給寶寶新增輔食，可以每天吃乙個雞蛋嗎？

1樓：四川向家小妹

雞蛋營養豐富，小寶寶新增輔食之後，不少家長都會把雞蛋作為乙個很重要的食物，每天提供給寶寶。但是，給剛剛接觸輔食的小寶寶新增雞蛋，也是有不少講究的，比如下面這3件事，家長就一定要做對。

1、不把雞蛋當作寶寶的第一口輔食

寶寶6個月之後就要新增輔食了，很多家長覺得雞蛋營養豐富，所以喜歡把雞蛋當作寶寶的第一口輔食。

但實際上，對於6個月的小寶寶來說最需要的營養素其實是鐵，所以他的第一口輔食應該是富含鐵的食物，比如強化鐵的公尺粉，而像紅肉泥、肝泥等富含鐵的食物也是應該優先給寶寶吃的食物。

就這一方面雞蛋當中的鐵含量不高，吸收率更是非常低，所以並不推薦寶寶當作第一口輔食來吃。

2、先新增蛋黃，之後再加蛋清

在寶寶接受了強化鐵的公尺粉、肉泥等食物之後，就可以慢慢給寶寶新增雞蛋了。

不過要注意的是，一定先給寶寶新增蛋黃，等慢慢適應以後再新增蛋清。因為一般來說，蛋清帶來食物過敏的風險要更高，所以不要過早給寶寶新增蛋清。

同時，為了最大程度地避免蛋清帶來的過敏風險，在給寶寶新增蛋黃的時候建議家長新增煮熟的雞蛋黃，因為這樣可以完全將蛋黃蛋清剝離開，也不用擔心蛋清混進蛋黃裡，更不用擔心蛋黃加熱不徹底導致細菌有機可乘。

3、每天保證乙個雞蛋

雞蛋當中除了優質的蛋白質，還富含核黃素、卵磷脂以及維生素a等多種營養素，是營養價值非常高的食物。如果寶寶對蛋黃和蛋清都不過敏，已經慢慢接受了雞蛋，就可以每天給寶寶新增乙個雞蛋了。

但如果寶寶對雞蛋出現了過敏反應，沒有辦法吃雞蛋，那每天就要增加其他像肉、魚、蝦等動物性食物，以及豆漿、豆腐等豆製品的攝入，以保證寶寶攝入充足的優質蛋白質。

不過，即便是這些食物在新增的過程中也要遵守「逐一新增」的原則。觀察兩三天後，寶寶沒有出現不良反應，然後再新增下一種食物。這樣，即便寶寶對雞蛋過敏，也不用擔心營養跟不上了。

2樓：精神大夥

可以，因為雞蛋裡面含有豐富的蛋白質，吃了對寶寶是有好處的。

3樓：周**強強

是可以吃的，因為雞蛋中含有大量的營養元素和蛋白質，可以讓寶寶的身體發育得更好更快，而且雞蛋也是比較容易吸收的，所以是可以吃的。

4樓：勝利村寧

是可以的，因為雞蛋就很有很多的營養，尤其蛋白質等物質非常的多，對寶寶的身體發育有很大的幫助。

寶寶新增輔食吃雞蛋的時候，要注意哪些事項？

5樓：家博寶貝啊

首先要注意寶寶8個月後再吃雞蛋，蛋黃要從少增多，雞蛋不能多吃，雞蛋要混合著吃，發燒和偏胖寶寶慎吃。

6樓：房間號

在給寶寶新增輔食的時候，一定要注意將雞蛋搗碎，而且要將雞蛋搗成非常碎的顆粒，還要注意不要給寶寶吃太多的雞蛋，也要注意雞蛋和其他的食物是否會產生衝突，這些都應該是媽媽在給寶寶準備輔食的時候，要注意的問題。

7樓：墨綠夜晚

首先就是一歲的寶寶不適合吃雞蛋清，因為寶寶的消化系統發育的還不是很完善，腸壁很薄，所以像雞蛋清這樣高蛋白質的食物是不可以吃的，還有就是不能吃未煮熟的雞蛋，孩子如果吃了會得腸胃炎，以及有過敏症狀的小孩是不可以吃雞蛋的，建議給孩子吃雞蛋的時候，一定要觀察孩子的身體變化。

8樓：辛格

需要適量，給寶寶餵雞蛋時要切得很小塊，觀察寶寶是否被雞蛋過敏，蛋黃的量不可以太多，注意寶寶不要被噎到。