1樓：大招哥時尚日記
綠茶和糖尿病
當您患有糖尿病時，生活就變成了調節血糖以保持健康。儘管許多人必須求助於藥物和胰島素注射，但有證據表明，喝綠茶可以使糖尿病的**更加容易。
多項研究指出，綠茶是控制糖尿病甚至提高胰島素敏感性的潛在有效方法。尚不清楚其運作方式，但據信茶中的兒茶素可能也對其負責，這也要歸功於其抗癌藥的**和對心臟健康的益處。
綠茶與糖尿病的預防
有跡象表明，綠茶可以減少患糖尿病的風險。根據一項研究，每天喝六杯或更多杯綠茶的人比每週只喝一杯綠茶的人患2型糖尿病的可能性低33％。
另一項研究發現，連續喝10年以上的綠茶的人腰圍相對來說是較小的，體內脂肪的含量也比較低，這表明了綠茶可能在降低肥胖風險中起到一定的作用。
綠茶和糖尿病管理
對於已經被診斷出患有糖尿病的人來說，綠茶可以幫助調節血糖水平。
食用綠茶與降低空腹血糖和a1c水平，以及降低空腹胰島素水平有關，這些都是衡量糖尿病健康的指標。
健康的生活方式選擇-包括飲食，運動和體重控制-為控制2型糖尿病提供了基礎。但是，您可能需要藥物才能達到目標血糖（葡萄糖）水平。有時，單一藥物是有效的。
在其他情況下，聯合使用藥物效果更好。
通常使用以下方法診斷2型糖尿病：
糖化血紅蛋白（a1c）測試。這項血液檢查表明您過去兩到三個月的平均血糖水平。正常水平低於，結果介於和之間被認為是糖尿病前期。
兩次單獨測試得出的a1c水平為或更高意味著您患有糖尿病。
2樓：小李美死了
有的，綠茶當中含有豐富的茶多酚和維生素以及各種微量元素，能夠降血糖，還能夠促進身體的新陳代謝，對糖尿病患者有一定的好處。
3樓：你真的很好嗎
我個人認為綠茶首先可以幫助降血糖，還可以促進新陳代謝，還可以補充大量的維生素，還可以排毒，對糖尿病身體會有這些好處。
4樓：春季的風啊
並沒有科學證明有什麼好處，如果我們不瞭解情況，建議還是不要喝比較好，但是我們平時可以吃一些高纖維的食物。
5樓：依依很美的
有好處。可以幫助單糖吸收。有實驗證明喝茶可以有效降低血糖，增強體力。喝茶的時候可以吃一些南瓜食品，可以增加效果。
綠茶糖尿病人能喝嗎
6樓：健康小知識
1能喝。 喝綠茶可以預防糖尿病，而且喝綠茶對糖尿病人控制血糖水平和降低併發症風險有幫助，還能控制體重。
2綠茶含有一種特殊的抗糖尿病物質，這種物質可以將胰島素的活力增強20倍，改善人體對胰島素的反應能力，降低血糖。
綠茶中的兒茶素，有較強的抗氧化作用，可以預防糖尿病合併動脈粥樣硬化，還能減緩腸內糖類吸收，抑制餐後血糖值快速上公升。
綠茶中的多酚活性成分能促進糖的新陳代謝過程，間接促進胰島素分泌，並抵消血液中葡萄糖風子吸收，因此對降低血糖水平有幫助。
3綠茶中含有很多抗氧化劑，維生素，蛋白質，氨基酸和其他有益健康的成分，這些營養成分結合在一起，使綠茶具有極高的營養價值。其中維生素c能夠提高人體的抵抗力和免疫力；咖啡鹼和茶鹼有利尿作用；茶多酚和維生素c都能活血化瘀，防止動脈硬化；唱多分和鞣酸能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死；黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用。
4中醫認為，綠茶有利尿，明目，降火，清咽，固齒，解膩等功效，有抗過敏，抗病毒，殺菌，消毒除臭，提神醒腦，消除疲勞，防癌抗癌，美容健身等作用，適宜於小便不暢，口乾舌燥，牙齦腫痛，便秘，口臭，痰多等疾病的輔助**。
適合糖尿病人的茶葉
7樓：夏末蔚曳
適合糖尿病人的 茶葉 1、糖尿病人適合喝牛蒡茶。
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸迴圈，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實能降脂**、防治結石。含有高纖維的牛蒡茶十分有利於糖尿病者的血糖控制，並具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長期飲用。
3、糖尿病人適合喝粗茶。
糖尿病患者不能喝什麼茶 糖尿病人喝什麼粥好。
功效：有健脾胃、養陰潤燥、滋補肝腎之功效。適合糖尿病陰虛燥熱、肝腎虧虛者食用。
做法：取枸杞葉洗淨加水300毫公升，煮至200毫公升時去葉，入糯公尺、白糖，再加水300毫公升煮成稀粥。早晚餐溫熱食。
功效：補虛益精，清熱明目。適合糖尿病以及虛勞發熱，頭暈目赤，夜盲症等病症的人服用。
做法：南瓜洗淨切小塊，入鍋加水煮至六成熟，加入洗淨的粟公尺，煮沸後加麥麩。充分拌勻，熬煮至粟公尺熟爛即成。
功效：健脾降糖，增加膳食纖維，預防便秘。適合各類糖尿病患者。
經常喝綠茶，真的可以預防糖尿病嗎？為什麼會有這種說法？
8樓：柳柳來聊汽車
糖尿病患者是可以喝茶。的，但是糖尿病患者建議可以少量喝綠茶，糖尿病患者不建議喝紅茶，因為在製作紅茶的過程中，很可能會放糖，糖尿病患者如果喝紅茶，很可能會造成血糖公升高，不利於血糖的控制。
<>因此，糖尿病患者不建議喝紅茶，可以適當喝一些綠茶，綠茶具有一定的抗氧化作用，對預防糖尿病併發症有一定的改善作用。茶多酚中，最重要的是以兒茶素為主體的黃烷醇（黃酮類化合物的乙個亞類），其含量佔總多酚的70%～80%，是茶葉中具有保健功能的主要成分。研究結果表明，綠茶多酚能降低血糖，改善肝腎功能，這可能與綠茶多酚具有較強的抑制脂質過氧化、清除羥基和氧自由基的能力有關，從而改善糖尿病的病情。
因此，平時喝綠茶可以預防糖尿病。
糖尿病患者在日常生活中，可以喝茶，但不建議糖尿病患者喝茶之類的飲料，比如說喝紅茶或者綠茶那種飲料，因為裡面可能放了一些新增劑，其中可能有一些葡萄糖元素的新增劑，而且飲料也屬於高碳水化合物，提供的能量比較高，因此，糖尿病患者飲用後可能會造成血糖急劇上公升。
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9樓：撲苒悠水身
我認為這個說法是正確的，經常喝綠茶是可以預防糖尿病的；就是因為綠茶中含有一定的營養成分，可以更好的預防糖尿病，所以才會有這種說法，而且這種說法也得到了專家的證實，有一定的可信度。
10樓：曉丹說民生
喝綠茶能夠達到降血壓，降血脂的效果，但是在預防糖尿病的時候一定要注意飲食衛生問題，不要吃高熱量的食物，千萬不要熬夜，一定要加強運動。
11樓：王祿
這樣的說法根本就沒有科學依據，糖尿病的根源是胰島細胞的代謝出現的問題，綠茶沒有這樣的功能。這可能是誤傳。
常喝綠茶對糖尿病患者來說有好處嗎？
12樓：匿名使用者
您好！我最近在內科年報上看到，有發表了日本學者針對日本人喝綠茶和糖尿病之間關係的研究，結果發現長期喝綠茶能有效預防糖尿病的發生。
作者通過問卷的方式觀察了17413名分佈於日本各地的中年人，年齡在40到65歲之間，其中男性6727人，女性10686人。通過5年的觀察，發現每天喝3到6杯綠茶的人，糖尿病的新發病人數有明顯的降低，每天喝6杯綠茶降低更為明顯。通過5年的觀察，常喝綠茶的人患糖尿病的風險下降了33％。
作者把這個功效歸結於綠茶裡含的咖啡因，但同樣含咖啡因的烏龍茶和黑茶卻沒有這個保護作用，更多的學者認為可能是綠茶裡的茶多酚在發揮作用。世界各地的學者通過多年的研究，發現茶多酚能改善代謝，降低血脂，並能有效抑制癌細胞的生長。
在過去的20年裡，日本的糖尿病患病人數增長了1倍，已經成為乙個嚴重的公共健康問題。中國和日本以及其他亞洲國家一樣，也面臨同樣的問題。根據衛生部2004年公佈的「中國居民營養與健康現狀」調查顯示，中國18歲以上居民糖尿病的患病率是，在大城市，從1996到2004年間，糖尿病患病率由上公升到。
顯然如何預防糖尿病已經成為乙個非常急迫的問題，需要引起**和每個人的高度關注。
日本的這項研究表明長期喝綠茶有預防糖尿病的作用，但健康的生活方式，多進行體力活動才是最根本的預防措施。
糖尿病能不能吃苦瓜，吃苦瓜對糖尿病有好處嗎？
糖尿病人能夠吃苦瓜的。苦瓜，性味苦 寒，維生素c含量豐富，有除邪熱 解疲勞 清心明目 益氣壯陽的功效。苦瓜中含有類胰島素 多膚 p 的物質，對糖尿病有顯著療效，還能夠刺激胰島素的分泌，有明顯的降血糖作用。國外科學家還從苦瓜中提煉出一種奎寧精的物質，含有生理活性蛋白，能提高免疫系統的功能，同時還利於人...
運動對糖尿病有什麼好處,運動對糖尿病人都有什麼好處
促進胰島素在身體內復的製作用,避免或延遲 bai糖尿病各種併發症的發生。du 降低血zhi糖,改善血糖控制dao 降低血脂,減少心血管危險因素 增強心肺功能,減少高血壓及冠狀動脈疾病 減輕體重 增強機體的抵抗力,減少感染的發生 鬆弛身心,消除壓力 糖尿病患者適合運動麼運動有利於降低血糖,當糖尿病患者...
糖尿病能根治嗎，糖尿病可以根治嗎
就目前的醫療水平而言，尚不能 每一位糖尿病。儘管胰腺細胞移植和基因 的發展對糖尿病人是一種希望，但是科學家們還在設法尋找新的技術和途徑，來提高這種病人的生活質量。但是我們都能夠控制它。更為可喜的是，2003年2月第1期 中國糖尿病雜誌 項坤三教授在其 糖尿病臨床面貌及概念的變化 一文中明確指出了 糖...