1樓：網友
吃安利的vb片，一瓶就好了。我就是這麼好的，以前跟你一樣。
平時多吃點堅果，比如瓜子、花生、核桃之類的，有養護頭髮的作用。
2樓：網友
我以前也是這樣子啦，後來我奶奶經常給我吃芝麻和核桃。現在我覺得好了很多哦！你不防一試啊！！！
洗完頭頭髮掉的厲害，是怎麼回事？
3樓：乾萊資訊諮詢
頭髮的主要成分是蛋白質，由18種氨基酸結合而成。頭髮的生長週期分為生長期、退化期、休止期三個階段而每一根頭髮都分別進行著自己的生命程序，每根頭髮的壽命大約是5年左右。
生長期：為期二至七年，這也是每根頭髮的正常壽命。這階段的毛囊長而深，長出濃密而具充分色澤的毛髮。一般來說，在任何時間，約90%的頭髮均處於生長期。
退化期：介乎生長期與靜止期的過渡，在生長期階段過後。毛髮便進入二至四個星期的退化期。
靜止期：即休止期。毛囊的基部會皺咐猛縮起來，並在為時二至四個月內進一步萎縮。
每次梳頭後，留在梳子上或掉下來的頭髮均屬於靜止期的頭髮。隨後一根新的、健康的頭髮會在該位置開始生長，重複整個週期。
所以普通人每天都會平均掉頭髮50-70根左右，一般來說每天掉100根以下且頭髮無出現稀疏症狀都是屬於正常生理性的新陳代謝掉髮，無需為此顧慮。但如果因為每天掉髮超過100根，而導致頭髮數量明顯變少的情況，則要考慮是否由於體內激素失衡，或毛囊細菌感染導致堵塞引起。應該及時到醫院進行檢查。
掉頭髮的原因。
精神壓力大頃簡納，焦慮，雀沒失眠60%
精神壓力過度是導致脫髮常見**，精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，因而頭髮最易脫落。
洗頭時頭髮掉的厲害怎麼辦
4樓：柚花離海
1、保證充足的睡眠。人們如果睡眠不足的話，是可能導致姿公升掉頭髮的，在洗頭髮時能夠明顯的看早冊渣到頭髮掉落，所以平時一定要保證充足的睡眠哦！
2、洗頭髮不要太頻繁。頭髮清潔固然重要，但是洗頭髮也是需要注意頻率的，過度頻繁洗頭髮對頭髮的損傷很大，容易讓頭髮脫落，所以平時洗頭髮千萬不要太頻繁哦！
3、溫水洗頭髮。洗頭髮的水溫如果太高了或者是太低了對頭髮的損傷都非常之大，更容易讓頭髮掉落，所以人們平時應該儘量用溫水洗頭髮哦！
4、不要用指甲抓頭皮。許多人洗頭髮時都喜歡用指甲抓頭皮，這樣陸悄其實很容易抓上頭皮，從而引起掉髮，人們洗頭髮時可以用指腹按摩頭皮，但是不能夠用指甲抓頭皮。
洗澡時掉頭髮特別嚴重，怎麼回事？？？
5樓：歡脫的鏡子
脫落一百根以內都屬於正常現象不必擔心。
脫髮原因：1飲食睡眠不當。
2內分泌失調。
3長時間腦力勞動。
甲狀腺功能低下或者亢進。
產後更年期。
口服避孕藥。
4**科疾病：脂溢性皮炎，頭廯，尋常狼瘡，麻風，梅毒5其它疾病：貧血，肝腎病。
**方法：1 保證充足的睡眠。可促進**及其附屬毛髮正常的新陳代謝。
2 避免過多的燙髮，染髮和吹風等損害。燙染髮間隔時間為三到六個月，在夏季注意不要暴曬。
3 注意營養的飲食 ，吃富含蛋白質和微量元素的食品，同時少吃油膩和含糖高的食品。多吃蔬菜和水果。
4 保持心理的健康 焦慮和抑鬱等負面情緒會導致脫髮。
5 用正確的洗髮步驟。並根據積極和髮質選擇洗髮水和洗頭髮的頻率，洗髮水溫度不要超過40度。
求採納。今天的任務。謝謝。
6樓：網友
平時洗頭髮也掉麼？我也掉，而且很多，因為總熬夜，熬夜掉髮很嚴重的。
7樓：dingzi的家
是因為頭髮油泥太多了，應該勤洗髮會抑制脫髮！
洗澡的時候老掉頭髮怎麼回事。
8樓：網友
人一天正常的新陳代謝是掉50-80根~。換季的時候也會掉很多~。洗頭的時候要用指肚揉搓頭皮。不要用指甲抓，否則掉更多，還會有頭皮屑。長髮也會掉很多。
如果以前從未掉過這麼多，而且又不是因為換季或者精神壓力大。可以看一下中醫。由腎虛或者頭皮的問題而造成的大量脫髮就得就醫了~。
您根據這兩種情況區分一下吧。另外，洗澡洗頭的時候頭髮就是會掉很多。一來是自己掉的，二來還有很多已經脫落但是糾結在別的頭髮上的，用水一衝洗自然會掉下來，這樣也顯得是「掉很多」~
9樓：網友
掉髮是一種比較正常的作業，每個人都會掉許多的頭髮。可是跟著年歲的增大，掉髮的狀況就會越來越嚴峻。假如每天的數量超過再生的數量的話，或許只在頭上某乙個部位嚴峻掉髮，顯露較大 部位的頭皮的話，就不是很正常的作業了。
掉髮會使得人的真實年歲與實踐年歲不符合，影響了許多人的日常日子。之前有看見《重現ㄧ青絲》一文，講到了許多常識，那就把我知道的講出來給各 位，要多攝入綠色蔬菜以及水果，每天多吃些水果蔬菜。
多吃新鮮蔬菜和生果，改進日子習慣，有規則地準時作息，儘量防止熬夜，趕忙放棄挑燈夜戰的壞毛病，由於進步睡覺質量會十分有助於改進掉髮狀況。體內營養不足致掉頭髮。頭髮的營養來自於食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現此種情況。
在飲食營養方面，要調整飲食。吃一些含有鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質的食物，適當吃一些黑芝麻。
10樓：綠草欣欣
毛囊嚴重受損就會導致脫髮。
11樓：碼密回找
正常：我也是：季節問題吧。
12樓：雨懷玉
洗頭掉髮在一定數量內屬於正常現象，正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態。
頭髮的生長與脫落還與季節有關。春夏季頭髮生長相對較快，到了秋冬季，隨著氣溫下降，頭髮的生長也緩慢了許多，而且由於氣候乾燥，頭髮的脫落會較其他季節多一些，大可不必緊張。
頭髮掉的很厲害怎麼辦，頭髮掉的特別厲害是怎麼回事啊
1 相信食療多吃黑色實物，黑色食物都是補腎的，例如黑木耳 黑豆 黑米 黑芝麻等。還有核桃也是非常好的。多吃生蠔 貝殼等海鮮。2 適當運動跑步 羽毛球 乒乓球 籃球 游泳等都可以，既可以讓你放鬆，又可以讓你出汗，促進血液迴圈，可以增強體質。3 保證充足的睡眠熬夜或者睡眠不夠，會讓頭有種麻麻的感覺，血液...
我才17歲可是頭髮掉得滿厲害的為什麼翱
這位朋友同，你是有兩種情況才會掉頭髮的，一是思想有壓力，二是營養跟不上去，要補充營養，精神要愉快！多吃蔬菜，水果，黑芝麻，黑豆，核桃對生長頭髮也有好處的！平時上網時間很多吧，這是一方面的原因。還有就是飲食，不宜過於油膩，用一些養髮的洗髮水就行了，儘量少燙髮 染髮 最好頭髮什麼也不要塗。可能身體比較虛...
頭髮分叉很厲害怎麼辦啊，頭髮掉的很厲害，該怎麼辦？
原因 現在正值秋季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮 分叉 毛燥 乾枯等頭髮問題。緩解頭髮分叉的方法 1 是選用富含滋潤成分的洗髮水 護髮素 一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用 局油膏等 2 多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔 黑芝麻 芝麻糊也是可以的 核桃 杏仁等，它們能起到烏髮 ...