1樓：網友
左腳在前，身體稍向右偏斜，當球拋起時，持拍手向右後上方引拍，當球回落至網高時，前臂迅速向「左前下方」揮動，擊球「中下部」，向「底部」摩擦，與直板不同的是，手腕由「外展」至「內收」，在接觸球的瞬間要加速內收和屈腕。
向右跑是因為前臂不是向「左前下方」，而是「側下方」，變成側旋球或左側下旋球了。
如果無法直接聘請專業教練，那就推薦**國家體育總局「桌球教學」（體育教學系列片--打好桌球）（pps、暴風影音、等****均可搜尋到），片中兩位教練分別為國家體育總局科研所副研究員--直板教練--張曉蓬和河北省桌球隊高階教練--橫板教練--張健茹（女），每集中針對直拍和橫拍的各項技術要領均有詳細解說及正常動作和慢動作示範，深入淺出，還有各種技戰術打法套路以及優秀運動員單項技術的比賽實戰案例，相信對你會有幫助的。其中第三大集中介紹了正手位和側身位下旋發球，且在學生的發球演示中也出現與你相同的情況，教練專門針對這種情況做了說明。
不過，真要做到球不出臺且往回跑且不往右拐確實不容易，需要動作、力量及身體配合完全到位才能發出有真正有質量的下旋球。另外在比賽中純粹發下旋球的實戰已不多，多數是發左側下旋球，但要發好左側下旋球的基礎卻是先練好發下旋球，所以這位球友請根據標準技術動作嚴格的訓練，這樣才能越打越好，祝你不斷進步。
打好桌球如何瞭解球的旋轉
2樓：皎月
打好桌球如何瞭解球的旋轉關鍵是看對手的動作和摩擦。
如果對手從下向上揮拍，這是拉的前衝，上旋，如果球拍向下，是搓球，或削球，就是下旋，最重要的就是仔細觀察拍觸球的瞬間是否摩，。
如果同樣是向上揮拍，但無摩擦，就是不轉球或不轉的上旋，但只有高手才能打出來。
瞭解球旋轉，關鍵還是在實踐中多觀察體會。
桌球中的旋球可以改變球的方向，該如何打出旋轉球？
3樓：小吉吉學長
根據桌球旋轉的影響因素，提高擊球旋轉的方法有如下一臘喊些：儘量使力的作用線遠離球心，加長力臂，增大摩擦力。增大擊球的力量，也可以增大摩擦力。
用球拍的遠端擊球，加強旋轉。選用粘性較好的球拍，增大與球之間的摩擦力，就可以打出旋轉球了。
如何接旋轉球？
首先，我們需要熟悉桌球的旋轉和球碰到障礙物（桌子和球拍）時的運動規律。當球在空中向上旋轉時，球本身的旋轉與球的執行軌跡一致。此時，由於伯努利的物理原理，球將在頂部和底部之間形成壓力差。
大氣流方向的壓力較大，小氣流方向的壓力較小。因此，球底端的壓力將高於球頂端的壓力，球將形成拱形弧形。最後，當它墜落時，與桌面相比，墜落角度會相對較大，也就是說，它很容易穿越臺網，上臺率也很高。
桌球有多少種旋轉球？
有兩種型別的橫向轉向球，一種繞垂直軸旋轉並向前移動，另一種繞前後軸旋轉。兩者的旋轉效果截然不同。乙個繞垂直軸橫向旋前局汪轉的球的執行軌跡是非常彎曲的，就像足球中通常說的橡膠球一樣。
當它在空氣中執行時，它的兩側受到很大的壓力差，因此曲率會很大。<>
接桌球時有什麼需要注意的？
當我們擊球時，我們也有最好的擊球點。近似點可分為赤道的上下部分、赤慧仔道線（中線）、上下部分、中間頂部和左右兩側，這些都是重要的擊球點。其次，球也與球的整體執行軌跡有關。
不同的賽道和擊球時間也不同。通常，球落在平臺上後，球的弧線直接穿過底線。我們稱之為長球。
這樣的球可以直接進攻，因為我們的球拍可以自由地放在桌子的**之外，向前、向後、上下。<>
4樓：灰灰慧闖天涯
肯定是需要先觀察一下桌球的這個旋轉的方式，也要橡顫雀根據慣性最後推洞燃斷出旋轉球具體的乙個走向之後，才能梁早通過技術打出旋轉球。
5樓：王芳芳麼麼噠
打桌球的過程當中可以用球拍只打桌球的一側，使之旋轉起來，這樣的話就能夠打出旋轉球。
6樓：雙子小黑嘿
一定要把握好球拍的方向，而且一定要注意球拍的海綿厚度，要減少球拍和桌球的摩擦時間。
如何使乒乓球不出界，如何使乒乓球不出界
打著順手了，打著熟練了，就不會出界了 乒乓球直徑40.00毫米，重量2.53 2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料製成。運動員各站球檯一側，用球拍擊球，擊法有擋 抽 削 搓 拉等。1.掌握合適的握拍方法。正常的握拍方法是 食指第二指節和拇指第一節在拍的前面呈鉗型，兩指間距1 2cm，拍柄貼住虎口，另...
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旋球是乒乓球常見型別之一，它是通過乒乓球拍膠皮與球體之間的摩擦產生的，乒乓球旋球的目的是給對手接球製造難度，從而增加得分機會。專業選手通過專項訓練形成的條件反射對球的旋轉比較容易判斷，這點我們從乒乓球比賽中也能看出來，專業的乒乓球運動員吃旋球的概率是很低的。今天我們就來了解一下如何才能打出乒乓球旋球...
桌球髮旋轉球的關鍵是什麼？
你的拍子一定要跟球有足夠的摩擦力，摩擦力不夠直接打滑了，球是不太轉的，這就是為什麼顆粒膠板在製造上不太給力，摩擦力太小的關鍵之一。怎樣能加大摩擦力呢，從物理學角度告訴我們，加大摩擦力，就是要加大球與拍面上之間正向壓力，正向壓力就越大，球會陷在膠皮裡面，拍子觸球面子越大，也就是所謂的吃球越深。你的拍子...