杜拉拉3中提到的薩提亞理論是什麼意思?

2025-01-16 08:45:21 字數 1958 閱讀 8078

1樓:水沫冰塵

薩提亞的冰山理論,實際上是乙個隱喻,它指乙個人的「自我」就像一座冰山一樣,我們能看到的只是表面很少的一部分——行為,而更大一部分的內在世界卻藏在更深層次,不為人所見,恰如冰山。心理**師需要做的工作往往是透過來訪者的表面行為,去探索來訪者的內在冰山,從中尋找出解決之道——每個人都有自己的冰山,認識到自己的冰山,你的人生就會改變!

薩提亞是一位女士的名字,也代表以維琴尼亞·薩提亞名字命名的一種成長模式。

根據薩提亞的理論,乙個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯絡,這種聯絡有可能影響他的一生。乙個人和他的經歷有著難以割斷的聯絡,我們不快樂的根源可能是因為兒時未被滿足的期待。

薩提亞用了乙個非常形象的比喻:這就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能夠被外界看到的行為表現或應對方式,只是露在水面上很小的一部分,而暗湧在水面之下更大的山體,則是長期壓抑並被我們忽略的「內在」。揭開冰山的秘密,我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受,看到真正的自我。

薩提亞模式中的個人冰山理論的隱喻:

1.行為---應對模式。

2。感受---喜悅,興奮,著迷,憤怒,傷痛,恐懼,悲傷。

3。對感受的感受---自我價值。

4。觀點---信念,假設,主觀現實,思考,想法,價值觀。

5。期待---對自己,對別人,來自他人的期待。

6。渴望---愛,接納,歸屬,創意,連結,自由等等。

7。我是---靈性,靈魂,生命能量,精髓,核心,存在。

一般來說,我們看見都只是冰山一角,那就是外在行為的呈現。但在下面蘊藏著情緒,感受,期待,渴望等。往往我們在與人溝通時,並沒有去體會和察覺溝通下面的冰山。

有時甚至連自己對自己冰山下面的東西也沒有覺察。

誰有杜拉拉3的完整版 尤其是後面「第三部分薩提亞理論和孫子兵法」以後的章節

2樓:網友

呵呵,我也想要,給我也發乙份吧。

3樓:凡

我也想要 給我發乙個唄 郵箱 謝謝。

請問一下《杜拉拉昇職記》**第三部的最後結局是什麼?

4樓:網友

結局就是杜拉拉計劃幹滿一年就跳槽,也為了愛情考慮,應該會到北京發展。算是個開放型的結局吧,也許便於出下一本書吧。

5樓:梅

唉,搜了一下,有兩種觀點:

1)網上是沒有結局的,但是出版的書上會有。

2)人家作者也還沒寫完。

感覺第一觀點跟第二觀點沒啥差,都是等待啊===

6樓:一瞬萬間

只知道杜拉拉跳槽了。

杜拉拉昇職記3中提到的gm是什麼意思呢?

7樓:網友

杜拉拉中提到並仔的絕氏汪gm的意思就是。

general manager

總經理。===供朋友參核頌考。

8樓:匿名使用者

書裡的意思是xx中國的總裁~

杜拉拉昇職記 杜拉拉2:年華似水 杜拉拉3:我在這戰鬥的一年裡txt

9樓:網友

o(∩_o樓主您好。

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杜拉拉昇職記三!有的發一下

10樓:網友

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157..qq郵箱。

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杜拉拉昇職記第三部

11樓:木熊月

你好,已傳送,注意查收,若未收到,請檢視一下垃圾箱,若還是沒有請回發或hi我,謝謝(*^

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