1樓:網友
首先,你要自信起來!!其次,最身高問題想個解決的辦法。可以維生素加鈣片同服。如果急切長高就墊個增高鞋墊吧!
2樓:
才十八 還能長好幾年呢 多運動吧 很管用的 好幾年後還是這樣的話現在醫學這麼發達 打個針吃個藥就能讓你長很多 實在不行這世界還有乙個叫增高墊的東西 別灰心啊。
3樓:匿名使用者
找個比你矮的,不過你猜18,擔心的話可以搞點身高藥品補補,我當年有個小學同學,最矮,現在都了,就是吃藥~
4樓:【風清流揚
不要怕。勇敢表白。總會成功的。
5樓:匿名使用者
嘿嘿,不都說身高不是距離啊,不過你還要提起勇氣,沒事相信你 是最棒的。
6樓:°天地
女人最看重男人的三個資料 180cm 180mm 180㎡ 第乙個達不到了就別懊惱了 把精力投入到後兩個 你還是有希望滴。
7樓:匿名使用者
身高和戀愛沒什麼關聯,戀愛倆個人的事,身高乙個人的事。
8樓:網友
自信就行,小夥你行。
9樓:
我還要列n排 世界名人(個子矮)的列表出來麼?
男人靠實力 個頭大有神馬用?
10樓:悅晨廣告
小平爺爺個子高嗎。
身高不是很理想,怎麼辦
11樓:滄海浩波
長高的方法,除了遺傳問題外,自己平時需要注意以下幾個方面:
1、飲食:營養均衡,不偏食節食。特別要補充蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,多曬太陽,鈣質容易吸收。
多吃蔬菜水果,補維生素,少吃零食,特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。
2、充足睡眠長高的主要時間是晚11點到2點之間,不要因為身高而自卑保持心態良好。
3、體育鍛煉:主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高,平時也可多練習摸高。伸展運動——找一些增高操來練習,讓身體伸來。
練單雙槓也好的,主要是通過身體在空中垂擺,讓身體受重力作用長高。其他運動方式,凡是涉及跳和伸展的,都可以嘗試。每天早晚都要練,堅持一段時間就會看到效果。
女生,15歲,身高150,膀大腰圓,咋辦啊
增高就要喝牛奶啦,持之以恆 一 單腿下蹲 左腿直立,右腿直伸 兩臂側平舉,左腿彎曲並儘量下蹲,然後再站直。此動作至少完成兩組,每組8次 以下每個動作均完成兩組 二 雙膝跪地 前臂支撐於地而且交叉。將額頭平放在手上,使背部與地面保持平行。抬起一腳用力上舉,直到膝部與臀部為一條直線,且大腿與地面保持平行...
沒錢沒身高沒文化怎么辦,沒錢 沒身高 沒文化 怎麼辦
你今年17歲,說明你離18歲還有一年。那要看看你有沒有毅力,怕不怕辛苦,學歷還是排第二,一個人的道德,思維,性格才是排第一的。只要你在一年內奮發圖強,在未來的1年內,你只有兩個選擇 一是繼續讀下去,等畢業了再創業。二是乾脆不讀了,在一年內,賺夠錢創業,但就算和人合夥做生意,也要上千上萬元。人生是自己...
我身高173沒練過彈跳可以抓框但我想扣籃怎樣
籃筐是標準的3.05高嗎?1.73m,彈跳不錯啊 但是這個身高要扣籃,很難!簡單估算下 在籃筐的基礎上加上籃球的直徑 24.6cm 摸高約是3.3m才又可能扣籃 你持球的話,摸高肯定不如空手跳。就是還需要在現在的基礎上彈跳 25cm!放棄吧 以前沒抓到筐的時候,覺得抓到筐離扣籃就不遠了。現在終於明白...