1樓:將軍埼
冬季容易手腳涼,就可以喝玫瑰花茶 不僅喝起來香甜,看起來更是美豔動人——這就是時下頗為流行的花草茶。更為重要的是,每一種花草都含有天然的營養,讓飲用者無形中得到滋補強身的健康效益。那麼在冬季飲用花草茶,有什麼禁忌和講究呢?
湖北省中醫院藥事部主任藥師馮漢鴿說,作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中,性寒的有金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、玉公尺鬚、芙蓉花、薰衣草等。應視個人體質和氣候來選擇。
在冬季,天氣普遍寒冷,因此最好選用性平或偏溫的花草。 許多女性冬季容易出現血液迴圈不暢,手腳冰涼。這時來杯花草茶,能讓身心都暖和。
對於她們來說,最適合選擇梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等花草茶,尤其玫瑰花,有活血、美容、滋潤肌膚和驅寒的功效,適合各種體質的女性在冬季飲用。但需要注意的是,由於玫瑰有活血的作用,經期最好少喝。 玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血執行失常、淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。 具體做法是:
每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3-5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。 玫瑰花茶 配方:玫瑰花6朵 用法:
將玫瑰花去花蕾去蒂捏散放入茶盅內95°以上沸水沖泡,加蓋燜5分鐘、代茶引用、不拘時溫服。功效:行氣和血、疏肝解鬱。
適用於肝胃氣痛,胸脅脹滿作痛、胃脘氣痛、納呆不思食等症。 玫瑰蜜糖茶 配方:玫瑰花8朵、蜜糖適量 用法:
玫瑰花用滾水蓋10分鐘,假如蜜糖即可。 功效:疏肝解鬱、催情、調經、活血除斑、疏緩情緒。
2樓:善從波
好,我就喝玫瑰花,可以**還可以美容呢。
春季喝些玫瑰花茶對身體有哪些幫助和好處?????
3樓:若魚與微笑刺客
春天喝玫瑰花茶的好處為提公升醒腦,緩解春困,舒緩壓力,解鬱理氣,其次玫瑰花茶還能消除身體的疲勞感,具有抗氧化,緩解**乾燥等好處,同時亦能維持身體活力,保持良好氣色,另外春天喝玫瑰花茶還具有美容養顏,調節情緒的作用。
4樓:勞海之
常喝玫瑰花茶具有調氣血,調理女性生理問題,促進血液迴圈,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容等諸多功效。那麼春季喝玫瑰花茶的好處有哪些呢?去肝火。
養肝春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。
3.正氣。春天正氣也是很好的時候,喝一些對脾胃好的茶,可以促進體內氣行走,使體內之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶,加上深呼吸調理,讓體內之氣活躍起來。
4.去寒氣。
我們過了乙個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復甦,多喝一些茶,來幫助驅除身體上的寒氣,像北庭和田玫瑰花茶,由於生長在塔克拉瑪干沙漠邊緣,具有驅除體內寒氣的特殊功效。另外玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液迴圈,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。
身體疲勞痠痛時,取些來按摩也相當合適。所以玫瑰花茶多喝一些好處多多。
5樓:江風
一、長期喝玫瑰花茶,可以有美容養顏的功效,因為玫瑰花茶具有行氣,活血,調和臟腑的功效,所以經常性服用,可以滋潤肌膚,促進血液迴圈。
二、可以緩解抑鬱。
三、調節月經又可以**痛經,因為玫瑰花茶具有活血散瘀,調經止痛的功效。
四、有溫胃健脾的功效。
五、促進血液迴圈,由於玫瑰花茶能夠活血停滯的血液,降低心臟充血的現象,所以它具有促進全身血液迴圈的功效,這就是玫瑰花茶的一些好處。
6樓:網友
春天喝玫瑰花茶對身體有很大的好處,可以起到補血、涼血和幫助消化等多種作用,另外玫瑰花茶還能消除人體內的脂肪,可以預防高血脂和肥胖的發生。
7樓:夜裡可以看星海
美容養顏排毒,養膚。
睡前喝奶茶對身體好嗎,睡前喝玫瑰花茶好嗎
奶茶也是茶,含有茶多酚,咖啡因等等,和咖啡相同會導致人的大腦興奮,因此會睡不著,所以對身體不好 睡前喝玫瑰花茶好嗎 睡前是可以飲用玫瑰花茶的,對身體還有好處。玫瑰花茶特別是玫瑰花冠裡面含有少量的玫瑰精油,玫瑰精油對安神與改善睡眠有一定的效果,對精神不好容易失眠的女性來說效果還是挺好的!長期喝蜂蜜對身...
喝玫瑰花茶有什麼好吃處,喝玫瑰花茶有什麼好吃處
喝玫瑰花茶的好處 1 玫瑰花茶性溫和,能夠溫養血脈 溫胃養胃 清熱養肝 舒發體內鬱氣 調理身體等。玫瑰花茶具有理氣解鬱 調經止痛的功效。玫瑰花茶可以調經,促進血液迴圈,防皺紋 防凍傷 消除疲勞 促進新陳代謝,達到養顏美容的功效。2 玫瑰花茶可以緩和腸胃神經,促進傷口癒合。玫瑰花茶有助消化 消脂肪的功...
純牛奶與玫瑰花茶搭配喝可以嗎,玫瑰花茶能和牛奶一起飲用嗎?
可以。bai 主料 花膠du6片 純牛奶250克 輔料 生薑5片 冰糖 zhi10克 dao玫瑰花茶5朵 1 花膠清洗幹內淨,容放入小碗中底部鋪好薑片,放入上汽的蒸鍋,蒸5分鐘。2 取出加入清水放入冰箱冷藏泡發8小時以上。3 泡好花膠沖洗一下,改切成小段。4 放入燉盅中,加入冰糖。5 在倒入牛奶。6...