1樓:北域名醫
豆漿最好不要喝冰的。因為豆漿冷卻會迅速變質,產生有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,如果引用,會導致出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。
不能空腹飲豆漿。空腹喝豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。
2樓:小安的仰望
最好是加熱之後再喝,因為這樣的話可以讓你的身體更加的健康,而且也不會導致腹瀉現象產生。
3樓:定鉞
冰豆漿是可以喝的,但是對於身體虛寒的人最好不要喝。
4樓:燧人涅磐
冰豆漿喝了容易壞肚子的,一定要把冰豆漿熱透之後再去喝。
冰豆漿能不能喝呢?
5樓:網友
如果天氣熱的話是可以適當的喝一些冰豆漿的,這樣能幫助很好地起到降溫的作用,而且還能預防夏天中暑的現象,但是需要注意因為冰豆漿會很傷胃,所以胃不好的人最好不要多喝,除此之外就是女生大姨媽期間最好也不要喝,不然會引起月經不調甚至是痛經的現象,,如果是早上喝豆漿的話也最好不要喝冰豆漿,因為早上喝的時候可能會造成身體偏寒引起感冒等症狀。
豆漿能涼喝嗎
6樓:乾萊資訊諮詢
豆漿是由大豆加工而來,從營養學分析,大豆含有一些抗營養因子,比如胰蛋白酶抑制因子、脂蘆攔肪氧化酶和植物紅細胞凝集素,喝了生豆漿或未煮開的豆漿,可能會引起噁心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸症狀,但這些抗營養因子通過加熱處理即可消除。
因此,生豆漿一定要煮沸,使這些有害物質被賀賣徹底破壞後才能飲用。所以,並非涼豆漿不能喝,而是生豆漿不可喝,煮開了的豆漿放涼一樣可以安全飲用。
需要注意的是,一般豆漿煮到80℃的時候,就會出現一種假沸現象,會有很多泡沫產生,這時,很多人誤以為豆漿已經煮開了,其實,這時候還需要繼續煮,待煮沸後再持續3-5分鐘,豆漿裡的有害的物質才能被完全破壞。
豆漿結冰了還能喝嗎
7樓:網友
這個問題我來你,為你解惑,幫你排憂解難。
首先,豆製品非常容易得腐敗變質,我們一般都會把喝剩下的豆漿放入冰箱,或者追求口感喜歡喝冷豆漿,結果時間過久導致豆漿結冰的物理現象。
我們可以把豆漿解凍後放入鍋裡燒開後再喝。豆漿結冰不會影響豆漿的口感,我們只要解凍就可以完全放心的食用,只要豆漿沒有過保質期就可以完全的食用。
綜合上述,豆漿結冰是完全可以喝的,只要豆漿沒有出現腐敗變質變味現象是完全可以食用。
8樓:帳號已登出
豆漿結冰不影響口感,也不影響**,營養也不流失,所以豆漿結冰,以後還是能喝的。
豆漿和冰糖可以一起喝嗎?
9樓:乾萊資訊諮詢
豆漿和冰糖可以一起喝,下面是具體做法:
準備材料:糯米50克,冰糖10克,黃豆25克,清水1200亳升。
1、將準備好罩昌碧的糯米和黃豆洗淨備用。
2、把洗淨的糯米和黃豆倒入料理杯中,加入準備好的清水。
3、在料理杯中加入準備好的冰糖。
4、蓋上料理機蓋子物舉,啟動煮豆漿功能。
5、糯米冰糖豆漿迅激煮好後,倒入杯中就可以開始飲用了。
早上喝冰豆漿好嗎
10樓:帳號已登出
早上喝冰豆漿,這種做法是不提倡的。
因為冰豆漿屬於生冷絕扒食物,早上腸胃較弱或者空腹的情況下,喝生冷食物很容易出現腸胃不適或者不良的狀況。
為了健康,也為了能夠有效的促進食物的吸收消化,早上最好還是吃一些熱食,這樣並純昌可以溫暖脾胃,效果也會更好。褲核。
11樓:無雅詩
當然可以喝。營養成份是不會有什麼損失的,如果不怕涼肚子,喝冰豆漿是沒有任何問題的。但如果體質弱的話,就不要這樣喝了。
一道豆漿的做法
需要的食材:紫薯120克,花生25克,幹黃豆35克,清水1100毫升。
以上是4口人的量。
第一步,這款豆漿是做早餐用,所以需要睡前就把豆類洗淨,浸泡一夜,浸泡過的黃豆出漿多,味道濃郁。
第二步,早起,把泡黃豆和花生的水倒掉不要,花生大廳和黃豆放入九陽破壁機裡,再把紅薯去皮,再切成小丁一起放入破壁機。
第三步,一家四口的量,需要加水1100毫升,不超過最高熱飲上限就好,然後設定五穀漿程式。
第四步,半小時後,香噴噴的營養豆漿就打好了,細膩香滑,百喝不厭,做早餐太棒了滾拍隱!如果你是上班族,早上想喝豆漿,睡前約好,睜開眼就能喝,更省事省時。
花生營養價值:
1.花賀戚生中含有大約50%的脂質,25%的蛋白質,25%的維生素b1,維生素b2及維生素e等多種維生素。
2.花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸。
3.花生中含有多種蛋白質,氨基酸的組成也十分多樣,人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外,其他氨基酸含量都很豐富。
4.花生含有維生素e和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤**;
冰豆漿怎麼做
12樓:乾萊資訊諮詢
換了一臺新的九陽料理機,試著做了一次豆漿。發現比我家以前的料理機好用,安全,而且做出來的豆漿味道很濃。
每次開啟手機iphone版的美食世界,總能看到一個流水字幕“做豆漿的時候,放一點小米會讓豆漿變得粘稠,減少豆渣”。那我一定要試試看是不是真的!
簡單的。激增。
甜味。20分鐘。
佐料。適量的大豆。
適量的水。適量的糖。
小米適量。冰豆漿的做法步驟。
空間。1.黃豆提前泡好,小米洗乾淨。
空間。2.用料理機自帶量杯,倒兩杯黃豆進去升敏。
空間。3.再倒一點小米唯笑橋進去。
空間。4.加入適量的水,啟動料理機。
空間。5.將打好的豆漿倒入鍋中。
空間。6.用紗布或細篩過濾,使豆漿更指猛細膩。用小火把豆漿煮開,放涼,放冰箱冷藏。
空間。7.這是吃剩的豆渣。很精細,很難得。小妙招真的很好用!
空間。8.炎炎夏日,一杯冰鎮豆漿絕對是不錯的選擇!
能喝豆漿嗎
13樓:
來例假的時候不可以喝豆漿:1、豆漿偏涼、偏寒,吃了之後可能會造成下腹部疼痛。2、豆漿當中含有少量的雌性激素,如果在月經期喝豆漿,很可能會造成月經量減少。
所以在來月經的時候不可以喝豆漿,但是在月經以外的時間建議女性多喝豆漿。
因為豆漿當中含有植物性的雌性激素,對維護卵巢功能會起到一定的作用,所以建議平時可以多喝豆漿。另外來月經的時候寒涼的食物不可以吃,比如從冰箱裡剛拿出的水果,還有梨、西瓜、香蕉等寒涼性的水果在經期也不要吃,也會引起經期下腹部疼痛的情況。
14樓:濟樂同
少量的或者適量的喝豆漿是完全可以的。
15樓:匿名使用者
只有對豆漿沒有過敏現象都可以喝,營養價值很高。希望答案。
狗狗可以喝豆漿嗎,狗狗能不能喝豆漿?
狗狗可以喝豆漿的,豆漿中的植物蛋白是很高的,但同時也含有胰蛋白酶抑制素,這種抑制素能抑制胰蛋白酶對蛋白質的作用,使大豆蛋白質不能被分解成可利用的氨基酸。要想充分利用大豆中的蛋白質,就必須通過充分浸泡 磨細 過濾 加熱等處理方式,來消除胰蛋白酶抑制素的不利影響。購買做豆漿的原料必須是新鮮的。杜絕購買和...
豆漿能不能天天喝,請問豆漿可以天天喝嗎?
請問豆漿可以天天喝嗎?可以。豆漿中所含的豆固醇和鉀 鎂 鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的 率可降低50 每百克豆漿含蛋白質 蛋白質食品 克 脂肪克 碳水化合物1.5克 磷 克 鐵 鐵食品 克 鈣 鈣食品 2.5克以及維生素 維...
小孩能不能喝豆漿
可以,但不要空腹喝。豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素b1 b2,煙酸和鐵 鈣等礦物質,尤其是鐵的含量,比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂 高血壓 動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症,防治氣喘病。豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強,以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的...