1樓：過時世紀
可以吃，營養均衡對身體好。
孕婦能不能吃絲瓜
2樓：111111的會
孕期可以吃絲瓜
夏天吃絲瓜可以起到開胃消夏的作用。
身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不暢的媽媽適宜多吃絲瓜。
孕期吃絲瓜的好處。
1、抗壞血病。
因為絲瓜富含維生素c，每100克中就有8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症。
2、促進胎兒的大腦發育。
因為絲瓜中含有豐富的維生素b，其特別有利於胎兒的大腦發育。
3、活血通乳。
絲瓜有涼盤解熱毒、活血脈、通經絡、驅痰通奶的功效。孕婦在分娩之前，可以適量吃一些絲瓜，有助於產後通乳。
4、預防妊娠斑和妊娠紋。
絲瓜中含防止**老化的b族維生素，增白**的維生素c等成分，能保護**、消除斑塊，使**潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁還有「美人水」之稱，孕婦吃絲瓜能有效預防妊娠斑和妊娠紋的出現。
5、安胎養神。
在營養學專著《隨息居飲食譜》中記載了絲瓜可以安胎的說法：絲瓜一名天羅，甘涼，清熱解毒，安胎，行乳，清腫，化痰。所以孕婦適量吃絲瓜，是有益的。
食用注意事項
絲瓜的吃法有很多，可以涼拌，也可以單炒，也可以和魚、肉、蛋、豆腐這些搭配著炒，味道非常不錯。
但最好不要生吃，應該炒熟了吃或是煮湯吃。
絲瓜不能和菠菜一起吃，可能會腸胃不適。
絲瓜不能和蘆薈一起吃，有可能會腹痛和腹瀉。
懷孕吃絲瓜對胎兒好嗎
3樓：暮靜雨
生活當中有很多能夠吃的瓜，最常見的蔬菜有黃瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜。最常見的水果有西瓜、香瓜、哈密瓜等等各種各樣的瓜，每個瓜不僅味道不同，營養也是不同的，那麼懷孕吃絲瓜對胎兒好嗎？
在懷孕以後可以吃絲瓜，絲瓜不僅有人體所必需要的各種營養，還有著美容，抗病毒，抗過敏等等功效。懷孕的人，吃西瓜不僅可以預防維生素缺乏症，還能夠促進胎兒的大腦發育，對於胎兒的大腦有著非常好的作用。
除此之外還有著舒筋活血的功效，在分娩之前吃絲瓜，還有著通乳的作用，適當的吃絲瓜，還有著安胎的作用，所以懷孕的女性可以吃，對於胎兒的發育是非常好的，在上火的時候吃西瓜，還有著清熱解毒的作用，緩解孕婦上火等等不適。
孕婦除了可以吃絲瓜以外，各種各樣的瓜都是可以食用的，只是在吃一些比較甜的西瓜，哈密瓜等等的時候需要注意，不可食用過多平時，用各種各樣的瓜做成美味的菜餚，不僅非常的美味，營養價值也是極高的，希望每個孕婦都能夠根據自己的需求去選擇適合的瓜。
懷孕能吃絲瓜嗎早期
4樓：網友
懷孕早期能吃絲瓜。
絲瓜不僅能抗過敏，抗病毒，孕婦感冒的時候出現咳痰喘的症狀，還能有效的緩解。
但是平時不要過多的食用，應該注意營養均衡。
每天要吃一些含有優質蛋白的食物，以及多種維生素食物。
懷孕初期比較容易流產，建議要避免劇烈活動，禁止性生活，同時口服葉酸片，預防胎兒畸形。
孕早期能吃絲瓜嗎
5樓：檸萌
絲瓜的營養價值和美容功效是我們都知道的，也因此大受歡迎，那麼孕婦可不可以吃絲瓜呢？尤其是絲瓜屬寒性食物，孕婦吃了會不會對身體有影響呢？
絲瓜有清熱解毒、通經活血之功效，不僅能美容護膚，還有通奶的作用，因此孕婦是可以食用絲瓜的。
孕婦吃絲瓜的好處主要有：
1、美容護膚。孕期不便使用護膚品，多吃絲瓜能給肌膚補充大量的養分，防治膚質變差的問題。
2、通經活血。隨著孕期的延長，孕媽身體各項機能也變得十分的遲緩，因此會出現氣血不暢的問題，這時候多吃絲瓜可緩解此類症狀。
3、安胎。在清代著名營養著作有寫明，絲瓜具有安胎的作用，因此孕婦宜吃。
4、下乳汁。不少孕婦在生產只會也不一定會有乳汁，不妨試試在孕期多食用絲瓜，能夠達到通奶的目的。
值得注意的是，前面我們也有提到，絲瓜屬寒涼之物，因此孕婦在食用絲瓜的時候必須要注意與其他食物搭配，從而達到食用絲瓜不會引起體內寒涼的目的。並且，孕媽雖然可以多吃絲瓜，但是也要注意均衡飲食，保證其他營養素的攝入取。
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