老年人如何保護耳朵?平時怎樣保護耳朵?

2024-12-29 07:50:23 字數 2226 閱讀 7346

1樓:澤聆華容助聽器

生活健康有規律,遠離噪音。

平時怎樣保護耳朵?

2樓:溫老師解惑

耳朵怎麼保養?按摩耳垂一帶可以美容養顏,耳窩是耳朵的中心區,耳蝸不容易揉搓,所以用手掏 。

3樓:

耳朵是否聽力敏感靠天生,怎麼用都沒事。不太敏感的就需要保護。

4樓:匿名使用者

耳朵一般都不會有什麼傷害的啊。

5樓:

少去迪斯科那種地方。

平常應該怎樣保護耳朵?

6樓:儒雅又清脆丶小白楊

耳朵是人體重要的器官之一,有了它我們可以聽到du優美的zhi**,悅耳的鳥鳴,還可以一下子分辨出爸爸、媽媽及所有熟人的聲音。所以我們一定要保護好耳朵。洗澡時不要讓水跑到耳朵裡,一旦進了水要馬上弄出來。

不要把小東西塞在耳朵裡,這樣很危險的。聽**不要把音量調得太大。不要用力打人家的臉,偉大的發明家愛迪生的耳朵就是被打聾的。

平時耳屎多了,要讓媽媽幫助清除,如果清除不及時,耳屎一旦遇到水就會膨脹,使耳朵感到很痛,這樣就要去醫院了。

平常應該如何保護耳朵?

7樓:網友

1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。

2.在高雜訊的環境下工作,要配戴適當的護耳罩及耳塞。

3.耳朵發炎或耳鳴,要立刻看醫生。

4.用耳機聽cd、md、***時不要把音量調得太大。

5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,不需特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道內。

6.洗頭或沐浴時,可用棉花球塞耳,防止汙水流入耳道。

8樓:網友

您好,平時不要長時間在特別嘈雜環境,不要經常長時間佩戴耳機,如果聽力下降了,及早去醫院或者聽力門診檢查,根據聽力損失程度,選擇是否要干預。

9樓:餘生許你

金耳勺金牌採耳培訓保護耳朵的方法:

一、在平時的生活中要注意遠離噪音大的環境(也不要長時間戴耳機,特別是睡覺的時候),游泳,洗澡,洗頭時要注意保護耳朵。

二、耳朵癢的時候不要隨意的自己掏耳朵,更不要拿尖銳堅硬的物體掏耳朵(如:牙籤,棉籤等),以免因此戳傷耳朵內部嫩肉和耳膜,得不償失,可以去專業的採耳店處理。

三、生病時及時**以免因不及時的**而引發耳朵的疾病(如:感冒發燒時引起的中耳炎等)。

四、在日常的飲食中注意攝入一定量對耳朵有好處的食物(如:1、富含鐵的食物:紫菜、香菜、黑木耳等,2、富含鋅的食物:

粗糧、堅果、海參等,3、富含維生素的食物:蘑菇、銀耳等)。

五、每天有空的時候可以做一下耳保健操,按摩耳朵上的穴位,定期檢查,預防聽力問題和耳朵疾病。

10樓:匿名使用者

避免耳朵進水。

在游泳、洗澡、洗頭時,要注意不要讓耳朵進水,進水後容易引起耳朵發炎的。如果不慎進水,應該讓耳朵朝下使勁的空空水才行。然後輕輕的用紙巾或棉棒擦拭乾淨,特別是小孩子,家長給孩子洗頭要特別注意保護耳朵,避免進水。

有噪音時要捂住耳朵。

當週圍出現很大的噪音時,比如飛機起飛、放鞭炮等,要捂住耳朵,以免耳朵耳膜受到影響。雖然很多人不以為事,但是時間長了會對耳朵造成一定損傷的。

不要經常的掏耳朵。

掏耳朵過頻了是不好的習慣,如果不小心會傷到耳道甚至耳膜的,很多人覺得掏耳朵很舒服,但是要注意頻率,而且要使用棉棒掏,不能用太尖銳的東西。

身體發燒等有炎症要及時吃消炎藥。

很多人不拿感冒發燒當回事,生病了也不按時吃消炎藥,這樣如果身體抵抗力低了,會誘發中耳炎的,對耳朵不好,要特別注意。

不要長時間戴耳機。

現在越來越多人喜歡走路、上班用耳機聽**,這樣時間長了對耳朵很不好。特別是高音量的音訊聲對聽覺器官造成疲勞、損傷,從而導致聽力下降,甚至發生耳聾。

少吃高脂肪食物。

如果經常吃高脂肪食物,血中膽固醇的濃度過高,造成血管壁的粥樣硬化,會使耳血液**減少,聽覺器官營養不良,導致聽力減退或發生耳聾。平常應該少吃動物肉類,多吃蔬菜水果。

定期檢查耳朵。

耳朵如果有不適感,應該定期的去請專業醫生檢查,不能自己盲目的處理。特別是老人和孩子,得高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病的老人發生耳蝸功能障礙發生率很高的,應及時**,防止迴圈障礙,延緩聽力減退速度。

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一般而言,人到六十歲上下即可出現耳聾現象,這是由於聽覺器官退化衰老造成的,醫學上稱為老年性耳聾。老年性耳聾應注意以下幾個方面 1 保持身心愉快。老年人若長期處於緊張 焦慮的狀態,容易引起血壓升高,久之必然殃及聽力。因而老年人應根據個人體力情況參加一些文娛體育活動,儘量便自己保持輕鬆愉快的心境。2 注...

長期在噪音環境下工作,如何保護耳朵聽力不受損傷

購買防噪音耳塞應該要好一點,建議不要長期處於噪音環境下 海之聲北京 您好,可以考慮換一份工作,如果沒辦法換工作的話,上班時戴一個防噪音耳塞,這樣稍微好一點 廈門海之聲 如果一定要在噪音環境的話要佩戴隔音耳塞,儘量保護耳朵聽力 康忙北鼻昂昂 1 掏耳窩 調和五臟 耳窩是耳朵的中心區,五臟六腑對應的耳穴...