1樓：胖張無貨源說
應該是生活的狀態問題吧。
一種是身體原因導致臉色暗黃，一種原因是心理原因，我從這兩個方面回答該怎樣處理。
（一）身體原因
這就需要進行身體調節，**暗黃說明你的睡眠不太好，經常做夢，或者想的比較多，如果你平時想得比較少，是不會存在這個問題的。
這就需要用一些中藥來調節，把自己的睡眠調整好，千萬不要用西藥，因為西藥是為了殺死身體內的不安份分子，讓自己的安份份子存在而達到的效果，那樣會傷身。
中藥的好處在於從我們日常生活當中吃的當中，調整平時的飲食結構就可以達到事半功倍的效果。
睡前泡一杯百合棗仁茶來喝，專門幫助改善失眠的，效果非常好，沒有***。百合棗仁茶內含有百合、蓮子、茯苓、地黃、酸棗仁、紅棗、枸杞、龍眼肉（桂圓）、黃精等名貴中藥，有助眠補腦，寧心安神、美容養顏的作用。大多數患者使用當天睡眠就能得到改善，隨著使用時間增加，睡眠質量也會不斷提高，使用量可逐步減少，不會產生依賴。
使用幾周後，松果體分泌正常，生物鐘穩定有規律，已形成良好的睡眠習慣，每天準時入睡，睡得沉，徹底告別失眠。
（二）心理原因
一般這種是感情問題，對於這類問題，一般是內心的放不下，就會產生這樣一個過程。
愛與被愛是統一的，如果只有你愛對方，對方不愛你，那麼你肯定會受傷害，心理傷害，日夜思念。時間久了自然人就病了，表現出來的臉色差，發黃這個就出現了。
一定要找一個即愛自己的，也要愛他的，不然自己會過得非常的不好，一般比較幸福的家庭，那麼他們表現出來的精氣精神都是很好的。
（謝謝）
2樓：南方健康
多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a
3樓：周若兔
用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部
4樓：感性與理性的衝突
不要多想，你的髮膚受制於父母，好好愛惜就行。不需要去比較。
5樓：超級檸檬萌嘟嘟
你好，你的**屬於什麼性質呢？
**不好怎麼辦啊？
6樓：枕草子精油
我推薦一般用植物精油為主要成分做成的精華液進行護膚，精油小分子易吸收，容易進入肌底滋潤和修護，促進細胞活性和新陳代謝，間接促進膠原蛋白的生成。**好的女生，除了日常的作息規律、飲食平衡之外，還懂得用天然植物精華去護膚。
何為天然植物精華？和現在市面上的護膚品不同，像是植物精油成分、植物純露這些都是物理蒸餾得到的，基本上不用新增額外的化學新增劑就能用來護膚了。這樣的成分才叫做的天然，而市面上你所用的護膚品多多少少都是新增了一些化學成分，其實長期使用對**很不好。
還有個關鍵點，就是純露和精油都屬於小分子物質，能夠深層進入肌底，有人體**高滲透性，可以加入到我們人體新陳代謝，而化學成分的護膚品其實都是大分子，進不去深層補水作用，只能打個概念性功效。
日常爽膚水-純露純露最大的功效是保溼補水，可以用來日常爽膚水，可以完整的替代爽膚水，但是爽膚水卻不能替代它。因為你會發現用了純露你就再也回不去以前用爽膚水的日子了。
除了保溼補水之外，純露還可以用來喝、用來晒傷急救、用來diy水膜提亮膚色、收縮毛孔等等，選純露的時候要特別注意了，備案成分認準植物蒸餾花水的，如果有其他化學成分新增的就不要選的。用植物純露無非就是用它的天然性，加上其它有的沒的只會讓護膚效果大大折扣，無緣無故讓自己交了智商稅給無良商家。
日常生活應用-精油精油能用來護膚這幾年大家應該都挺了解的，雖然相比於其它護膚品來說，精油比較小眾，但是精油迸發出來的功效確實讓用了的人感受到大自然的優越。
像是茶樹精油可以用來護理痘痘，大馬士革玫瑰精油可以用來調節水油平衡等等，與此同時現在的女生面臨的一個巨大的問題就是既熬夜又護膚。精油恰恰解決了這個困擾，除了能夠護膚，它散發出來的植物芳香氣味能夠被人體吸收，形成自然植物體香，比香水的大分子物質好聞得多，沒有明顯刺鼻或者聞太多就頭暈的現象，所以精油用來香薰對於我們年輕人的睡眠減壓有很好的的促進作用。
以上就是我的全部回答了，跟著小枕一起，學習更多天然護膚的日常小技巧吧！
7樓：愛素花戰衣
肯定和吸菸休息不好有關，要早睡早起，每天可以用蛋清塗抹在臉上，幹後用溫水洗盡，長期堅持可以改善你的**狀況。
8樓：周若兔
用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部
9樓：南方健康
多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a
**不好該怎麼辦啊
10樓：周若兔
用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部
11樓：南方健康
多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a
12樓：小楊說百科
臉上**差，怎麼做呢？
13樓：匿名使用者
**狀態不好的時候不要用一些帶有功能性的產品，早晚兩次溫和潔面，使用溫水，用毛巾或者是洗臉巾輕輕的按壓吸水分，這種時候儘量只用一些溫和的補水以及保溼產品，不要用過多的產品，因為有些護膚品的成分含有的化學新增劑也是非常多，使用不當是非常傷害**的，挑選新產品前你可以去真我軟體裡查詢一下里面的成分表分析，儘量不要化妝，出門記得塗抹防晒霜，多喝水
14樓：丶那年沐夏
1.睡眠 曾經的我每天不知道要熬夜到幾點，大多數時間都是2、3點才回休息睡覺，然後我的**就變得特別特別差，還開始長痘痘、閉合性粉刺，黑眼圈和眼袋也漸漸出現了...真的是痛苦的回憶，然後我努力調整睡眠時間，堅持10點半左右睡覺，漸漸地**的痘痘、黑眼圈、眼袋好轉了好多，**也變得有起色了。
所以說，睡眠真的好重要！
2.喝水
原來我真的很少喝水，後來朋友說喝水才可以排除身體的毒素，本著對身體有好處去喝水，結果**越來越好啦~~~
3.飲食
一定要多吃瓜果蔬菜，補充人體所欲維生素，**真的會變好很多哦！
4.護膚品
首先一定要試用正規品牌，拒絕三無品牌，第二使用適合自己的護膚品，發現護膚品不適合自己一定要更換，不要因為買了捨不得換掉而委屈自己的**！！最是你自己的**的護膚品才是真的好護膚品！！！
15樓：喜行於攝
多注意飲食和保養吧。
16樓：枕草子精油
我推薦一般用植物精油為主要成分做成的精華液進行護膚，精油小分子易吸收，容易進入肌底滋潤和修護，促進細胞活性和新陳代謝，間接促進膠原蛋白的生成。**好的女生，除了日常的作息規律、飲食平衡之外，還懂得用天然植物精華去護膚。
何為天然植物精華？和現在市面上的護膚品不同，像是植物精油成分、植物純露這些都是物理蒸餾得到的，基本上不用新增額外的化學新增劑就能用來護膚了。這樣的成分才叫做的天然，而市面上你所用的護膚品多多少少都是新增了一些化學成分，其實長期使用對**很不好。
還有個關鍵點，就是純露和精油都屬於小分子物質，能夠深層進入肌底，有人體**高滲透性，可以加入到我們人體新陳代謝，而化學成分的護膚品其實都是大分子，進不去深層補水作用，只能打個概念性功效。
日常爽膚水-純露純露最大的功效是保溼補水，可以用來日常爽膚水，可以完整的替代爽膚水，但是爽膚水卻不能替代它。因為你會發現用了純露你就再也回不去以前用爽膚水的日子了。
除了保溼補水之外，純露還可以用來喝、用來晒傷急救、用來diy水膜提亮膚色、收縮毛孔等等，選純露的時候要特別注意了，備案成分認準植物蒸餾花水的，如果有其他化學成分新增的就不要選的。用植物純露無非就是用它的天然性，加上其它有的沒的只會讓護膚效果大大折扣，無緣無故讓自己交了智商稅給無良商家。
日常生活應用-精油精油能用來護膚這幾年大家應該都挺了解的，雖然相比於其它護膚品來說，精油比較小眾，但是精油迸發出來的功效確實讓用了的人感受到大自然的優越。
像是茶樹精油可以用來護理痘痘，大馬士革玫瑰精油可以用來調節水油平衡等等，與此同時現在的女生面臨的一個巨大的問題就是既熬夜又護膚。精油恰恰解決了這個困擾，除了能夠護膚，它散發出來的植物芳香氣味能夠被人體吸收，形成自然植物體香，比香水的大分子物質好聞得多，沒有明顯刺鼻或者聞太多就頭暈的現象，所以精油用來香薰對於我們年輕人的睡眠減壓有很好的的促進作用。
以上就是我的全部回答了，跟著小枕一起，學習更多天然護膚的日常小技巧吧！
17樓：匿名使用者
多睡覺是最好的美容方法
18樓：匿名使用者
**好不好，主要還是看你的**基因情況，有的天生油皮，有的人天生幹皮，有的人年紀輕輕臉上有了細紋的痕跡，基因很大程度上決定了你當前和未來的**狀態和潛在的問題，如果連**問題都沒有找準，護膚自然沒有效果，所以**基因檢測還是蠻有意義的，我是在真我裡做的**基因檢測，可以分析你的膚質狀況，解決你的**問題
19樓：匿名使用者
清潔：清潔非常重要，因為我們的**會分泌油脂，堵塞毛孔。每天晚上用洗面奶清潔臉部。
防晒：如果你不注重防晒，那麼什麼護膚都沒用。因為紫外線對人的**傷害很大。每天都要塗抹防晒，無論颳風下雨。
飲食清淡：想要**變好，隱私也非常的重要。平常少吃糖，少吃辣，不熬夜，保證你的**好好的。多吃蔬菜水果
運動：運動也能夠使**很好，因為運動可以使**出汗，將不好的物質排出去。每天跑步半個小時或者跳繩啊。
**不好怎麼辦啊？
20樓：小楊說百科
臉上**差，怎麼做呢？
21樓：南方健康
多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a
22樓：周若兔
用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部
23樓：枕草子精油
我推薦一般用植物精油為主要成分做成的精華液進行護膚，精油小分子易吸收，容易進入肌底滋潤和修護，促進細胞活性和新陳代謝，間接促進膠原蛋白的生成。**好的女生，除了日常的作息規律、飲食平衡之外，還懂得用天然植物精華去護膚。
何為天然植物精華？和現在市面上的護膚品不同，像是植物精油成分、植物純露這些都是物理蒸餾得到的，基本上不用新增額外的化學新增劑就能用來護膚了。這樣的成分才叫做的天然，而市面上你所用的護膚品多多少少都是新增了一些化學成分，其實長期使用對**很不好。
還有個關鍵點，就是純露和精油都屬於小分子物質，能夠深層進入肌底，有人體**高滲透性，可以加入到我們人體新陳代謝，而化學成分的護膚品其實都是大分子，進不去深層補水作用，只能打個概念性功效。
日常爽膚水-純露純露最大的功效是保溼補水，可以用來日常爽膚水，可以完整的替代爽膚水，但是爽膚水卻不能替代它。因為你會發現用了純露你就再也回不去以前用爽膚水的日子了。
除了保溼補水之外，純露還可以用來喝、用來晒傷急救、用來diy水膜提亮膚色、收縮毛孔等等，選純露的時候要特別注意了，備案成分認準植物蒸餾花水的，如果有其他化學成分新增的就不要選的。用植物純露無非就是用它的天然性，加上其它有的沒的只會讓護膚效果大大折扣，無緣無故讓自己交了智商稅給無良商家。
日常生活應用-精油精油能用來護膚這幾年大家應該都挺了解的，雖然相比於其它護膚品來說，精油比較小眾，但是精油迸發出來的功效確實讓用了的人感受到大自然的優越。
像是茶樹精油可以用來護理痘痘，大馬士革玫瑰精油可以用來調節水油平衡等等，與此同時現在的女生面臨的一個巨大的問題就是既熬夜又護膚。精油恰恰解決了這個困擾，除了能夠護膚，它散發出來的植物芳香氣味能夠被人體吸收，形成自然植物體香，比香水的大分子物質好聞得多，沒有明顯刺鼻或者聞太多就頭暈的現象，所以精油用來香薰對於我們年輕人的睡眠減壓有很好的的促進作用。
以上就是我的全部回答了，跟著小枕一起，學習更多天然護膚的日常小技巧吧！
面板不好怎麼辦
臉上 差，怎麼做呢？多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a 用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部 不好，可以改善，身體不好，可以調理，祛斑 祛痘 沒那麼難 缺的只是決心和耐心 更別對自己自暴自棄，所以要多多護膚，保證睡眠，一定的鍛鍊，做好...
面板不好的人平時怎麼辦，面板太差了,怎麼辦
臉上 差，怎麼做呢？用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部 多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a 因為男人與女人的生理差異，讓男人的 天生就不如女人白嫩 細膩。如果說女性護膚除了基本的清潔，美白也很重要的話，那麼，男性控油則顯得更為關鍵。...
經常上網，面板不好，怎麼辦
一 經常對著電腦對 的傷害是挺大的，建議你平時可以多吃些西紅柿 西瓜和喝綠茶，這可以減少輻射對肌膚造成的傷害。用電腦之前也可以用紙巾擦一下電腦螢幕，再在電腦旁邊放一盆綠色的植物，這對降低輻射也是很有幫助的。每週定期做兩次 也是有必要的，御泥坊的修復礦物泥漿 西姿的活性細胞修復 對電腦一族的修復都是不...