越來越少,速度越來越快,我想這個經驗你是有的。

5樓:

反應快不一定好啊 還是理性一點。

6樓:匿名使用者

平時多做運動吧!什麼理論的沒用。

我的反應不夠快怎樣才能反應快一點??

7樓:匿名使用者

多吃點核桃,他有助於大腦靈活。呵呵,

如何讓自己反應慢變得反應快?

8樓:會說星座的羊羊羊

其實反應力的加強,關鍵在於精神的集中。在與人的交往中,如果自己心無雜念,一心一意搞服務,反應速度必然很快。如果個人的私慾太重的話,就會讓自己和別人都感到負累,帶來各種麻煩。

要有明確美好的目標,選擇自己喜歡的人和事情,你才能十分地投入,高度地專注。

如何提高自己的反應速度?

9樓:破點思維曾老師

學會這種方法,讓你的學習效率變得超級高。

10樓:俟來官新曦

聯絡打乒乓球,打籃球都可以的。或者做事的時候認真做,別三心二意。

11樓:勤音府初之

反應速度是應變能力的一種體現!不管說什麼?有道理就會被採納。沒有道理大多會被否決。

多看一些哲理名言加強自己的素養。關鍵時候,它能化腐朽為神奇。為你解圍答惑,甚至可以讓對方對你刮目相看。

12樓:福州禪武

提高自己的反應速度如果知識類,就要多看書,如果是身體反應速度可以練習散打。

如果是提高語言問題的反應,多看書,知識面廣了就會對答入流,如果是身體反應慢了,練習散打對抗,這比任何體育都有效,試想下被打能不反應快嗎?方法這一,練習打移動靶,方法二,聽聲音做動作,方法叫同伴用單一的動作擊打你,你防守或是移動。

13樓:嘯蔧肘啚阦卞

多做相關的反應性練習 反應包含的內容太多了(語言,動作,邏輯,數字……)就像每個人都對某些東西特別敏感一樣 看具體情況,你要提高的反應是哪方面的才有選擇性 主要的還是神經反應速度,從你接收到資訊到你作出反饋整個過程 從接收資訊,作出決定,反饋效應,任何過程都可以鍛鍊。 可以試著從視覺、聽覺、嗅覺、觸覺……給你自己制定一個你所需要的反應練習(比如:你看到什麼就想到什麼然後你會作什麼反應這樣的) 練習久了自然會形成一種本能反應,這樣應該就可以提高你的反應了。

14樓:匿名使用者

首先這應該是你的反應意識還不夠,這個是要多多練習的,如知覺訓練、爆發力與速度訓練、時機把握練習、手眼協調技巧、敏捷度練習等。這些訓練在提高身體各部位協調能力的同時,還會大大提高臂膀、前臂和肩部的力量。最好的方法是多打打乒乓球,和排球還有就是。

快慢交替練肌肉。肌肉能夠控制人體動作的速度和力量,人們可以通過快慢運動交替,反覆練習來培養肌肉的「運動記憶」,例如快慢交替跑,練習啞鈴時快幾下慢幾下。

調整控制呼吸。練習有意識的控制呼吸,例如走路時三步一呼,兩步一吸;跑步時調節呼吸節奏,這能鼓舞身心、穩定情緒,讓人在反應時控制力更強。▲

15樓:匿名使用者

可以讓人的反應速度變快的方法:

多參加一些鍛鍊人反映速度的運動,比如籃球,乒乓球,羽毛球很多都是鍛鍊反映速度的,找一個適合自己的方法。

腦是人思考,記憶,情感等等的核心區域,等同於人體的司令部,而反應能力其實是一個大腦接受資訊儲存資訊計算資訊在到發出指令的過程,如果你現在要想有意識的練習你的反應能力就需要先意識到在這一點,你如果不去認知這個過程,而只是憑感覺或別人教你的方法去練習的話,那你可能要經過很長時間的摸索才能達到你所要達到的目的。你認知了規律還是不夠的,還需要你去真正的感覺規律,就是去做,到規律中去,活在你認知的規律中。你不去感覺規律你就無法訓練你的反應能力,因為你只是知道了規律,在腦子裡總是在想規律,而不是去做規律,所以那隻能存在於意識中,無法訓練到你的前意識中(反應能力)。

16樓:匿名使用者

反應速度從理論上來說就是一個是反應能力和速度能力決定的,我們的拳擊教練(拿過全國散打亞軍)教我們的行之有效的辦法,拿一個網球,先對著牆扔,自己扔自己接,力量越大它的**速度越快,你自己可以循序漸進,這個可以聯絡你瞬時速度能力。當你這一項練習素質達到一定水平之後,由隊友扔你去接,這個因為你要預判扔的方向和**軌跡,這個練得是你的預判和反應速度綜合能力。你試試吧,很有趣的練習而且非常有效,我的親身體會,而且離牆越近,力量越大要求的能力就越高,器材簡單,場地簡單而且可以練到你的極限,效果很明顯的。

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