1樓：我是一隻皮皮鴨
錢能夠購買更多的物質享受，但它不能**內心的自卑感。自卑感是一種比較深刻的心理體驗，由於對自己的低估與自我認同感的缺失而產生。它可以由多種因素引發，比如家庭環境、學習失敗、拒絕、失敗等，有時甚至是出現在幼年時期的經歷就會影響自己的自卑感。
不管是什麼原因，自卑感都是一種負面情緒，必須要有一個正確的心態來克服它。
錢也許可以給人帶來物質上的舒適，但它無法**自卑感。它可以滿足一些你能控制的需求，比如買一個新的衣服，但它無法滿足你內心深處的需求，比如獲得他人的認可和自信。當你自卑感變得強烈時，簡單的物質條件似乎已經無法改變你的心態，甚至會讓你覺得你的差不多也沒有用，你的自卑感會變得更加強烈。
要克服自卑感，第一步就要承認自己存在的負面情緒，並找出克服它的方法。自卑感本質上是由低自尊和自信心不足引起的，因此，要想克服自卑感，最重要的就是提升自信心和自尊心，建立一個正確的自我認同感。其次，可以嘗試改變自己的觀念，把自己的失敗和不足作為一個學習的機會，從而增強自信。
此外，也可以堅持參加一些活動，比如通過加入社團或者參加比賽來獲得自信，或者跟不同的人交流，提高自己的能力，以此改變自卑感。
所以，錢不能**內心的自卑感，只有通過努力提高自信，建立正確的自我認同感，才能有效地克服自卑感。
2樓：喜歡幻想的小白
太在乎自己，太在乎別人對自己的評價，然後一有什麼不開心，或失敗就一直記在心裡，其實大可不必。誰還沒有過錯的時候，誰能做到一切都完美，做最好的自我就行了。
人無完人，每個人都有自身的優缺點，做好最好的自己就行。正視自我，把自己好的一面展示給別人，要常看到自己的長處，儘量無視自身的不足，不給自己造成太大的壓力。
悠閒時：多學習，努力提升自我，塑造一個完美的自我。
多運動，保證有一個好的身體，這是一切前提。
多出去轉轉，祖國的大好河山何其美好，放鬆一下自身的情緒，讓一切自卑煙消雲散。
我總是自卑怎麼辦？
3樓：匿名使用者
總是感到自卑怎麼辦？
1、列出自己的優點。
每個人都有缺點，但是也都有優點。儘管是不完美的自己，但自己也是世界上獨一無二的那個人，所以不要總是把自己看得太糟糕。看看自己的優點，看看正能量的書籍。
2、做事之前做好準備。
如果擁有自卑心理，在平時每做一件重要事之前應做好充足的準備，這個時候無論面對什麼樣的事情，都能擁有一定的應付能力，這樣也能增強自信心。
3、積極的自我暗示。
自我暗示是一件非常重要的事情，很多人在面對事情時總會覺得自己不行，這其實也是一種自我暗示。但你一定要記得，再遇見一些事情時，要進行積極的自我暗示，這樣才會讓自己擺脫自卑心理。即使一件事情沒有做好，也要反省自己，總結失敗原因為下一次成功打基礎。
4、坦然面對結果。
如果太過在意一件事情，那麼失敗後給人的打擊是非常大的，尤其是一些自卑心理比較強烈的人，如果再受到失敗的打擊會更加自卑。如果在平時就感到自卑，在做事情之前一定要坦然的面對任何結果，不要去計較得失和成功與否。坦然的面對結果才是最棒的，因為每一次經歷都能被當做經驗繼續前行。加油。
4樓：江畔明月共潮生
性格內向，自卑，應該毫不猶豫地去改善。從現在做起，挺胸抬頭，把自己每天都打理得乾淨整潔，穿衣服要講究整潔合身，說話要利落乾脆，慢慢地氣質就改變了，氣質改變後，人就會越來越自信，加上能力也要不斷提升，人就不在自卑。
老是自卑怎麼辦
5樓：
摘要。親愛的 第一：把注意力放在自己身上。
在很多情況下，我們總是把更多的注意力放在別人身上，卻忽略了自己。從現在開始，我們要學會把注意力放在自己身上，注意自己的變化，關注自己的情緒，多在意自己的感受。
老是自卑怎麼辦。
好。親愛的 第一：把注意力放在自己身上。
在很多情況下，我們總是把更多的注意力放在別人身上，卻忽略了自己。從現在開始，我們要學會把注意力放在自己身上，注意自己的變化，關注自己的情緒，多在意自己的感受。
第二：找到屬於自己的天賦。每個人都有自己的使命，要努力去找到屬於自己的天賦。
不知道怎麼辦，6，7歲經歷過校園暴力，我本以為過了這麼久我己經逐漸淡忘了，但最近一些不好的回憶總是圍繞著我，包括之前的沒人喜歡我，我就感覺遇到一些事情真的是我的問題，我老是想哭，我感覺這很難。
親愛的，我也為您感到心疼。
親愛的 這不是您的問題，您是受害者，您可以跟父母說說自己現在的處境，跟父母談談心。然後換一個新的環境重新生活。
總是自卑 怎麼辦
6樓：是江杍桐吖
自卑是一種內在的感受，個體意識到自己在某方面或多個方面與其他人比起來存在一定的差距進而產生羞恥的情緒體驗。建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。
自卑的**方法：
試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。
勇敢的面對，相信每個人出現在這個世上都是重要的，都是不可缺少的。
看到自己的優點。每個人都有優缺點，那些自信的人因為他們看到的是自己的優點，而自卑的人，則常常是看到自己的缺點。
自卑的原因：
家庭經濟因素。部分學生由於出身貧寒，生活困難，與別的同學相比，覺得自己家庭經濟條件實太差而感到自卑。
自我認識不足，過低評估自己。每個人總是以他人為鏡來認識自己。
性格內向者大都事物的感受性強，對事物帶來的消極後果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗及時宣洩和排解。
自卑患者的注意事項：
大膽和其他人交流，不管自己喜歡還是不喜歡，克服自卑就是說服自己和別人交往的過程 。
有時間的話，看看書，報紙或其他的，多瞭解一些其他事情。
進行自己喜歡的體育鍛煉。有時候累一下，出出汗也是一種享受。
7樓：忘卻
介紹調整自卑情緒的幾個思路。
為什麼我總是自卑的？
8樓：網友
錢可以讓人獲得一定的社會地位和尊重，可以讓人獲得物質上的滿足，可以讓人擁有一定的權力，這些都 可以讓人獲得自信， 提升自尊， 從而消除內心的自卑感。 當一個人擁有一定的財富時， 他就可以在社會中 佔據一定的地位， 這樣他就可以擁有一定的尊重， 獲得一定的認可， 從而提升自尊， 消除內心的自卑感。 此外， 有錢可以讓人擁有物質上的滿足， 可以購買自己喜歡的東西， 這樣也可以讓人獲得自信， 提升自 尊， 從而消除內心的自卑感。
最後， 有錢可以讓人擁有一定的權力，可以讓人有能力去改變自己的命運， 這樣也可以讓人獲得自信， 提升自尊， 從而消除內心的自卑感。
為什麼我總是很自卑
9樓：情感專家李穎
自我認識不足，家庭經濟因素，個人性格特點，成長經歷有關。
1、自我認識不足。
如果他人對自己的評價過低，特別是較有權威的人的評價，就會影響對自己的認識，從而過低評價自己，產生自卑心理。
2、家庭經濟因素。
出身貧寒，生活困難，與他人相比，覺得家庭經濟條件實在太差而感到自卑。
3、個人性格特點。
氣質抑鬱、性格內向者大都對事物的感受性強，對事物帶來的消極後果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗及時宣洩和排解。因而外界因素對他們心理的影響往往要比氣質、性格型別者的影響大，產生自卑的可能性也相應增大。
4、成長經歷有關。
不少心理問題都可在早期生活中找到癥結， 自卑作為一種消極的心態也不例外。
總是很自卑怎麼辦？
10樓：陽光趙大地
如果有自卑的心理，一定要積極的調整，具體如下：
第。一、學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處、相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題。
第。二、一定要適當的轉移注意力，做自己感興趣的事情和自己擅長的事情，比如當自己特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、出去逛街、看電影、吃美食，或者在家的時候打扮自己、做家務、修剪花朵等，這些方法都能有效的轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題，只有把自己主要的精力放在感興趣和更有價值的事情上面，才能夠獲得幸福和快樂的人生。
第。三、一定要學會為所當為，尤其是要學會隨遇而安，最關鍵的就是與其每天自卑、擔心和痛苦，不如學會接受目前的生活，學會關注當下，為所當為，因為無論是任何時候，只有做好自己應該做的事情，才能有充實的生活，才能有幸福感和快樂感。
以上所有的方法都可以選擇，無論是任何時候對自己評價比較低，甚至對自己的外表、人生、財富有很自卑的想法，都一定要選擇適合自己的方法進行調整。
11樓：dd淮薰
你沒有被別人看不起，你只是自己看不起自己。
自卑可能由於童年的成長環境，可能是天生的性格，但是絕不是不可改變的。想要改變可以多看一看別人優秀女生，那些、自信、善於表達的女生是怎麼做的，小紅薯上可以看（真的是普通女孩變優秀的寶藏）。
另外多讀相關的書籍是必不可少的，豐富了內心，才能由內而外的強大。看一些如何變得自信的書籍，你會知道自卑的成因，怎麼變的自信，以及學習自信的人的思維方式。我推薦兩本我認為提高自信很有用的書：
恰如其分的自尊》《殺死一隻知更鳥》
12樓：百里長林
如果你經常學習，那你不會問這種問題。
瞭解人類各方面的知識，你就會不自卑了。
人類擁有好多能力，每個人都有每個人的強項，你在某些能力不足，這很正常，因為每人都如此。世界上沒有完人。而且有些能力會訓練提升，當然需要用科學的方法。
比如：我上小學的時候總是很羨慕我的女同桌，她學習成績太好了，而且還跳過級，最後人家考上好學校，再也沒見到。我學習一般，後來我自卑了好多年，但我涉獵廣泛，啥都喜歡研究，慢慢的，我發現我有能力強的地方，但這些能力在學校恐怕用不到。
所以也就沒法體現出我的強。不斷的學習和研究使我脫離自卑。
最後送你一句：天行健君子以自強不息。要自強，不是被人逼你強。
13樓：熱愛學習的小躍
學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處、相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題。
14樓：夜行北城天
人要不自卑就要建立自信心，自卑的人往往都是覺得自己不如別人從而不自信，所以要改變認知，不要總是覺得自己不好，多看看自己的優點。
我總是自卑怎麼辦，總是很自卑怎麼辦
穆沙的笑 你自卑是別人幫不了你的 只能靠你自己來解決。不漂亮的人很多，也不是個個都沒自信。每個人都能找到自己的價值所在，從自己擅長的領域去發揮自己的價值，別人會對你刮目相看 不懂就學習，慢慢充實自己，會變自信的 生命往往是這樣子。一生中，會有很多過不去的關卡，遇到問題，就把它克服過去。一旦克服，你就...
我很自卑，我該怎麼辦
要是現在的人大都注重內在就好了.先教你一招,發揚自己的優點,每天早上對著鏡子笑一笑,展現自己的兩排牙齒,出門用歡快的聲音大聲和家人說 建議你看三個白痴這部電影，很好看，希望你從其中有所收穫！拜了！呵呵，加油！相信自己最棒！為什麼要跟他們比？自己怎麼想的就怎麼做，把思想提升到人生的高度就豁然開朗了！多...
自卑怎麼辦，總是很自卑怎麼辦
1 全面地,辯證地看待自己,正確地認識,評價自己.不僅要如實地看到自己的短處,也要恰如其分地看到自己的長處,切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處.2 學會正確地歸因.不能因一次失敗,就認為自己能力不行.殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的.3 提高自信...