1樓：撲苒悠水身
常喝綠茶是可以有效地降低血壓的；因為綠茶中含有茶多酚，有較好的降血脂降血壓作用，但是也不能過度飲用，要注意茶水的濃度，濃茶可能會對身體造成傷害。
2樓：要天天喝
常喝綠茶是可以降血壓的；就是根據一些相關的實驗研究表明，綠茶**還很多的一些葉綠素以及氨基酸茶多酚等等，可以很好的去緩解體內的血壓以及血脂，從而起到降血壓的作用，但是綠茶的功效是非常微弱的。
3樓：雙子小黑嘿
可以的，因為綠茶中還有很多的有益元素。比如說裡面含有茶多酚，也含有葉綠素，這些成分是可以控制血壓的。
喝茶能降血壓嗎
4樓：冰鎮大西瓜
臨床實驗研究表明，兒茶素能經過血液流進全身，增強代謝的速度，加強脂肪的分解利用，從而達到抑制肥胖，尤其是內臟脂肪的效果。
絞股藍茶是一種古老的中草藥，是湘西南和陝西南的一種常見茶。它是通過採摘絞股藍嫩葉和嫩芽，結合現代中藥加工技術和古代煎茶技術製成的。具有很好的降壓效果對血壓過高的病症者有很大的積極作用。
5樓：濁酒逢今
一、茶的功效不等於療效。
茶總被中國人賦予各種養生功效，在中醫中也有記載茶的好處諸多，但是其實，茶的本質只是一種飲品，它並不具有**某種疾病的療效。
所以大家一定要注意了，茶葉的「功效」與「療效」並不相等，不要指望用茶葉來治病。雖然茶葉並不能真的起到降血壓的作用，但是喝茶總歸是一種享受，不如用一個平和的心態，好好靜下心來品品茶。
二、茶是很好的飲品，沒有什麼***。
上面說了，茶只有功效沒有療效，所以和藥品不同的是，茶葉也沒有什麼***，不像很多藥物都有一定的***，畢竟是藥三分毒。愛喝茶葉的人大可放心了，想喝就盡情喝吧。
三、茶與保健品也不同。
有人會問，既然茶不是藥品，那麼能不能把它當做保健品呢？
答案也是不能，保健品有專門的定義，茶葉不在保健品的範疇之內。
四、控制血壓需要靠藥物和生活習慣。
茶葉雖然不能降血壓，但是不用灰心，還是有很多方法可以起到降血壓的作用，首先要明確的是藥物**永遠是降血壓的第一選擇，在藥物**的基礎上，可以靠一些生活習慣輔助**高血壓。
6樓：匿名使用者
可以降血壓的，現在山西打造第7大茶系裡的路丁茶可以平穩降血壓路丁茶：原名：趙氏路丁，蘆丁茶 ，產于山西朔州因內含名貴藥材提取物蘆丁而得名。
可提高人體免疫力，完全降血壓，美容養顏、涼血。預防高血壓的產生。路丁茶從藥用價值與營養元素上造福人類。
路丁茶原理：可修復血管壁及恢復血管壁張弛力，增加血管彈性，清除血管內堵物，使血管更順暢，血液更流通。從而逐漸平穩降低血壓， 使血壓保持正常，同時可預防高血壓。
7樓：茉莉說生活
三高相信大家都不陌生，除了通過飲食控制病情，其實還可以喝茶來降低高血壓。
8樓：嘟嘟神技能
喝茶是否能降血壓？哪些茶能降血壓？很多人都不清楚，快看看吧！生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招。
9樓：羿實光辛
沒有，茶葉裡面有氨茶鹼可能會使神經興奮升高血壓。最好是服藥長期控制。血壓高是終身病一旦上身沒有特效藥物能**，就目前的醫療科技水平還沒有找到血壓高的**，只能長期服降壓藥控制。
10樓：琦炎羅晨濡
喝茶葉是不能降壓的。喝大麥茶、決明子、花草茶等還是有點效果的。
11樓：大風車和小瘋子
不能。不要指望用茶葉來治病。
12樓：曦兒小姐
病情分析： 高血壓的話是會導致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導致腦出血的，飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監測血壓，喝茶時可以降血壓的。
意見建議：一般食療的話經常食用香菇，芹菜，草莽，黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物，可降低血壓，中藥**的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻，黃連，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服。
13樓：健十**官方客服
喝茶和降壓之間沒有必然的聯絡，一方面就是喝了茶以後，茶裡邊的最主要的喝了茶讓我們高興，讓我們興奮的因素是咖啡因，喝了咖啡興奮是一個道理。從茶葉裡邊可以提取出咖啡因，這個咖啡因要比咖啡裡邊要少得多，但是有些人比較敏感，喝了茶以後心跳會加快心跳會加劇，這樣也有可能會引起血壓的輕度的增高，但是一般來說只要不喝特別濃的茶，不是特別敏感的，一般來說也是沒有問題的。如果你喝了這個茶以後心情舒暢，對血壓還是有一定好處的。
所以能不能喝茶，看每個人的敏感性也不太一樣。一般來說高血壓的病人既不推薦也不勸誡，所以每個人的情況是不太一樣的。
可以喝發酵型乳酸菌奶粉：
高血壓病人喝發酵型乳酸菌奶粉好處。
乳酸菌奶粉是牛奶通過發酵而來，與牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白質和脂肪，提高了可溶性鈣和磷的含量，併合成了一些b族維生素，由於抑制了一些腐敗菌的繁殖，故還有調整腸道菌群的作用。因此發酵型乳酸菌奶粉是一種容易消化和吸收的，老少皆宜的奶類。
高血壓患者喝茶降血壓，為什麼喝紅茶而不喝綠茶？
14樓：創作者
綠茶也是可以起到降血壓的作用，但是綠茶的效果非常的明顯，而且綠茶對高血壓的患者還會有一些其他的影響，所以才會選擇喝紅茶。
15樓：巨集盛
因為功效不一樣，這種病情的人其實真的非常適合喝紅茶，不適合喝綠茶，如果喝綠茶的話可能上火。
16樓：王祿
兩種茶都是可以喝的，可能是有些人的腸胃不太好，所以是選擇喝一些紅茶的，綠茶的降壓效果也是很不錯的。
17樓：梧桐老師為你解答
高血壓患者在沒有失眠的情況下，飲用綠茶最適宜。綠茶富含兒茶素、茶多酚、鉀、蛋白質、氨基酸、生物鹼、維生素等。綠茶的營養成分可調節脂肪代謝、降血脂、降血糖、降血壓、降低膽固醇、提神利尿、促進血液迴圈，也有抗氧化、抗衰老作用。
18樓：菜籃子
高血壓的患者能喝紅茶和綠茶。從營養學的角度分析，紅茶和綠茶可以使血液中的脂類出現下降的趨勢，對高血壓的患者是有好處的。但是不要喝太濃和太多的紅茶和綠茶。
19樓：久烈漲蹦
平時的飲用茶，對降低血壓沒有效果，因為茶的主要成分是鞣酸和咖啡因，鞣酸可以沉澱重金屬，咖啡因有提神的作用，僅此而已；如果血壓很高，就需要在醫生指導下規律服用降壓藥物，不能依賴於飲茶降低血壓。
日常生活中，哪些茶能夠降血壓和血糖？應該選擇紅茶還是綠茶呢？
20樓：知心姐姐小馬老師
紅茶綠茶都可以喝，但需適度。綠茶裡面的成份具有降低血脂、抗氧化作用、防止衰老、軟化血管等作用。而紅茶也具有增強人體的免疫功能，並且強壯骨骼。
21樓：雙子小黑嘿
肯定是選擇綠茶，也可以選擇金銀花茶，枸杞茶，菊花茶，這些都是比較好的，能夠有效的提升身體的免疫力。
22樓：王祿
比如說綠茶，菊花茶，普洱茶，苦蕎茶，金銀花茶。最好選擇綠茶，裡面是含有茶鹼的就可以抗衰老，也可以很好的保護心臟。
綠茶可以降血脂嗎？除了喝綠茶還有什麼可以降血脂？
23樓：王
綠茶具有降低血脂的作用因為其中含有的兒茶素等成分，是強力的抗氧化劑，對於調節我們的血脂有很好的作用。但也是隻有血脂偏高的朋友們有點作用，而且還得長期喝才有效。
但有些人群腸胃上或者就是不愛喝綠茶，但是想要藉助吃點啥來輔助降血脂的，自認為像市面上的。
三。七、納豆紅曲、魚油都不錯，我家老媽就有血脂偏高的情況，當時就買了舒百寧納豆紅曲膠囊作為輔助，還別說確實有點效果。
24樓：陽光的碣石客
喝綠茶可以降血脂 ，有一定的效果 ，但只靠喝綠茶，降血脂，那是不行的 ，必須管住嘴 ，飲食清淡 ，少吃油膩 ，多運動，遵醫囑服用相應的藥物 。
經常喝茶有助於降血壓嗎
25樓：北域名醫
香港大學研究人員發現，喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發病關係的調查發現，不喝茶的人高血壓的發病率為，常喝茶的人為6.
95%，茶的確有一定的降壓作用。
茶葉中含量最多的一類可溶性成分，也是茶葉發揮其健康保健功效最主要的物質，最典型的代表是兒茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病發病幾率、預防癌症、降血脂、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態等多項功效。
研究表明，喝下一杯茶半小時後，血中的抗氧化容量（對抗氧自由基的能力）增加41%~48%，並能在高水平狀態持續一個半小時。
在天然茶葉中含量不多，但茶葉經加工後其含量大幅增加。υ-氨基丁酸的主要功效是擴張血管使血壓下降，故可輔助**高血壓。它還能改善大腦血液迴圈，增強腦細胞的代謝能力，這有助於腦卒中（中風）、腦動脈硬化後遺症等的****。
綠茶與紅茶，哪個更適合血壓高的人喝？有什麼說法嗎？
26樓：原亮天歸配度
有說法，綠茶有更加適合血壓高的人去喝，因為綠茶當中富含的維生素要更多一些，而且在裡面還有很多的水分，能夠起到清熱下火的效果，但是紅茶喝了之後就有可能會導致上火，也會導致血壓升高。
27樓：雙子小黑嘿
綠茶更適合。因為綠茶中含有茶多酚，有蛋白質，有氨基酸，也有生物鹼，這些成分可以降血壓，可以促進脂肪的代謝。
降血壓什麼方法最好，降血壓最好的方法有什麼？
快步走快速走路的高血壓患者的血壓會降低8 6毫米汞柱。鍛鍊可以幫助心臟更有效地使用氧氣。試著增加走路的速度或距離。深呼吸緩慢地呼吸或沉思練習，如氣功 瑜伽和太極可以降低應激激素，而應激激素會使血壓升高。早晚試著深呼吸五分鐘。吃富含鉀的食物 富含鉀的食物是降血壓的重要部分，每天攝入2000到4000毫...
牛蒡茶有降血壓的功效嗎，喝牛蒡茶可以降血壓嗎？
牛蒡茶選用牛蒡為原料，汲取古老傳統工藝，以獨特的現代科學技術和嚴格生產程式精製而成，充分保留了牛蒡的營養成份，具有高免疫力 增強體力 養顏 排毒通便等保健功效，那麼下面就關於牛蒡茶有降血壓的功效嗎做個介紹。牛蒡茶具有高降低膽固醇 改善人體新陳代謝，可平衡血壓 調節血糖 血脂 補血補鈣 滋陰壯陽 補腎...
桑葉泡茶有降血壓血糖功效嗎？為什麼？
是的，桑葉本身具有疏散風熱和清肝明目等作用，而且能起到降血壓的作用，而且還能預防高血壓 動脈粥樣硬化，最重要的是對有輕型糖尿病，糖尿病合併高血脂的有一次療效，因為桑葉有活血排脂作用，並有消炎抗菌成分。桑葉泡水有利尿作用能加速排尿和降低血糖。所以有高血壓 高血脂 高血糖的人適合口乾桑葉茶。桑葉是一種中...