1樓：黑6麒9麟
其實，我也明白一切法唯心所造，這個世界完全是我們自己解讀出來的。如果我們有希望，那麼世界將充滿色彩；如果我們絕望，世界將蒙上一層厚重的灰塵。只能這麼說吧，我們還不能心轉境，而只能心隨境轉。
我們周圍的能量環境因為所有眾生的惡業共業而不太好，所以比較敏感的人肯定受到的創傷會大一些。
不過不管怎麼樣，還是應該心存感恩、心存希望吧，要積極行善積德，杜絕妄自菲薄，明白自己的價值和重要性。如果陷入了悲觀的情緒，就多接觸一些積極向上的資訊；如果在負面的迴路中無法自拔，就多想想自己還活著、還有比較平安穩定的生活，另外也要知道情緒是無常的，你不去加強它，不去削弱它，它慢慢會消失的。如果實在改變不了自己的悲觀，陷入絕望的陷阱，不如放下手邊的工作和人事，去山裡靜修一段時間，讓自己的心定下來。
人生就是一種體驗，其實不管名聞利養，財色食睡，最終都是了不可得的，因此不如用自己目前的時間去真正的活著，而不是為了某個虛無縹緲的目標或者因為慾望的驅使而活著。
2樓：網友
朋友，現在你去讀書學習的時候，不要想那麼多事情，一定要專心的讀書，堅持以後對你才有好處。
3樓：sunlight風
怎麼讓自己不去想那麼多，不去操別人的心？這個你要努力工作，努力賺錢。把自己的事情做好，其他事情與你無關。
4樓：匿名使用者
說實話就是太閒了。
才能有胡思亂想的時候。
建議你可以做點其他感興趣的事，分散自己的思緒。
5樓：厹憐煙
實際上人和人的關係就是親親親親遠遠近近的意思，所以呢沒有必要糾結這些東西。
6樓：延淳
可以多找些讓自己忙起來的活 心態一定要好。
怎樣讓自己不要想太多的方法？
7樓：感情幸福你我他
對於現在絕大多數的人來說，一旦戀愛之後，其實想法是很多的，無論是男性，還是女性，都是如此，但是這樣的一種情緒也可以表明自己對對方的在乎，所以我們一定要理性的去看待。
因此，想要讓自己在感情裡不要想得太多，我們就應該做到以下幾點：
1、凡事看開一點
無論是兩個人彼此之間發生了爭吵，還是因為家庭發生了一些矛盾，只要我們看開一點，其實我們就會發現這些事情都是一些小事，沒有必要太過於讓自己焦慮，更沒有必要讓自己的心思一直放在這樣的一些事情上，所以這樣的一種心理調節，也是可以讓自己不用想的太多，而且還可以讓自己過得輕鬆一些。
2、轉移注意力
當我們遇到什麼不好的事情時，只要我們及時的去轉移自己的注意力，不要讓自己的心事一直抓著不放，那麼當我們再一次回想起來的時候，我們會發現之前那些事情都可以化解掉，而且自己也不會因為這樣的事情而深陷其中，所以及時的轉移自己的注意力也是一種不錯的選擇方式，但是前提是自我的管控能力一定要足夠的強。
以上這幾點，都是我個人的一些看法，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望大家在平時的時候，都能夠多乙份包容的心態，不要太過於斤斤計較，這樣你會發現你自己也會過得非常的愉悅，而不再是為了這些事情而擔心，希望大家都能夠引起重視，並且採納這樣的一種觀念，然後再去具體的實施下去，來看一看效果到底是怎麼樣的。
8樓：匿名使用者
總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心 的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒！有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。
人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。」健康快樂的生活、學習、工作。快樂和財富一樣需要我們創造。
很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換乙個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自己啊！
9樓：匿名使用者
完全沒必要想太多，直接開始行動，在忙碌中你也就沒有時間感受悲傷。作家楊大俠楊科透露，立即行動就是最好。
10樓：匿名使用者
還好你能意識到自己的問題所在， 其實這世上最可怕的是很多人不知道自己的毛病出在哪， 既然你知道自己喜歡多想事， 那以後再發生事情的時候過在心裡告訴自己不要想太多，，不要想多，反覆在心裡唸叨幾遍，這樣大腦就會接收到你的指令，就會比往常想得少一些， 經常做這樣的練習，慢慢的會好的。
11樓：匿名使用者
這世間的人們，都不過只是平凡生活當中的普通人，實在是沒有必要自尋煩惱。要知道，想太多真的會痛會煩，甚至有時候，想太多，遲早會毀了你自己。作家楊大俠認為，想得多不如干得多。
12樓：匿名使用者
當你注意到你想的太多的時候，可以用轉移注意力的方法：聽聽**，看看書，做你喜歡的事情來達到轉移注意力。遇事想開些，想的太多很傷神。
如何讓自己不要想那麼多？
13樓：匿名使用者
讓自己忙碌起來，這樣就不會去想得狠多，．．
14樓：匿名使用者
努力讓事情變得更完美呀。
其實什麼事都很簡單的 你這樣想不就沒有那麼多顧慮了不是嗎？
怎麼才能不讓自己不去想太多?
15樓：匿名使用者
這種思維習慣一旦形成，想要完全改掉。其實是很難的。尤其是那些先天就具備想太多能力的人。
你叫他不去想太多。那其實是你想太多了。根本不可能。
你見過誰把自己的思維習慣改掉的。這種事極少數意志力驚人的人可以做到。我們大部分人。
都是普通人。
換個角度想想。想太多一定是壞事嗎？那顆真不一定。
這裡面的例子太多了。在《福爾摩斯他南極》裡。華生第一次見到福爾摩斯的時候。
佛爾摩絲脫口而出他去過阿富汗並且是士兵。這個推理過程及其複雜。但是他迅速的完成並且脫口而出。
看到是不是很熟悉。沒錯多執行緒cpu處理的機制。這就是想太多的好處。
能夠迅速將大量資訊進行並行處理。然後高效輸出。
歷史上這種例子的人還有很多。比如愛因斯坦。這種人類最聰明的大腦也是具備多執行緒思維能力的人。
將看起來不相關的東西串在一起進行思維。事實上。科學上的每次革命基本上都是在遇到瓶頸的時候、出現乙個想太多的人。
利用不知道從**獲得的和科學沒關係的知識重構了科學的難題。並且給出解決方案。這你能說想太多就沒好處嗎？
其實大多數人想太多了的能力是沒有用到正確的地方。或者說沒有正確的地方給這些人去使用它們過剩的腦力。造成這些優質的大腦變成一種冗餘。
而冗餘的最後就變成了一種與眾不同。與眾不同就會被世界孤立。最後陷入痛苦。
每乙個人想太多的孩子。其實本質都是放錯了地方的金子。找到屬於你的位置。
才是最正確的做法。而不是一味的指責埋怨自己。這不是你的錯。
甚至可以說。這正是上帝給你最好的禮物。好好用起來吧。
最難相處的就是人和人之間！我也像你一樣`有的時候感覺自己似乎想的太多了！但我告訴自己。
解決眼前的事情`以後的時候不必要去想`想了也是乙個打算`乙個計劃`乙個虛幻的而已！以後的事情誰也預料不到`猜測不到`那為什麼還要去想呢！想讓自己開心。
想讓自己不想太多。首先要學會放下內心的那些壓力`和事情`用乙個平常心去看待事情`去看待你身邊的人！不要追求要得到什麼結果。
因為。就算你想。就算你辛苦`結果有的時候也不一定會改變！
做人！開心是一天，不開心也是一天，為什麼不開開心心的過每一天呢？! 相信自己最棒`對自己有信心。
相信自己的決定和選擇。這樣。你才不會迷失自己。
迷失方向。才不會讓自己想的太多！
16樓：有麼說麼
做人做事要向前看，決定的事就要一往無前的幹下去，猶猶豫豫。
對做過的事，好的方面要記取，不好的方面要記注教訓，不要總是回顧過去的問題，那樣很累。
對將要乾的工作，經過仔細的謀劃後，就要堅決的幹下去，不能沒幹什麼工作，就把自己關起來，反覆的考慮，工作畏手畏腳，沒有大刀闊斧的創勁，人生就會出現不自信，幹任何事情都不出成績，想的太多，自信心必將受到傷害。
總之，失敗不可怕，畏手畏腳，不自信，是幹任何事情最大的敵人。
你可以在幹任何的事情之前，先列好計劃，什麼時間幹什麼事，達到什麼標準，都一一列表，按計劃幹事，平時不要考慮補充方案，有意識避免反覆思考，做一段時間看看有沒有效果。僅供參考。
17樓：晉陽文化
制定目標做出可行性計劃，把自己的時間利用到執行計劃中，慢慢培養自己的執行力，體驗成功的喜悅，培養自信心。久而久之想法就會變少，成功就會增多。
18樓：網友
在現實生活中，很多人遇到自己不太熟悉的事物時候，就選擇默不作聲，當別人問他有什麼想法的時候，就結結巴巴的，不知道怎麼去回答，一起討論的時候，面對其他人的詢問，就只是會說「我沒意見」。
19樓：伯筠
多交兩個真心的朋友，心裡有什麼話多給她們講講，會收到意想不到的收穫。她們把你的心結開啟了，你就不會想那麼多了。
20樓：天師除邪
前別看，後別觀，自己主心態，錢糧奉祿命裡帶，早想晚算也往然，不如放不按自然。
21樓：歡歡姥姥
相信自己，做最好的自己。學會放下，讓自己的注意力集中在自己的理想和追求中，為了自己的人生能夠幸福快樂，理想的目標實現，而不懈奮鬥。自然就不會去想太多了，因為沒有時間讓你懈待。
奮鬥吧朋友。
22樓：網友
要養成良好的睡眠和健康的生活習慣，要學會自我減壓，做些放鬆訓練 ，做些集中注意力的訓練，也可以資詢一下心裡醫生，和醫生交流溝通一下，聽聽醫生的意見。
23樓：網友
我覺得其實有事這樣會給自己壓力太大，壓在心裡一些事情時間長了會積壓在心裡，我就是這樣的，吃不好，睡不好，我覺得還是要把讓自己擔心的事情處理好了，也可以和朋友出去唱歌，吃飯，逛街，什麼的，也可以拼命工作，讓自己忘了那些煩心的事。
24樓：網友
讓自己忙碌起來，沒有時間瞎想。
怎麼才能不讓自己想的太多，這是一種人的心態問題。你平常要養成乙個好的心態。有什麼事都可以解決的。
不要把它想的複雜化。情緒化。尤其夜晚更不需要考慮一些問題。
它會影響你睡眠質量和身體健康，你就想今天休息，明天的事明天去解決就完事兒了。
25樓：鄉村
如果不想想太多那就要讓自己忙起來只有忙把自己累得精疲力盡你的腦子才不會思亂想，再乙個就是轉移自己的視線。
26樓：網友
我覺得可能是你的壓力太大了，儘量不要給自己太大壓力，你可以試著通過戶外活動，或者經常和盆友一起爬山野炊等運動來達到減壓的效果，適當的轉移注意力，好讓自己儘可能的得到放鬆，這樣你就不會想太多問題了……
怎樣讓自己不去想情人，怎樣讓自己不去想情人
忘記他吧，你們不可能永遠在一起的，無論你們是怎麼認識的，無論你們以前多麼愛著對方，他是不會放棄他現在的家庭和你在一起的，你出去找份工作吧，因為現在讓你開始新的感情，你應該是做不到的，即便認識別的男人了，只要他過幾天在來看你，你又會回到原點的。找個工作，讓自己越忙碌越好，下班以後沒地方可去的話，就走著...
有太多的煩心事怎樣才能不去想它，讓自己開心些
記住 生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，所以要開心！開心對身體有益，對家人有益，對身邊的朋友更是有益，誰都喜歡看一張微笑的臉，若不開心，成天板著臉，不僅容易造成誤解，還會影響自己的社交關係。開心小貼士 1.走出門，到戶外去運動。如健身場所或公園小跑2.想在家裡呆著？ok 聽聽輕 或來個搖滾 可別嚇著老...
怎麼讓自己不去喜歡上人？如果自己已經喜歡上了要怎麼才能斷掉自己的念想？我知道情難自控，可是這本
如果是同事那就辭職，總之遠離有他的地方切斷一切聯絡。如果你不那麼做你們會越陷越深最後無法自拔，但是最後又不能在一起會非常痛苦！我也是親身經歷過，希望你不要走老路 找一個喜歡你的，把注意力的轉的他的身上，時間久了就會忘記你愛的那個人 全身心的去投入到工作或者事業中去 這問題，唉，說多了都是淚，把 全部...