每天都在擔憂中過,好害怕哦

2025-01-14 02:40:18 字數 1501 閱讀 2937

1樓:網友

努力做好工作,學好業務知識和技巧,儘量完善自己,我想你會順利的,你也不必擔心這些,即使不在那裡工作也會有用武之地的。

2樓:網友

不用怕,是福不是禍,是禍躲不過!

也許只是你自己心裡擔心,說不定老闆很欣賞你的,而且作為乙個行政經理,不會和你乙個小職員計較的。

其實你作好自己的工作就行了,說不定你還會塞翁失馬呢!

3樓:二休

做好自己份內的事,看誰能辭你!如果真的被辭了,你就要反省一下,是不是自己出了什麼問題!

4樓:魯步文成

充分體現你的年輕、自信、有幹勁、有能力,努力去做好周圍的每一件事,處理好周圍的人際關係,巾幗不讓鬚眉!

5樓:葡萄架下的

你不要這樣擔心,要用自己的行動來告訴領導,學到老活到老,人都是在不斷的增長中長大的。面對現實。

6樓:濯濯濯濯之濯

努力學習,積極進取,全力以赴!你就不用擔心這些!但你現在擔心這些說明你沒做到我說的三點!

7樓:跳水的魚

自己積累一些工作經驗,在外貿這行做就是經驗越多,越能做事,越多的公司需要你。不要擔心自己做不好,關鍵是練好內功,到時候老闆求你都來不及。

每天總是害怕擔憂焦慮怎麼辦

8樓:

親愛的,每天總是害怕擔憂焦慮,首先的話您可以找心理醫生看一下,當然也要看你發生了什麼事情,是對什麼事情比較害怕,擔憂焦慮,如果說找不到原因的話,那麼首先就要找到心理醫生給您出乙個比較好的方案,當然你也可以出去旅遊放鬆一下心情,轉移一下注意力,來乙個自我放鬆緩解一下您的焦慮。一般來說情況不是很嚴重的,就是學會自我調節,然後多轉移注意力,多往好的方面去想,每天豐富自己的生活。

我每天都焦慮擔心害怕是得了什麼病嗎

9樓:手舞足蹈哲

焦慮症吧;

放寬心態才能更好面對生活。

天天都在擔心這擔心那怎麼辦

10樓:情感導師辰陌

你好,很榮幸你的問題!

每天的生活總是擔心這裡又擔心那裡,其實造成你這種現狀是由於你的精神高度緊張而造成的。由於自己缺乏足夠的自信,總是感覺做任何事情都做不好,甚至懷疑自己的能力和態度,結果可想而知,慢慢的你就進去惡性迴圈!所以你的生活就會很累!

擔心來擔心去,終究浪費了時間和精力,卻沒有做好任何事情!

其實解決精神過度緊張最好的辦法就是保證自己的精神狀態,要讓自己有充足的睡眠時間,切記不可過分疲勞。在保證身體狀況良好的情況下,慢慢的調整自己的精神狀態,這樣才能恢復最完美的自己。

像向日葵一樣追逐陽光!

另外還有一點要不斷給自己信心,樹立信心,相信自己是最棒的,不斷在心裡給自己默默的打氣,樹立自己理想的目標,慢慢地去實現,獲取自身的成就感,通過對身體以及精神的調節,你就會不斷的擁有積極陽光的心態!

我每天都在驚慌中度過,好可怕

美女,唉,你的問題我要好好解答一下。手機打字很累!你說的這些我發現你最怕的是你的清白會被謠言破壞。誰沒談過戀愛,和戀人牽手親吻撫摸是很正常的,沒啥丟人的,是個人都會做。至於ml,清者自清!我相信你,你的親戚朋友也會相信你的。再說即使那個了又能怎樣啊。難不成非處的女人終身不嫁啊!真正愛你的人不會介意的...

我總是有中莫名的恐懼和擔憂

我也有過,不過我的自我調理功能還是挺強的.就說說我的做法吧 當你有一個可怕的念頭時,有兩個選擇 一 不要回避,面對它,分析它,結果,分析的結果是這個念頭是不存在的,是沒有必要去擔心的,是可以忘記的,這樣,多次以後,就會慢慢的淡去,以後再有類似的事法生,就會把它當做一個不重要的事,從腦海裡一閃而過 二...

每天都在堅持跑步,究竟值不值

第一,每天堅持跑步能夠保持體型。現代社會物資極大豐富,已經不是營養不良,而是營養過剩成為了難題。在趣評小時候,如果誰家大人或小孩子是胖子,就能夠說明這家日子過得很好。當時,啤酒肚不僅不讓覺得很醜,反而讓人覺得很有派頭。現如今呢?胖子在大街上比比皆是,全民都在困擾如何才能夠在吃美食的同時,還能夠不胖。...