1樓：江蘇侯
唉 痘痘 千年不變的話題 我將用俺的熱情來解答 在食品方面 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，**均勻的作用。 堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維c、維a的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、士多啤梨、獼猴桃等 我告訴你兩個簡單而且有效的去痘方法吧！ 1、用ve，晚上睡覺的時候把ve塗在臉上，第二天早晨洗去即可！
堅持幾天，痘會明顯減輕的！ 2、用生薑片，把生薑片貼在臉上15-20分鐘後洗去，堅持幾次，痘也會減輕的！
經常上火長痘痘怎麼辦
2樓：顧的餘
第一種，銀耳蓮子羹，材料包括銀耳，蓮子，枸杞，冰糖等，漢族傳統名點。口感濃甜潤滑，十分美味可口。李時珍曾在《本草綱目》中寫道：
蓮之味甘，氣溫而性澀，清芳之氣，得稼穡之味。有潤肺養胃、排毒降火，美容養顏的神奇功效。是女性們去火的良藥。
第二種，苦瓜雞蛋，將苦瓜切成條狀，與雞蛋一起在鍋中翻炒，有明顯的去火作用，尤其在夏天，對於那些容易上火的人是乙個十分不錯的選擇，但是可能味道微苦，但是去火的效果確實極佳。苦瓜也喲u消炎的作用，對去除痘痘很有幫助。
第三種，木耳冬瓜三鮮湯，主要就是木耳，冬瓜，雞蛋製成，具有生津除煩，清理腸胃的功效，滋補肝脾，生血充髓，降火去熱等功效，而且冬瓜可以為肌膚補水，也是美容的好東西。比較適合那些身體內有火臉部長痘痘的人食用，效果十分好。
第四種，冰糖雪梨，主要就是將冰糖和雪梨放在一起，小火熬燉，做法十分簡單而且很方便，不僅可以去除身體內虛火，還可以潤肺清喉，口感潤滑，多數人都比較喜歡這種食物。
上面總結的這幾條，是我們平時比較常見的去火的食物，都有一定的美容功效，對於那些因為上火而長出痘痘的人來說，這幾種食物的做法簡單，食材常見，是乙個不錯的選擇。
經常起痘痘，容易上火是什麼原因？
3樓：中醫原山
經常上火長痘怎麼辦？
4樓：晴晴美食記
可以試試這款清熱解毒去肝火的決明子花茶。用決明子，枸杞，金銀花，菊花，加水煮開代茶飲，每天一杯，疏肝解鬱，從內而外地滋養你的**。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
青春痘和上火的問題，長痘痘和上火有關係嗎
其實上火只能導致青春痘加重，並不是導致青春痘發生的主要根源的，簡單吃點降火的藥物也只能把現有的炎症控制一下，過幾天，停了降火的藥物後，痘 痘還會再次加重的，由於痘痘發生的原因很多，症狀和型別也不完全一樣，必須 針對 對症 才能徹底把青春痘 痊癒的。建議你最好正規 徹底 一下，否則痘痘炎症此起彼伏的，...
最近臉上不停的長痘痘怎麼辦，最近臉上不停的長痘痘 怎麼辦
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我以前臉上不怎麼長痘痘的，最近最近一段時間突然長了好多
天氣乾燥 飲食清淡 早上喝點粥 小米粥 養胃又健康 為什麼我的臉上一段時間長青春痘,一段時間不長呢?皮脂腺旺盛，雄性激素也對皮脂腺有刺激作用，所以長痘痘。油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了。防止長痘痘 1 少肉少...