1樓：
你可以把這次戀愛當成你人生的第一個實驗，把那個男的包括跟他有關的所有一切都當成是你做實驗時要用的東西，沒關係，雖然實驗失敗了同時在這個過程中也傷害到了自己，但是每個成功的實驗都是需要經歷一次次的失敗才能成功的，難不成那些科學家都是吃素的啊，只要把那些沒用了的實驗品扔進垃圾桶，傷口上留著疤是為了給自己提個醒，下次應給注意些什麼，就算以後還是會失敗，那也只會把你越磨越勇。他躲你也只代表他自己沒用了，不適合做你的實驗品了，那就選下一個好了，也許跟你配合的更好而完成實驗，但前提是你要有拿的起放的下的勇氣，加油！
2樓：匿名使用者
不得不說你很傻，值得你愛的男人多著呢，不差他一個。出現這樣的情況，你最好轉移自己的注意力吧。你可以寄情工作，又或者出去旅遊散散心，你還有家人啊，親情跟愛情相比，親情更恆久。
最好，還是你離開他，徹底地離開。
3樓：小小小小綠葉
這事做的糊塗，實施了的話，就犯法了你知道嗎？他躲你是怕你，可以說這個失敗是你自己造成的，結果只有自己承擔。當初就是你錯，現在你錯上加錯，我覺得你和他沒有機會了。
4樓：匿名使用者
這種情況就不要考慮了，早點離開是一種幸福。
5樓：不懂得傷痛
去做自己想做的事情吧。
分手了怎麼可以快速走出來
6樓：仙女可愛到炸
調整心態
愛情，的確是生活中很重要的成分。失戀了，要說一下子就完全不留戀，確實不太可能，除非沒有走心過。
不過，咱們可以嘗試著，盡量別把愛情定義為生活或生命的全部。
沒了愛情的這段時間，日子就真的沒法運轉了嗎？事實證明，可能並非如此。
咱們的工作、學習、生活…… 還得繼續下去。面對暫時的失戀，可能需要咱們逐漸培養這樣的勇氣：
這個世界，誰離了誰都照樣能活得好好的，沒準還能活得更好。也盡量別去恨，畢竟當初是咱們自己的選擇，好聚好散，咱們開始為自己的生活努力。
時間會慢慢沖淡那些傷痛，咱們需要努力的是，盡量讓自己在這期間過得好一些。
嘗試傾訴
處於失戀期，有些負面情緒是正常的（比如鬱悶、孤獨、煩躁等）。想讓生活過得好好的，咱們就得想辦法來舒緩調節這些負面情緒。
傾訴可能是有效方法之一。很多時候，咱們需要的，可能就是一個能「聽我說」的物件。把那些不愉快的吐槽出來之後，心情就輕鬆許多了。
傾訴物件，具體得按照每個人的實際來選擇。除了面對面聊天吐槽之外，寫日記、發微博等方式可能也是有用的傾訴途徑。
動起來，別閒著
這是處理負面情緒的另一個有效措施。
往往越有空閒時間，就越容易不自覺地去回憶那些過往，而專注和忙碌於工作和手頭上的事情的時候壓根沒任何糾結，實際上是用行動轉移了咱們對那些往事的注意力。
具體來說，行動的範疇非常廣泛，只要能讓自己專注就行：拼命工作、學習充電、社交活動、旅行、購物、健身、美容、美食、唱 k、刷劇、遊戲、吃雞……
為下一段感情做好準備
此刻的失戀畢竟是暫時的，而且，沒準也並不是啥壞事，未來咱們可能會遇到更合適的。
那咱們得盡量讓自己為未來的那個 ta 做好準備才行，不然那一天真到來的時候，灰頭土臉可就會錯失良機了。
具體的策略，需要咱們參照第 3 條，行動起來。除了能轉移注意力，還能讓咱們活得更好、更健康、更瀟灑。
7樓：情感導師以帆
1、不要主動聯絡他。分手後不要試圖再去聯絡他，即使他找，你也不要積極的去回應了，不要讓他通過微信、qq或者手機簡訊聯絡到你。既然你們已經分手了，他還總是聯絡你他的目的是什麼你知道嗎？
他是為了證明他對你的影響力呢？還是他覺得自己很有魅力？別再犯糊塗了，搭理他的時間還不如找幾個知心朋友去看電影、逛街，讓自己的心情變得好起來。
2、不要試圖哀求對方。不要為了愛情失去了你的自尊，分手可能會讓你覺得很痛苦，為了挽回你的戀人，你會失去理智，去哀求對方再給你一次機會，可是他或許根本就看不到這些，因為他的心裡已經沒有了你，甚至覺得當初和你在一起真是瞎了眼了。何苦為難自己呢？
就算分手了也要昂首前行，不要為了一個不在乎你的人失去了自己的原則，不要成為一個令他人生厭，甚至連你自己都看不起自己的人。3、歸還財物。分手之後硬幣儘快歸還對方給你的所謂的貴重的財物，最好一次性處理好這些事，也可以以郵寄的方式處理掉，免得日後對方以歸還東西為藉口找你，那種剪不斷理還亂的感覺，會增加你的煩惱的。
4、盡量避免接觸。分手之後還能做普通朋友嗎？如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了，不要再去貪戀太多。
分手之後，能不來往就不要來往，如果分手了還一直糾纏不清，那你也不要指望能有下一段愛情了，前任絕對是一種潛在的隱患。5、封存關於她的記憶。時間是最好的藥物，他能讓你逐漸忘掉不堪的過去。
放下了也就放下了，不愛了就是不愛了，只有忘不掉的事，沒有忘不掉的人。6、從此消失，不再聯絡。或許我們有很多種辦法處理分手，但是淡出對方的視野無疑是最好的方式，這樣能讓對方心裡的同減小，收拾好心情再出發，開始你新的生活，新的希望，放過了自己也就是成全了別人的戀情。
7、不要去打聽關於他的任何訊息。有一些人分手後，總是放不下對方，忍不住去打聽關於前任的訊息，這足以證明你還很在乎他，知道他過的不好，你不開心，知道他過的好，你也不會很開心。不如回到最初的狀態，不要再四處打聽關於他的訊息。
終於有一天，你會發現，即使他有了新歡，你也不會再為這樣的是傷心難過。
提問。我和她是一個班級的，分手了，我不想複合，但是看到她和其他男的說話打鬧這些心裡會很不爽，請問該怎麼樣平復心態。
8樓：涼都樂教
分手後如何快速走出來。
不要主動聯絡他。 分手後不要試圖再去聯絡他，即使他找，你也不要積極的去回應了，不要讓他通過微信、qq或者手機簡訊聯絡到你。
不要試圖哀求對方。 不要為了愛情失去了你的自尊，分手可能會讓你覺得很痛苦，為了挽回你的戀人，你會失去理智，去哀求對方再給你一次機會。
歸還財物。 分手之後硬幣儘快歸還對方給你的所謂的貴重的財物，最好一次性處理好這些事，也可以以郵寄的方式處理掉。
盡量避免接觸。 分手之後還能做普通朋友嗎？ 如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了。
9樓：檸檬心理
大哭一場。
任何人都有哭的權利，失戀之後，心裡肯定很難受，會亂想，會觸景生情，走在你們曾經走過的地方，想起你們曾經在一起的種種事情，都會忍不住想哭，想哭那就大哭一場吧，把自己內心的傷心痛苦釋放出來。
如果你越強迫自己快速走出，忘記對方忘記過去，大腦反而會更加強化對過去的記憶。
10樓：原海秋
一。埋伏工作。一心撲在工作上，心無旁騖發憤工作，自然就淡忘了。
二。認真學習。醉心於求知，在知識的海洋中去尋找樂趣。
三。再覓新歡。世上何處遠芳草，天下自有人愛君。
分手了怎麼才能快速走出來
11樓：布吉島該叫啥
1、決不能做朋友。
分手後，不能做朋友。一般來說，做朋友的，一定是一方還沒有死心。藕斷絲連的，其實都是對對方抱有幻想的。
希望做不成戀人，做朋友，可以留在他身邊，希望哪一天用自己的真情，打動對方，與對方複合。
其實，就算複合了，又能怎麼樣呢？你保證這樣的事不會再發生嗎？在這中間，你要面對你喜歡的人，和別人在一起甜甜蜜蜜，恩愛。
這其中要忍受的煎熬，難以想象。既然分手了，那就瀟灑一點。
2、不能自暴自棄。
我們要用樂觀的心態面對一切。不可以怨天尤人，自我封閉。不能認為是自己的問題，然後每天以淚洗面，到處找別人訴苦。
不要到處去跟別人說，自己有多痛苦，有多難受。然後變得頹廢，不理會別人的關心，不積極面對生活。
這樣，人家都會更看不起你。我們要用一種積極的心態，振作起來大步向前走。要經常對自己說，離開你，我也一樣會過得很好的。
3、不要見面。
分手了，就不要再見面了。再見面只能讓兩個人都心痛。因為曾經互相傷害過，見面，只會讓人家想起那些不快樂的過往。
分手之後，見面是沒有什麼好處的。分手之後，朋友也不是，戀人也不是，用什麼身份見面呢？除了尷尬，真的沒別的。
分手了，就應該優雅地離開。不要用任何藉口來見面，因為你要有你自己的新生活。
4、不要隨便戀愛。
有人會說，分手後最快的療傷辦法，就是再一次戀愛。那樣，能很快複合。於是，有很多人為了療傷，就隨便找個人戀愛。
其實，這樣只會讓自己更受傷。想要在他身上，找到安慰，可以不去面對現實。
這樣做，對對方很不公平，往往都會以再次分手告終。再一次談戀愛的時候，你要問自己，你做好準備了嗎？你真的可以再次接受一份感情。傷痛，可以交給時間，欲速則不達。
5、不要接**。
分手了，就不要再去接對方的**了。不管發生什麼事，分手以後，都可以換一個**號碼，開始自己的生活。不要被對方煩到，過去的事情就過去了，再去追究，沒意義。
也不要為了知道為什麼分手而去接**。因為，這個結果不重要。分手是事實，再去追究也沒有意義。
分手後，怎樣才能迅速地從上一段戀情中走出來
每一個人在談戀愛的時候都是付出了自己的全部心血和感情的，如果一旦分手的話有的人心裡比較脆弱就有點接受不了，可能男生情況會好一點不會有這麼明顯的情緒外露，但是女生的話可能就會大哭一場或者做一些其他的事情，因為很多人將感情方面看的太重要，導致於最後沒有結果的時候就會受不了，如果想要調節這種狀況的時候，完...
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分手了怎樣才能複合，分手後怎麼才能複合？
挽回時死纏爛打沒有用？那是因為你沒用對方法 既然分開了 在複合也會有裂痕的 1.你們介意女友和前暗戀男生聯絡嗎 他們不會進一步 本人介意！2.對方不愛你了，你還愛她，還有必要繼續嗎？沒必要，你在怎麼付出人家不領情，如果不愛你了，人家根本不可能被你感動的 3.之前幾次吵架分手，都是我先聯絡她，這次這樣...