1樓：駱浩閃靈珊
呵呵。樓主。
我也是呢。我是個學生。
臉上有雀斑。
和別人說話的時候都不敢正視別人。
我其他方面條件都很好。
就是臉上有雀斑。
現在也開始保養了。
擦點好的保養品。
出門時擦點bb霜或者粉底液。
會好很多的。
我平時就這樣的。
不過要買遮瑕型的。
我現在比以前有自信多了。
樓主其實想想沒什麼的。
那些明星們有很多**很差很差的。
咱的根本不算什麼。呵呵。
2樓：社會觀察員小羊老師
開心]親親，您好，每個人都不是生下來就是完美的呀，人人平等，所以不要因為這個自卑，自己**差可以自己後天慢慢的改變呀，應該要多吃素食，然後配合一些堅果和紅棗。養成良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。一定要內心接納有缺點的自己，自己愛自己，別人才會愛你。
3樓：小古愛
你有點擔心過頭了！~
話說現在的學生大多數都是輕微近視眼，是看不到你的毛孔的，除非離你超級的近！~
如果油多的話就買包吸油紙吧！~挺管用的！~
4樓：網友
不能這麼說吧！愛美之心不是女孩子的專利了！建議試一下玫琳凱的男士系列！
5樓：網友
跟我一樣 長的不錯 **太差了！！！確實是很沒自信 不敢看人。
6樓：中醫原山
**不好怎麼改善？
因為**問題，越來越沒自信，我該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
首先，題主這個問題的指向性就不是很明確，**不好有很多種情況，男生女生？年齡大小，是否是青春期呢，是**黑、長痘、還是有色斑之類的問題呢。
但是呢，不管是哪類，保持良好的作息時間，少熬夜，少吃辛辣的食物，都有幫助解決**困擾。
再呢，就是多給**補補水，早晚注意用洗面奶清潔**，現在國內大部分城市的空氣質素都不是特別好，多清潔；不濫用或依賴化妝品。
最後呢，**變好，是有周期的，不是一天兩天就能變好，保持好心情，別太關注**問題，自信要由內而發，別因為這點小挫折就失去信心，你只是**不好，你還有健康的體魄，對於一些因意外或天生殘障的朋友來說，是無比幸運了，加油，一切都會變好的。
8樓：奧沙裡達
一般只有女性同志會擔心這個問題，女人外表的確重要，至少外表漂亮的容易讓人感到親切，所以**問題就抓緊**吧，自信這個問題應該不是因為**導致，你好好想想自己缺啥吧。
9樓：網友
你應該擔憂的首先不是**問題，而是知識和情商問題，有了這兩點，**問題就不是問題。低情商和內涵不足導致的對這種問題沒自信。。。解決方案是多看書，多運動，一切水到渠成。
10樓：這還真不容易
如果**有疾病，到醫院找大夫；如果**膚色不好，有很多化妝品、遮瑕霜，得等等。
如果，年紀大了，**有褶皺，那是很正常的，沒什麼可擔心的，人都得這樣。
11樓：柒神丶灬
你這是心理問題。
現在好多人被廣告毒害了，都向往西方人的白膚色。但是你要清楚，我們不是白人，我們是炎黃子孫，標準的黃**，最健康的膚色是小麥色或古銅色。
有很多健身的人，專門去曬太陽，讓自己的膚色看起來更自然，更健康。他們認為經常在戶外鍛煉出來的膚色才是最健康、最有魅力的顏色，也因這樣的顏色，起到錦上添花的作用，使他們看起來更自信，而且更有魅力。
因為**問題，越來越沒自信，我該怎麼辦？
12樓：隨便你雜想
然後就是敷**，可以連續乙個星期的敷**。然後再換成乙個星期兩次或者是三次。**可以選擇基礎補水的，也可以選擇美白祛黃的。
如果是美白的話就不要每天敷了，要隔幾天敷，不然會給自己的**造成負擔的。那樣子就得不償失了。還有要選擇一款適合自己的水、乳、精華、霜。
每天早晚要堅持擦，還可以化一點點淡妝來增加自己氣色。還有就是要注意飲食，不要吃的太油膩，太辣了。這些東西雖然好吃，但是對自己的**不好。
還可以每週燉一點比較滋補的湯來喝，什麼紅棗枸杞銀耳湯啊，豬蹄湯啊，這些都是可以美容養顏的。還有自己每天可以用水杯泡一點玫瑰花喝，也可是紅棗枸杞桂圓大棗泡水喝。玫瑰長期喝可以美白，紅棗枸杞桂圓大棗長期喝氣色會變的紅潤，讓人看起來就很舒服。
還有就是可以適當的運動，出一身汗，排一下毒。氣色也會很好的。這些辦法都是需要長時間的堅持的，內調加上外在的護理，**最後一定會變好的。
**黑怎麼辦，對自己都沒信心了
13樓：網友
病情分析：你好，平時注意防曬，並定時用牛奶蜂蜜和成**敷尺襪臉。也可以用新鮮的檸檬汁敷臉，然後加入兩小讓困轎勺珍珠粉，如果可以的話再加入一點杏仁粉或者薏仁粉，然後調勻，效果會更好哦。
指導意見：多吃銀耳蓮子等美白的食品，久而久之，由內而外的調理，會看到顯著的坦肆效果。常喝百合薏公尺煮糖水喝，也很有效哦。
面板不好，怎麼辦啊，面板不好該怎麼辦啊
應該是生活的狀態問題吧。一種是身體原因導致臉色暗黃，一種原因是心理原因，我從這兩個方面回答該怎樣處理。一 身體原因 這就需要進行身體調節，暗黃說明你的睡眠不太好，經常做夢，或者想的比較多，如果你平時想得比較少，是不會存在這個問題的。這就需要用一些中藥來調節，把自己的睡眠調整好，千萬不要用西藥，因為西...
面板不好怎麼辦
臉上 差，怎麼做呢？多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a 用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部 不好，可以改善，身體不好，可以調理，祛斑 祛痘 沒那麼難 缺的只是決心和耐心 更別對自己自暴自棄，所以要多多護膚，保證睡眠，一定的鍛鍊，做好...
面板不好的人平時怎麼辦，面板太差了,怎麼辦
臉上 差，怎麼做呢？用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部 多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a 因為男人與女人的生理差異，讓男人的 天生就不如女人白嫩 細膩。如果說女性護膚除了基本的清潔，美白也很重要的話，那麼，男性控油則顯得更為關鍵。...