1樓：網友
一般肥胖的人呼吸的大氣量比正常人的多在至倍左右，實在胖的可達2倍，耗氧量至倍左右，只是呼吸多、耗的不是很多。高10%至50%。
2樓：網友
需氧量與吸氧量。
1． 需氧量。
需氧量是指人體為維持某種生理活動所需的氧量。需氧量通常以每分鐘為單位計算。成年人安靜時需氧量大約 250ml · min -1 。
2． 吸氧量。
在肺換氣過程中，由肺泡氣擴散人肺毛細血管，並供給人體實際消耗或稱為吸氧量。吸氧量也稱耗氧量。吸氧量是以單位時間每分鐘計算，故稱為每分吸氧量，並以 vo 2 表示。
安靜時，人體的基礎代謝率低，能量消耗少，每分鐘吸氧量與每分鐘需氧量處於平衡狀態（ 200~300ml ）。
二、最大吸氧量及其影響因素。
1 ．最大吸氧量。
1 ）最大吸氧量的概念：人體在進行有大量肌肉參加的長時間激烈運動中，心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人極限水平時，單位時間所能攝取的氧量稱為最大吸氧量（ maximal oxygen consumption, vo 2 max ），通常以每分鐘為計算單位。最大吸氧量反映機體氧運輸系統的工作能力，是評價人體有氧工作能力的重要指標之一。
2 ）最大吸氧量的表示方法：最大吸氧量有兩種表示方法，即絕對值和相對值。絕對值用 l · min -1 表示，表示整個機體在單位時間內（每分鐘）所能吸收的最大氧量。
由於需氧量與體重成正比關係，而身高、體重存在個體差異，因此用絕對值進行個體間的橫向比較是不適宜的，常用人體的相對值表示最大吸氧量 (ml · kg · min) -1 ) 我國成年男子最大吸氧量絕對值約為 · min -1 ，相對值 50~55 ml · kg · min) -1 ，男子比女子高。
耐力競技專案運動員中，最大吸氧量的相對值最大，男子 94 ml · kg · min) -1 , 女子 ml · kg · min) -1 。
2 ．最大吸氧量的影響因素。
最大吸氧量主要決定於心臟的幫浦血功能和肌肉利用氧的能力，故將心臟的幫浦血功能稱為最大吸氧量的**機制，而把肌肉利用氧的能力稱為最大吸氧量的外周機制。根據 fink 原理，吸氧量 = 心率×每搏輸出量×動靜脈氧差。可以認為最大吸氧量是最大心率、最大每搏輸出量及最大動靜氧差三者的乘積。
動靜脈氧差是影響最大吸氧量的乙個重要因素，也是影響最大吸氧量的乙個外周機制。慢肌纖維有豐富的毛細血管分佈，線粒體數量多、體積大，其酶的活性高；慢肌纖維肌紅蛋白含量也。
最大攝氧量多少能最大消耗脂肪
3樓：小魚教育
其實30~50分鐘這段時間的有氧訓練是最好的，對於你維持肌肉含量來說，也是有乙個好的保證。
在高溫環境中進行運動員負荷時，hr顯著增高。為了散熱的需要，一部分血液流向**，運動肌肉群的血流相對減少，血乳酸濃度增高。結果at和vo2max均下降。
因此，高溫環境是運動負荷的限制因素。人體在高原低氧環境中適度的紅細胞增多，可維持較高的血氧水平及最大有氧能力。
影響因素：
年齡、性別因素hemrnasen(1973)的研究結果表明，少年(12一13)男、女之間的vo2max數值相差約7%，到20一29歲時，男女之間相差約39%。男子一般在18一20歲時vo2max達峰值，並能保持到30歲左右；女子在14一16歲時即達峰值，一般可保持到25歲左右。
vo2max將隨年齡的增加而遞減，男子以每年2%，女子以每年下降。男女之間的vo2max有顯著性差異。男子的數值較大，尤其是vo2max絕對值的差別較相對值更為明顯，女生的絕對值較男生低10%，男女的vo2max相對值平均相差約。
4樓：網友
最大攝氧量，近幾年在跑者中間除了配速、心率、觸地平衡、觸地時間、垂直振幅等專業詞彙外的另外乙個熱門詞彙，尤其是運動手錶上增加了這一功能以後。
最大攝氧量vomax：v表示體積，o是氧氣，max最大，指人體在運動中每分鐘能攝入氧氣的最大體積，單位為ml/(kg·min)。英文中maximal oxygen consumption（最大耗氧量）, maximal oxygen uptake（最大攝氧量）, peak oxygen uptake（峰值攝氧量）, maximal aerobic capacity（最大有氧能力）等都是指最大攝氧量。
最大攝氧量的意義。
最大攝氧量代表了人體在劇烈運動中，每分鐘能攝入的最大氧氣量。我們知道，耐力運動是依賴氧氣進行反應產生能量用於肌肉收縮的，相同條件下，人體能攝入和使用的氧氣越多，就能燃燒更多的糖或脂肪，為運動提供更多的動力。
普通人的最大攝氧量在40-50左右比較常見。經過較多耐力訓練的人，最大攝氧量會更高。耐力運動員在60或70以上，2012年挪威的自行車選手oskar svendsen 創造了 ml/(kg·min)的最大攝氧量紀錄，可謂是相當的驚人了！
最大攝氧量資料與耐力運動的能力具有相關性。耐力運動的高手，最大攝氧量會比較高。而最大攝氧量比較高的人，也具有比較好的耐力運動潛力。
但並不等於最大攝氧量高的人一定會在耐力運動中有最好的表現。因為人體運動是乙個複雜的過程，攝氧能力只是其中的乙個因素。其他如身體結構，力量，神經系統，技術動作，動作的經濟性，訓練年限等都有重要的影響。
因此，乙個最大攝氧量60的人，很可能比最大攝氧量70的人跑得快。
5樓：那林子的小鳥
最大攝氧量（maximal oxygen consumption, vo2 max)是指在人體進行最大強度的運動，所能攝入的氧氣含量。作為耐力運動員的重要選材依據之一，是反映人體有氧運動能力的重要指標，高水平最大攝氧量是高水平有氧運動能力的基礎。
測定方法。直接測試法。
又稱做實驗室測試（laboratory measurement）。讓受試者帶上專門的儀器在跑臺上跑步，通過調動跑臺的跑速級別使得受試者運動至力竭，然後用專門儀器收集到的受試者撥出的氣體納入氣體分析儀進行分析。分析出的結果便能確定出其最大攝氧量了。
間接測試法。
其依據是人體的耗氧量與本身完成的功率和運動時的心率密切相關，因而通過運動時的心率和運動完成的功推測受試者的最大攝氧量。
身體的耗氧量在什麼情況下會增加？
6樓：網友
身體耗氧量增加的乙個動因就是體內代謝增加了，以下列舉耗氧量增加的一些情況。
遇到緊急情況的時候身體和大腦本能反應，有戰或者逃的動作使得耗氧量增加運動量增加的時候，運動量身體需要的能力增加血流快，耗氧量增加過多的腦力活動，腦部是身體耗能最大的乙個器官，使用量增加耗氧量增加情緒過激時，過激的情緒身體能力消耗變大，耗氧量增加吃飯後，飯後增加的食物需要去及時的消化，耗氧量增加生病時，免疫系統需要調動身體能力對抗病炤，耗氧量增加懷孕後，身體相當於多了乙個組織，自然耗氧量增加不同季節耗氧量不同，春生夏長秋收冬藏，相比冬季，夏季身體的耗氧量更多。
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你好！一個成年人40 的體積略大約是。100斤左右才是正常的喔。不能太瘦，也不能太胖。這個好像就在120斤左右吧，其實成年人我覺得大約控制在120斤110斤都是差不多的，感覺很正常。一個成年人40 的題旨率大約多少斤？我覺得它的重量應該是在40斤，而且這也是一個接近成年人的體重的體質，所以我們應該加...