1樓：糨糊郎中
1，香蕉3只，冰糖25克，將香蕉剝皮與冰糖同燉數食，每天2次，連用3天有效。
2，處方 :白朮 45～ 60克 ,枳殼 30克 ,公升麻 10充 ,肉蓯蓉 15克 ,甘草 15克。用法 :
每日 1劑 ,水煎 2遍 ,調勻 ,分 2次溫服。連服 5天為 1療程。主治 :
脾虛便秘 ,症見胃脹納差 ,便秘幾日或 10日 1行 ,便如羊屎 ,艱澀難下 ,自感身睏乏力 ,氣喘吁吁。舌體淡胖 ,有齒印 ,脈沉細無力。
3，歸脾丸，療效不錯。
4，便秘食療用方：⑴蘇麻粥：蘇子、麻仁各15克，糯公尺適量。
煮粥，早晚各服1小碗。本方具有理氣通便之功效，用於氣滯便秘。 ⑵土豆蜜膏：
土豆1000克，切細絲，用紗布絞汁，取汁煎熬濃縮至粘稠時，入蜂蜜1倍，再煎至粘稠如蜜時，停火，待冷，裝瓶備用。每次10毫公升，日2次。本方具有健脾益氣之功效，用於氣虛便秘。
豬油蜜膏：豬油、蜂蜜各100克，分別用文火煎煮至沸，待涼，油蜜混合均勻即可。每次服5～10毫公升，日2次。
本方有滋陰養血潤腸之效，用於陰血不足之便秘者。 ⑷桑椹糖：白砂糖500克，放鍋中加水少許，文火煎成粘稠狀，入幹桑椹末200克，調勻。
繼續煎熬至用鏟挑起即成絲狀，並且不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的瓷盤中，待稍冷，將糖切成小塊，即可食用。本方有滋補肝腎之功，用於肝腎陰虛之便秘。 ⑸松子仁糖：
製作方法同桑椹糖。本方有潤腸通便之效，用於腸燥便秘者。 ⑹蜂蜜香油湯：
蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫公升。將蜂蜜入碗內，香油滴入，攪拌均勻，加入溫開水。晨起服食。
本方有益氣潤腸之功，用於氣陰兩虛者。
2樓：優蘭妲
我想問下你下半身是胖還是浮腫呢？舌苔有沒有很厚膩？偏好吃肉食酒水嗎？
3樓：水情煙
早上空腹喝杯鹽水可以清理腸胃，排毒，**便秘。肚子發脹發硬我就不知道了。我也有輕微的便秘，但是肚子不脹。
去藥店開了中藥，這都是寫的什麼，謝謝各位給我看一下，治什麼的，
4樓：rzwd小黃魚
熟地15克、山萸肉15克、懷山藥16克、制遠志8克。
五味子10克、丹皮15克、塌御頌澤瀉15克、茯苓15克、牡蠣18克。
黨團鄭參16克、麥冬13克、生地16克、黃柏12克、龍骨18克、龍眼肉16克。
玄參16克、黃精15克、芡實16克、金櫻子16克、制何首烏18克。
女貞子15克、黃芪15克、大棗15克。
主要功效：滋陰、補腎、固精、益拆慎氣、養心、安神。
哪位高手能給我個裝機清單啊。高手來啊。我是女生。不玩網路遊戲
3000塊錢的機器，相當可以了！隨便配，都能滿足你的要求 以下配置足夠閣下玩這些了，大型遊戲也可以 畢竟3000塊錢配臺電腦，算可以的了 1.cpu amd 速 龍ii x4 640 盒 1 680 amd 4核平臺，價效比極高。2.主機板 華碩 m4a87td 1 690 一線主機板廠商華碩出品，...
有哪位好心人能給我健身的計劃參考。謝謝
健身計劃 週一 跑步 器械鍛鍊 跑步是為了讓脂肪在身體內燃燒，從根本達到 的目的，一般每次跑步都在45 60分鐘之間效果最佳 器械鍛鍊是為了針對某一部位而 如減掉背部的。週二 健美操 器械鍛鍊 健美操也是有氧運動的一種，運動強度和燃脂效果也不遜於跑步，有時候感覺跑步枯燥了，可以選擇選用健美操來代替。...
有哪位高人能給我講解一下史記和漢書的差異呀
史記 是一部貫穿古今的通史，從傳說中的黃帝開始，一直寫到漢武帝元狩元年 前122年 敘述了我國三千年左右的歷史。全書略於先秦，詳於秦漢，所述秦商鞅變法至漢武帝晚年的歷史，約佔全書篇幅的五分之三左右。據司馬遷說，全書有本紀十二篇，表十篇，書八篇，世家三十篇，列傳七十篇，共一百三十篇.本紀 實際上就是帝...