1樓：匿名使用者
鵪鶉蛋和柿子不建議一起吃。鵪鶉蛋中富含豐富的蛋白質，食用之後可以為人體補充大量的蛋白質，只是這類食物不建議和富含鞣酸的食物一起吃，鵪鶉蛋中的蛋白質會在鞣酸的作用下，生成一些不容易消化的物質，導致鵪鶉蛋的營養價值降低。柿子恰好富含豐富的鞣酸，因此是不建議和鵪鶉蛋一起吃的。
鵪鶉蛋不適合和富含飽和脂肪酸的食物一起吃。鵪鶉蛋中含有一些油脂的脂質，如不飽和脂肪酸、卵磷脂，如果在吃鵪鶉蛋的時候，和飽和脂肪酸含量高的食物一起吃，鵪鶉蛋中的優質的脂質的吸收量會降低，導致營養成分降低。
鵪鶉蛋也不適合和生黃豆、生豆漿一起服用。鵪鶉蛋中的優質的蛋白質含量十分高，正常吃可以補充蛋白質，如果生豆漿和生黃豆一起吃，生豆漿中的胰蛋白抑制劑會降低胃中胰蛋白酶的作用，阻礙蛋白質的消化，這樣會導致鵪鶉蛋的營養價值大大降低。
另外，鵪鶉蛋雖然有很高的營養價值，但是這類食物也不建議吃太多，一天不超過十四個最好。
2樓：勾音
鵪鶉蛋是我們生活中一種常見的健康食材營養價值豐富，鵪鶉蛋做法多樣，除了單獨做菜還能和很多食材搭配，網上經常看到螃蟹不能和各類食物一起吃，那麼鵪鶉蛋能和螃蟹一起吃嗎？鵪鶉蛋都有哪些飲食禁忌呢？下面就跟三頂養生網一起來看看吧。
鵪鶉蛋能和螃蟹一起吃嗎。
網上關於螃蟹的搭配禁忌鋪天蓋地，似乎螃蟹得罪了整個食材界，然而這並不是螃蟹的錯，螃蟹本身屬於敏感類食物，和任何事物搭配都可能引起過敏，所以螃蟹和xx不能一起吃基本都是謬論。
鵪鶉蛋是可以和螃蟹一起吃的，所謂的引發食物中毒，這是個偽命題，因為很多人都會對螃蟹過敏，怪不得搭配，不過，鵪鶉蛋和螃蟹搭配不宜多吃，否則會引發消化不良。
鵪鶉蛋不能和哪些食物一起吃。
1、鵪鶉蛋不能和紅薯一起吃。
鵪鶉蛋和紅薯一起吃會引發腹痛，鵪鶉蛋和紅薯都是不易被消化的食物，再加上吃紅薯後會出現脹氣，同食會加重腸胃負擔。
2、鵪鶉蛋不能和茶一起吃。
很多人吃完鵪鶉後會喝茶，而茶葉中也含有大量鞣酸，和雞蛋中蛋白質形成不易消化的沉澱，引發腸胃不適。
3、鵪鶉蛋不能和柿子一起吃。
雞蛋和柿子不能同吃，柿子中含有大量鞣酸，遇到雞蛋中的蛋白質會形成沉澱，會引發腹痛、腹瀉等情況。
4、鵪鶉蛋不能和香菇一起吃。
如果鵪鶉蛋和香菇同吃面部容易長黑斑。
吃鵪鶉蛋有哪些功效。
1、提升記憶力。
鵪鶉蛋不僅含有豐富的營養分子，而且這些營養分子更容易被吸收，鵪鶉蛋中的維生素d含量在所有蛋類中無可比擬，維生素d能有效提升記憶力。
2、健腦補腦。
鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質、腦磷脂和各種維生素，其中的腦磷脂和卵磷脂比雞蛋高三四倍，這種物質能夠給大腦提供豐富的營養物質，有很好的補腦效果。
3、緩解眼疲勞。
核黃素能夠有效的保護視力，緩解眼疲勞，而鵪鶉蛋中核黃素含量很高，約是雞蛋的倍左右。
3樓：網友
鵪鶉蛋是一種非常營養的食物，它對貧血、營養不良、神經衰弱、高血壓有很好的改善作用，而且也能對**帶來滋潤，不過鵪鶉蛋也是有一些適宜人群和飲食禁忌的。
鵪鶉蛋不能和什麼一起吃。
鵪鶉蛋+香菇：面部易長黑斑。
鵪鶉蛋+豬肝：面生黑斑。
禁忌人群：腦血管病人不宜多食。
適宜人群：一般人群均可食用。1.
適宜嬰幼兒，孕產婦、老人、病人及身體虛弱的人食用。最適合體質虛弱，營養不良，氣血不足者和少年兒童生長發育者食用。2.
肺氣虛弱所致的支氣管哮喘、肺結核、神經衰弱者也宜食。3.胃氣不足的胃病患者宜食。
4.尤為適合心血管病患者。
上文我們介紹了什麼是鵪鶉蛋，以及鵪鶉蛋不能和什麼一起吃，鵪鶉蛋有非常高的營養價值和食用的功效，我們可以用鵪鶉蛋來做出很多的美味佳餚來，但是在食用鵪鶉蛋的時候我們要記得避開上文提出的不能和鵪鶉蛋一起吃的食物。
鵪鶉蛋和西紅柿豆腐可以一起吃嗎
4樓：永恆的幸福快樂
鵪鶉蛋和西紅柿豆腐是可以在一起吃的，它們沒有搭配禁忌和相剋的成分，而且在一起吃味道口感特別的好，營養也特別的豐富，所以如果經常食用的話，對身體健康有很好的滋補作用。
鵪鶉蛋是補充蛋白質以及b族維生素、礦物質的良好食物。其所含的蛋白質及脂肪的比例與雞蛋相似。其所含脂肪、礦物質主要存在於蛋黃部分，脂肪中的脂肪酸以單不飽和脂肪酸為主，礦物質含包含磷、鐵、硫、鎂、鉀、鈉等。
鵪鶉蛋中的維生素b1、b2、卵磷脂及鐵的含量均高於雞蛋，而膽固醇的含量低於雞蛋，並含蘆丁及對腦有益的腦磷脂、激素等。鵪鶉蛋性平味甘，有補益氣血之功效。
和鵪鶉蛋相剋的食材！
鵪鶉蛋+螃蟹；這樣的搭配方法會導致中毒的情況，所以不要一起吃。
鵪鶉蛋+豆漿；這兩種食物含有的鈣質和蛋白質比較多，一起吃會影響營養物質吸收。
鵪鶉蛋+濃茶；不利於營養物質的吸收，所以不能一起吃。
所以在吃鵪鶉蛋的時候，一定要注意搭配禁忌，不要隨便亂吃，以免發生不良反應，造成食物中毒，對身體健康造成比較大的影響和傷害。
5樓：雙伶伶
鵪鶉蛋和西紅柿豆腐可以一起吃嗎？鵪鶉蛋和西紅柿豆腐可以一起吃的，鵪鶉蛋含豐富的優質蛋白和礦物質，和西紅柿豆腐搭配在一起營養互補。
6樓：洛寒凝
鵪鶉蛋喝西紅柿豆腐可以一起吃的他們之間沒有***只有美味佳餚營養最佳等等好處。
7樓：網友
鵪鶉蛋和西紅柿豆腐是可以一起吃的。
鵪鶉蛋和雞蛋能一起吃嗎
8樓：荷蓉餜
鵪鶉蛋和雞蛋能一起吃，由於這兩種食物均屬於動物蛋白，並且均屬於性溫的食物。雞蛋所含的蛋白質和氨基酸比例適合人體需要，容易被腸胃吸收，利用率很高，鵪鶉蛋富含蛋白質以及人體所需的微量元素。
鵪鶉蛋不能和什麼一起吃
9樓：山有扶蘇
1鵪鶉蛋富含蛋白質，卵磷脂，賴氨酸，維生素a，b族維生素，維生素d，鐵，磷，鈣等營養物質，對貧血，營養不良，神經衰弱，月經不調，支氣管炎，血管硬化等病人有調補作用，對貧血，月經不調的女性，其調補，養顏，美膚功效尤為顯著。
2鵪鶉蛋不宜同吃的食物幾乎沒有，有鵪鶉蛋和香菇以及豬肝一起食用會長斑的說法，這種說法沒有科學依據，因為黑斑的形成與**表面黑色素沉積有關，鵪鶉蛋與他們同吃並不會促進黑色素生成，所以可以吃。
鵪鶉蛋與螃蟹同吃會中毒的說法也沒有一個實際原理來解釋，所以無需太過擔心。
31、韭菜：韭菜有壯陽補腎功效，鵪鶉蛋和韭菜一起吃可以緩解腎虛腰痛陽痿。
2、銀耳：鵪鶉蛋能健腦益智，預防動脈硬化，銀耳滋補，兩者同食，可以強精補腎，益氣補血，健腦強身。
3、口蘑：鵪鶉蛋與口蘑同吃，可以補充營養，防止血管硬化，增強人體免疫力。
4鵪鶉蛋體積雖小，但是營養價值卻可與雞蛋無異，6歲以下的幼兒，可以選擇吃鵪鶉蛋，每天3～4個為宜，有助於孩子大大腦發育，鵪鶉蛋建議蒸著吃或者煮食，這樣的消化吸收率可達最高。
鵪鶉蛋能和海帶黃豆一起吃嗎，鵪鶉蛋和海帶能一起吃嗎？
可以的！鵪鶉蛋就是鳥類鵪鶉產下來的蛋，我們也叫做是鶉鳥蛋或者是鵪鶉卵，鵪鶉蛋被人們譽為是動物中的人蔘，可見鵪鶉蛋營養價值之高，鵪鶉蛋是最為常見的滋補食療的佳品，我們可以用鵪鶉蛋做出很多的藥膳來，所以鵪鶉蛋非常受到人們的喜愛。鵪鶉蛋雖然能起到很好的食療功效，但是我們也要注意吃鵪鶉蛋的一些禁忌。只有瞭解...
雞蛋可以和鵪鶉蛋一起蒸嗎
雞蛋是可以和鵪鶉蛋一起蒸的。雞蛋富有蛋白質，脂肪，維生素，礦物質鈣 磷 鐵 鋅 硒以及卵磷脂等。鵪鶉蛋豐富的蛋白質 腦磷脂 卵磷脂 賴氨酸 胱氨酸 維a 維b2 維b1.鐵 磷 鈣等營養物質，可補氣益血，強筋壯骨。雞蛋和鵪鶉蛋，可以一起蒸。不過，雞蛋每天限吃50克 一個 雞蛋含有蛋白質，脂肪，維生素...
鵪鶉蛋能孵嗎？孵出來的是什麼，鵪鶉蛋怎麼孵化出小鵪鶉
沒有受精的鵪鶉蛋是孵化不出來的，受精的蛋孵出來就是小鵪鶉 經常活動在生長著茂密的野草或矮樹叢的平原 荒地 溪邊及山坡丘陵一帶，有時也到耕地附近活動 主要吃雜草種子 豆類 穀物及漿果 嫩葉 嫩芽等，夏天吃大量的昆蟲及幼蟲，以及小型無脊椎動物等，分佈於歐洲 非洲 亞洲和澳洲等。擴充套件資料 繁殖方式 繁...