1樓：時間帶給我們的快樂
如果患有心腦血管病的人在飲食上一定要注意，不可以吃太過油膩的食物，一定要戒菸戒酒，然後保持心情舒暢適量的運動。
患有心腦血管疾病的人，在飲食方面需要注意哪些問題？
2樓：愛心的學姐
在飲食上面就應該注意清淡，不要吃太油膩的東西，也不要吃高嘌呤的食物，注意營養均衡，還應該注意在飲食上面應該選擇少吃多餐。
3樓：今天退休了嗎
在飲食方面一定要注意飲食清淡問題，不要抽菸，不要喝酒，也不要劇烈運動，不要吃羊肉，不要吃海鮮，不要吃海帶，多吃粗糧，多吃麵條，多喝水，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
預防心腦血管疾病，如何從飲食入手？幫你總結好了
4樓：健康達人雷恩
飲食不當是導致心腦血管疾病發生的危險因素之一，因此為了達到有效預防心腦血管疾病的效果，人們在日常生活中一定要保證飲食能夠做到以下幾點：
1、保證膳食營養的均衡性。
挑食、偏食等不 健康 的飲食行為習慣，將會導致膳食營養不均衡，長此以往就會導致機體營養不良，影響到個人的抵抗力和免疫力，自然就會使得心腦血管疾病的發病幾率增加。因此人們在日常飲食生活中，一定要注意保證飲食具有營養均衡的特徵，合理補充身體所需要的各種微量元素以及營養物質，以此來預防心腦血管疾病。
2、注意飲食的清淡性。
現代很多人都非常喜歡各種重口味食物，可是重口味食物中所含有的新增劑比較多，鈉鹽含量比較高，因此這種重口味食物的長期食用，將會影響到血管的 健康 ，促使心腦血管疾病的形成和發病。由此可見，保證飲食的清淡，對於心腦血管疾病的防治來說意義重大。
3、少吃油膩類食物。
油膩類食物中含量大量的脂肪，長期大量食用油膩類食物，會導致身體內部堆積過量的脂肪，使得體內的血脂水平顯著提公升，影響到血液的正常流動，使得個人受到心腦血管疾病的困擾。因此儘量遠離各種油膩類食物，可以起到有效預防心腦血管疾病的效果。
4、多多食用新鮮的水果和蔬菜。
眾所周知，新鮮的果蔬中含有豐富的維生素，以及各種營養物質，可以有效保護機體的 健康 。而這類綠色食品的使用，在一定程度上可以起到促進血液迴圈以及改善心肌功能的功效，有效防止心腦血管疾病的發生。
5、遠離高糖食物。
高糖類食物中含有大量的糖分，而糖分在進入到機體之後，會經過多重作用轉化稱為脂肪，不僅會導致人體內部的血脂上公升，還會導致血糖以及血壓的增加，最終導致心腦血管疾病的發病。因此遠離高糖類食物，是維護個人 健康 ，預防心腦血管疾病的重要手段之一。#醫聯**超能團##清風計劃#
有心腦血管疾病的患者，在飲食方面有什麼注意的？
5樓：網友
要避免吃的太油太甜，因為這樣會導致血液過於粘稠，導致血管堵塞等，另外要多吃芹菜、苦瓜等食物，這些食物能夠清潔血液，芹菜素還能擴張血管。
6樓：天空鳥翱翔
不要吃太油膩的東西，不要吃太鹹的東西等。油膩的東西會使腸胃等出現問題，太鹹的東西也會損傷心血管等。
7樓：行樂樂樂行
首先就是不要吃糖分含量或者是鹽分含量，或者是油脂含量比較高的食物，一定要吃低脂的食物，而且要多喝牛奶多喝水，多吃蔬菜。
8樓：乙個
在飲食方面還是應該注意清淡一些，而且一定要注意自己的情緒，要非常的溫和，多吃一些綠色蔬菜，像青菜，還可以去做一些比較簡單的體育運動，這些都是可以有效的抑制心腦血管疾病。
9樓：小豆子子梓
有心腦血管疾病的患者，在飲食上應該注意少吃油膩的，而且也不要吃比較辛辣的食物，可以多吃一些蔬菜。
10樓：愛情來了擋不住
在飲食方面一定要吃一些清淡的食物，也要適量的做一些運動來緩解自己的疾病，千萬不要吃一些太油膩的食物，也不要吃一些比較辛辣的東西，而且在吃飯的時候也不要吃得太多，可以少食多餐。
11樓：outsiders莉
心血管疾病患者飲食上需要注意的就是一定要低鹽低油脂，一日攝入食鹽最好不要超過6克，油脂不要超過25克。同時避免飲酒吸菸，也不要暴飲暴食，要根據醫生指導規律服藥。除了低鹽低油脂飲食攝入外，還需注意儘量避免攝入動物內臟、五花肉、堅果類等高熱量高膽固醇食品。
對於患有心腦血管疾病的患者來說，飲食上是不是需要特別注意？
12樓：劉哥侃侃科技
為了防止斑塊血栓的惡化，血脂必須得到控制，由於生活節奏的加快，快餐、外賣的出現，越來越多的人不注意飲食健康，所以必須規範飲食，減少高熱、高鹽、高脂食物的攝入。在飲食上不要吃得太油，飯菜宜清淡，多吃些蔬菜和瓜果。多吃豆製品；大豆裡面富含多種人體所必須的磷脂，常吃豆腐、豆芽、豆腐乾、豆油等豆製品能預防心腦血管疾病。
吃富含鉀食物，人體缺乏鉀，可引起心動過速和心率不齊，因此要吃富含鉀的食物。富含鉀的食物有紫菜、冬菇、黑木耳、大白菜、油菜、豆角、芹菜、胡蘿蔔、南瓜、茄子、蘋果、葡萄、香蕉、梨等。甜食吃的多了，人體就容易罹患糖尿病，糖尿病直接導致心腦血管疾病的發生和**。
這裡要特別制定出的一種甜食就是含糖飲料，含糖飲料喝得多了，發生糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞的機率就會很高。
限制油脂類食物的攝入量：動脈粥樣硬化中的「粥」是對這種病理改變非常形象的一種比喻，實際上就是血管壁中沉積的脂肪，看起來就象是公尺粥一樣。所以必須要減少血液中的脂肪量，把血脂脂控制在正常範圍內。
每週吃兩次魚，少吃紅肉，而且儘量選用瘦肉。金槍魚、沙丁魚、三文魚、富含對心臟有益的亞麻脂酸ω-3脂肪酸。沙丁魚有助於脂代謝，保持正常的心律，提高高密度脂蛋白。
心腦血管疾病的人不能長期攝入剩飯剩菜，原因是剩飯剩菜裡含有大量的黃麴黴素，經研究發現，過量攝入含有黃麴黴素的食物會導致人體的肝臟細胞受損，假如心腦血管疾病的人攝入這些食物，會使肝臟細胞受損越來越嚴重。
13樓：流螢人生
患有心腦血管疾病的患者一般會伴隨高血壓、高血脂、高血糖。所以患有心腦血管疾病的患者，飲食上要格外的注意。平常要注意低鹽、低脂飲食，嚴格限制食鹽的攝入量，儘量不要吃太油膩的食物、太鹹的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物。
14樓：drry德
1、增加纖維膳食。膳食纖維具有很高的持水性，對陽離子有結合和交換能力，對有機化合物有吸附螯合作用，可改變腸道系統中的微生物菌系組成和提高免疫能力等。2、多吃魚類和魚油。
魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等，有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排洩的作用。另外，魚還有魚油都有調節血液的功效，可以阻止動脈硬化，故可用於冠心病和高脂血症等心腦血管疾病的防治。3、多吃食用豆製品。
大豆裡面富含多種人體所需要的磷脂。經常食用和飲用豆製品有益於人體健康，並且可以預防心腦血管疾病。
15樓：家博寶貝啊
個人感覺是的，在飲食上需要注意飲食清淡，低鹽，低油，低脂，多吃一些新鮮的綠色蔬菜和五穀雜糧。
16樓：路邊的風兒
在飲食的時候要多吃一些綠色的蔬菜水果，一定要吃粗糧，而且要注意不要吃太過油膩或者味道太鹹的食物，清淡一些為好。
心腦血管病與飲食有關？想要降低心腦血管病的風險，飲食方面要注意哪些？
17樓：灰灰慧闖天涯
和我們的飲食是有著緊密的聯絡，想要降低這個心腦血管疾病的風險，飲食就要注意少吃高油，高鹽的食物，儘量少吃一些比較清淡一點的食物，並且不要吃很多的調料。也要注意一定要多喝水，多吃點健康的食物，飲食方面一定要多吃含有蛋白質的食物。
18樓：撒的謊
有關。要少吃高熱量、高糖、高脂的食物，否則會增加心腦血管的負擔，要多補充維生素還有蛋白質，要多吃新鮮水果和蔬菜，可以多吃一些粗糧穀物，可以吃一些雞蛋，豆類，肉類的食品。
19樓：阿斯達歲的說
對，心腦血管病與飲食有關；平時在飲食方面要注意，營養搭配，要低鹽，低脂，低膽固醇，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，再補充足夠的蛋白質，但不要吃得太多。
20樓：幸福小豬豬
和飲食有關係，第一，飲食清淡，第二，不要經常吃麻辣食品，第三，不要吃脂肪含量太高的食品，第四，多吃蔬菜，第五多吃水果。
心腦血管疾病飲食，心腦血管疾病飲食
有此症狀的人 平日飲食特別重要 可以改吃一些較清淡的食物 然後少油少鹽少糖多運動 飲食的護理 飲食不當就是引發關心病的重要因素之一，所以科學合理的飲食，可以阻止本病的進一步惡化，穩定病情，減少危險的發生。並且可以改善病人的生存狀態，提高生活質量。冠心病患者應該低熱量，低脂肪，低糖，低鹽飲食，這些大家...
心腦血管疾病,高血壓如何保健
一.合理飲食有助於預防高血壓 1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克 2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血 3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖 4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶 6.多吃蔬菜特別是含...
有心腦血管病的病人適合泡溫泉嗎，什麼人不適宜去泡溫泉？
只要做好預防措施，心腦血管病人只要是還有自理能力，常泡泡溫泉是大有裨益的，可以促進血液迴圈 加快身體的新陳代謝功能，尤其利於肺部功能。但要注意的是，不要到溫度太高的湯泉中去！上面兄弟的提醒很對，一定要有人陪著並準備好應急藥品！再就是洗浴後萬萬不可馬上衝涼和到開窗調的房間去！應該慢起慢行 待身體適應環...