為什麼不到半年身體從130幾斤瘦到105斤了緊緊半年時間?

2024-12-22 16:15:09 字數 2945 閱讀 6167

1樓:網友

如果沒有**計劃,建議去正規醫院檢查一下!

2樓:城清妙

為什麼不到半年身體從一百三十幾斤瘦到105斤了?緊緊半年時間如果沒有用**藥有可能身體出現狀況。據生活經驗來判斷,有可能血糖出現了症狀。要及時去看醫生。

3樓:滑曉絲

引起消瘦的原因,有幾下幾種情況,首先,血糖高引起的消瘦,其次,甲狀腺功能亢進,可以引起消瘦,第三,惡性腫瘤會引起身體消瘦,另外刻意**,會使身體瘦下來。如果不是**的原因,請到醫院進行檢查**。

4樓:網友

不一定,乙個是你**成功,在乙個就是身體出現了毛病,如果你感覺暴飲暴食,或者眼睛突出等症狀就該去醫院檢查一下看看了,

5樓:匿名使用者

首先得營養不能過剩,適當減少納食,杜絕增肥源頭;其次參加適當體育鍛煉;與健美機構老師溝通,進行系列減脂運動,**效果更大。所做這些,要有永續性,才能**成功。

6樓:捷夜鑲

如果不是**,這你得去一院查一查血糖,一血糖高的人受的快,但是也不能排出體力勞動引起的,

7樓:網友

上醫院查查身體,也叫健康查體,查查沒事放心,只有得了重病的人,才能消瘦得這麼快。

8樓:柴亙

不到半年時間身體從130斤瘦到105斤,一是可能自己在作**訓練的,方法正確,效果十分明顯,**到一定階段穩住就停瘦訓練,人不是越瘦越來越好了。二則可能身體有某種讓人快速消瘦的病症了,要及時看醫生,爭取早日**。

9樓:今朝

只要不是刻意**,就是身體健康狀況出問題了,俗話說得好,吃的下,睡得著,身體長膘,肯定健康,可以諮詢一下醫生看看咋回事。

10樓:齋聽春

這是因為你的身體出現了毛病,得上醫院,找醫生去看一看,檢查一下。

11樓:哈嘍啊

從130斤瘦到105斤,是不是鍛鍊**了?如果不是特意的**,突然瘦了,那就去醫院做檢查,是不是身體有問題了,無辜的瘦了那麼多有問題,祝你健康如意!

12樓:束珈藍福

如果人不到半年身體從130幾斤瘦到105斤的話,一是說明他的身體出現了不同程度的狀況!

13樓:開心一笑

這是你身體出了問題,儘快去醫院看看。在飲食方面如果都是正常的話。在正常情況下都能夠保持一定的體重。即使**也不能瘦的這麼快。所以這種情況下就有點不不正常了。

一年瘦了10斤 正常嗎

14樓:戈德公尺斯歲月

18~20歲應該是屬於正常,你正處於體能消耗最大的年齡段~!

15樓:網友

飲食不規律不能變瘦的也有很多,如果覺得身體變得很虛弱就需要去看看,如果跟以前沒什麼區別那應該沒什麼的吧,其實每天三餐都要規律的去吃才能長肉,不規律有時候會變得更瘦因為你營養供不上你的身體需求,就算是長胖那也是虛胖。

16樓:秋寶最聽話

學習壓力會讓體重有所變化,由於體制的不同,有的人因為壓力瘦了,有的人反而胖了,不必驚慌。你的身高和你的體重嚴格來說是在偏瘦的範圍,168的身高標準一點的體重在110-115左右,所以你只是偏瘦。正常並且健康的飲食是早飯一定要吃,早飯很重要,很重要、很重要。

晚上勁量的少吃,吃一些易消化的食物。有胃病的朋友可以選擇麵食,易消化,又養胃。看情況你是易瘦體質,氣血虛。

請一定要保證自己的早飯吃得好,吃得營養。三餐到點吃飯。規律飲食。

我原140斤減掉了15斤,之後再也減不掉了,怎麼回事呢

17樓:a山巔之最

**到了平臺期怎麼辦。

在**過程中,體重下降到一定數值以後,雖然繼續進行**,但體重在較長時間內都不再繼續下降,這種情況叫**平臺期。這是因為人在**過程中,機體要維持基礎代謝,避免能量完全耗竭,當體內能量消耗到一定程度時,機體便產生了保護性抑制。**平臺期是正常現象,每個人在**過程中都會出現平臺期,這個時候還應繼續之前的**方式,把已經減下來的成果保持住,只要把**堅持到底,突破平臺期,體重仍會繼續下降很多**的人,第乙個月減得很順利,也減掉很多體重,到了第二個月時體重突然不減了,於是就灰心了,甚至放棄原先的**方法,這是很可惜的現象,因為這只不過是**過程中的「平臺期」而已,只要度過這乙個時期,體重還是會繼續下降。

人們的生理功能很奧妙,它存在一些保護功能。當我們為了**攝取的熱量減少時,一段時間後,我們的身體就會產生適應現象,將所攝取的食物熱量儘量地吸收並作最有效的利用,同時降低基礎代謝率,減少能量的消耗,於是熱量又達到乙個新的平衡狀態,體重就不再下降了。停滯期通常不會維持太久,一般是2-3周至乙個月左右。

如何克服**的平臺期(停滯期): 克服停滯期比較好的方法是增加運動量,提高我們的新陳代謝率,使體內的多餘脂肪以更快的速度轉換為熱量消耗。

我原來130斤,現在都140斤了。我怎麼能減到以前那樣?

18樓:蹇翰墨野然

越胖的人越容易減,不用擔心啦,只要你有決心很容易就減下來啦。

1.早上7點起床,喝500ml溫的白開水,幫你清除體內垃圾,排便順暢。

早餐一定要吃,可以喝牛奶,低脂得,酸奶更好,配點粗糧就好了,不能空腹喝牛奶哦!

2.早餐過後不能馬上坐哦,適當運動運動,整理房間什麼的,反正只要在動就是了。

3.午餐主要以清淡為主,白煮的蔬菜最好不過了,吃個分飽就可以了。飯後站立乙個小時,然後跳半個小時的繩,跳得大汗淋淋就ok了。

休息一小會兒,做做簡單的健身操,還是一句話,只要在動就可以了。

4.晚餐早點吃,最遲6點,還是以蔬菜為主,分飽,吃完了就出去逛逛。睡前4小時不能吃任何東西,也包括水。

**期間泡點花草茶喝,效果更好,我個人推薦你喝決明玫瑰檸檬茶。

就是這三種材料加在一起用開水泡著喝,每天杯。注意,經期間停止喝。

為什麼在網上查不到從哈爾濱始發到菏澤的火車啊?只有從菏澤始發到哈爾濱的火車啊

車次 k545 k548 全程 2909公里 站次 站名 到達時間 開車時間 停留 執行時間 里程 硬座 硬臥下 軟臥下 1 齊齊哈爾 始發站 16 34 0 0元 0元 0元 2 泰康 17 21 17 23 2分鐘 47分鐘 76 13元 109元 162元 3 讓湖路 17 49 17 51 ...

身體發麻為什麼,為什麼身體會發麻

恩,是睡電熱毯的原因,我以前也有過。身體發麻 受刺激了好像也會呢 應該是受刺激了神經末梢觸動了,就會這樣了 你好。其實這是正常的生理反應,有時候我也是的,試著放鬆點,慢慢就好了 可以試著暗示自己一下 效果好一點,希望對你有幫助 為什麼身體會發麻?1.可能是我們工作的原因造成我們的身體總是發麻。2.可...

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