1樓：網友
很簡單 一直看** 呵呵 網路**。。。
大概久了 你就會發現什麼都變了 親情 友情 愛情都沒了 熱血沒了 鬥志沒了。
只活在 虛幻的東西里 現實 從不在乎 呵呵看的書多了 腦袋就會麻木了。
2樓：網友
不停地看**吧自己投入到裡面去。。吧看**當做是你每日不可或缺的一部分。。。不合別人說話。當你覺得可以了就遠離**下。。也不和人說話。。應該可以感覺到孤獨吧。
3樓：miss的
為什麼要把自己搞成那個樣子？嘗試去全心投入愛乙個人，然後被背叛，被人飛…應該可以變得更孤獨。
4樓：忘塵莫戀
簡單啊。找一群人把自己打一頓，並且邊打邊罵"叫你嘴賤"
只要你是真的想戒掉話多的習慣，這個方法一定會對造成陰影，讓你自閉起來。
性格孤僻如何改變自己
5樓：從口從羊咩
有人認為從以下四方面注意改變：
第一：性格孤僻不合群，是需要改變的。值得高興的是題主已經意識到了自己的問題，知道自己的問題是什麼，並且內心想去改變自己，想去解決這個問題。這一點是非常重要的，是做出改變的基礎。
第二：理性認識自己，客觀評價自己。人的身材有高矮、胖瘦，人的性格也有內外向，性格內向孤僻的人並不算少，要理性認識自己，不要因為自己性格內心就自卑，不要因為自己不合群就認為自己不好。
每個人都是有每個人不擅長的東西，你知識不擅長人際交往而已，但是我想你肯定有很多擅長的東西，並且你能從這些你刪除的活動中獲得積極的自我體驗。
第三：掌握方式，敢於溝通。你不擅長溝通交流，可以試著去讀一些關於培養人際交往技能的書籍，試著去發現和練習適合自己使用的方式。
每個人都有自己獨特的溝通交流方式，不要刻意去模仿別人，只要你自己感覺適應並且有效就可以。
第四：改變需要時間，不要過於急迫和焦慮。改變是痛苦的和需要時間的，你應該做好心理準備，對即將到來的改變做好準備，對自己可能因此產生的焦慮情緒做好準備。
6樓：來自安昌古鎮機敏的羅漢果
性格孤僻的人，不能較好的融入社會，也不招人待見。性格孤僻的人自閉、灰暗、空虛、煩惱，這往往因為在生活中與他人情感交流的貧乏所致。要想改變自己性格孤僻的毛病，及時排遣低落的情緒，走出陰霾，主要還靠自我調節。
建議您： 1、學會多與人溝通。工作中的同事，大多都是同齡人，聚在一起的時候，要放開自己，儘量多與人交流溝通，「話是開心的鑰匙」，通過自由輕鬆的交往交談中，還能瞭解社會，增長知識，豐富見識，孤僻的性格一下子就會被擊倒，變為應對自如、思想開闊、語言豐富、親和開朗起來。
此外，更不能忽視朋友的作用，有了想不開的問題，多與朋友交心，生活也會因此多姿多彩。 2、多用知識填補空白。充實的生活，不能缺少知識的陪伴，眼界開闊了，也不會無謂地產生消沉、孤僻等不良情緒。
建議您要在做好自己的本職工作、讀好專業書之餘，多閱讀各類歷史書籍、科普書籍、中外名著、詩歌、散文、**，潛心去讀，孤傲無知和精神空虛就會被消解，愉快和充實感就會油然而生。3、培養多方面的情趣愛好。用腦、用眼、用心去發現生活中的美，啟用久被壓抑的心靈，孤僻的性格就會自動說再見！
生活豐富多彩了，您也就沒有時間在自我封閉、孤僻空虛中徘徊了。健康優美的**、舞蹈、影視等，可以使您輕鬆愉快，可以調節情緒，可以陶冶情操，可以培養樂觀向上的思維方式。
7樓：壹點靈小雅
提問人際關係好麻煩，都好有心機。
斷聯的方式有很多種，為什麼想要選擇改變性格這一種呢提問不想說話 ，感覺朋友太多好麻煩，說一句話不知道誰和誰生氣，只想乙個人自己。
8樓：婉約清詞
性格孤僻就應該多與人交流，讓好朋友帶動你去多交流，多參加一些活動，讓自己融入朋友圈，也可以多讀書，讀一些心理學的書籍，和如何提高情商的書籍，讓自己變得更加開朗！
9樓：網友
建議您主要還是以自我調節來走出這種心態，多和身邊的親人以及朋友溝通，多接觸社會並參加集體活動。如果您對自己都沒有信心的話那就更不要談對別人的信心了，帶著自信上路，就是一道靚麗風景。祝福你早日克服並消除這方面的憂慮，大膽的與人交流，迴歸到正常的人際交往軌道上來。
10樓：回眸一笑y緣
性格孤僻。
這種情況需要調整。
建議多和家人或者是朋友交流。
就會讓自己變得開心。
也要記住一點。
人的性格不是一成不變的。
只要努力調整。
都可以做到很好的。
所以重要的是在於自己如何去做。
11樓：網友
那就多多接觸人和朋友吧，改變自己的生活方式，保持良好心態，
12樓：心理諮詢雪蓮
性格孤僻、不愛跟別人交流，如何改變？這樣做才能解除困惑！
13樓：一來pk去
建議多出去走走，多和人接觸聊聊天，慢慢會改變的。
如何才能改變乙個人的自卑性格
14樓：情投意合張老師
也可以適當挑戰一些自己從來沒有做過的事情，充實自己，慢慢增強勇氣和自信。
2.學會自我調理：學會自我調理對於克服自卑心理非常重要。只有真正對待自己、正確認識自己，提高自我評價，同時坦然面對挫折加強心理平衡，才會慢慢克服自卑心理。
怎樣才能改變自己憂鬱的性格
15樓：匿名使用者
正確地認識自己@！
你很不錯的，這個世界其實也很不錯。
不要想太多！
有人說「想的多死的早！」
16樓：匿名使用者
多喝點腦白金 年輕派 健康品。
怎麼讓自己變得更外向，怎麼能讓自己的性格變得外向
回答一 要敢於面對自己，搞清楚自己原來哪些地方是用 內向 做自己的 遮羞布 二 清楚什麼才是真正的 內向 扔掉遮羞布，你才能讓自己邁開步伐！三 讓 內向 成為自己事業發展的助推劑。四 性格無好壞，適合自己性格的學習 成長 行動，才是應該堅持的！實力決定了一切！提問謝謝老師，就是說不需要去改變成外向性...
怎么能讓自己變的更冷,更無情，怎麼能讓自己變的更冷,更無情
用不著變冷變得無情，這種情況下 也不是你朋友的錯，女孩拒絕你，說明你不是她喜歡的型別，她和你朋友處，說明你朋友是她喜歡的型別，這個你和你的朋友還有這個女孩都沒有錯，自己喜歡的就努力爭取，有什麼錯，然而你現在要做的就是，和你的朋友好好處，8年的友情很重要，再就是提高自己，讓自己變的更優秀，吸引更好的女...
怎樣改變性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,跟理想掛鉤八？我覺得，根本原因還是不經常和父親，母親出專去玩，轉，吃飯。我也屬18現高三。個人覺得性格是在環境下磨練的，又不是3分鐘學會5分鐘見效的事，泡妞嘛，成績拿出來，除非你特別想有柏拉圖事的愛情，多看看...