大骨頭燉白菜粉條做法,羊骨頭燉白菜粉條的做法

2025-01-23 04:15:30 字數 1941 閱讀 8851

1樓:牛錦文

這道菜的做法既營養又很簡單。可以先把大骨頭放在鍋裡進行熬製半個小時。可以把骨頭煮的很爛。

骨髓這時候也會很僵,然後放一些白菜絲兒,粉條。再進行主。約十分鐘左右。

這時候可以放一些調料。蔥花或者是鹽。都會對這道菜進行提味兒的。

2樓:網友

食材。白菜 300克。

豬骨棒 300克。

粉條 100克。

鹽 5克。雞精 5克。

方法/步驟。

大骨棒洗淨煮熟,同時把白菜洗淨。

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粉條寖泡20分鐘左右,泡軟。

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砂鍋放入清水加入大骨棒。

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煮開後放入白菜。

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加入粉條。加入少許鹽,雞精。

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盛入碗中,營養豐富。

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注意事項。水不要過量。

調料可以根據個人口味調整,可以新增自己喜歡的醬料。

3樓:要麼戰要麼忍

大白菜燉骨頭粉條的做法非常簡單,這道菜既營養。有方便住先把大骨頭用水焯一下。炒好了以後用涼水頭洗乾淨然後鍋里加些水。

開了鍋以後放小火慢慢的咕嘟咕嘟。看起來湯變白了,以後加白菜加粉條粉條燉差不多了,再加大白菜,然後放鹽。醬油提味兒熟了以後+1些雞精就可以了。

羊骨頭燉白菜粉條的做法

4樓:無雅詩

羊骨頭燉白菜粉條的做法步驟:

在開始製作之前,我們首先需要準備以下食材:羊骨頭500克,粉絲100克,白菜50克,料酒。

2勺,鹽 1勺,胡椒粉。

1勺。第一步:先將羊骨對半劈開,冷水下鍋,加人料酒,薑片,焯水後洗淨備用,白菜洗淨切絲兒備用。

第二步:準備一口砂鍋,砂鍋中下入焯好水的羊骨頭,再加蔥段、薑片,加入大半鍋清水,大火燒開後再轉小火燉乙個小時!

轉大火,加入粉絲,調少許鹽、胡椒粉,煮5分鐘,再下入白菜,再煮5分鐘坦坦即可。

這樣一道清新可口,美味好吃的羊骨燉白菜粉絲,就製作完成了,非常的美味。

白菜營養價值:

1.大白菜的水分含量約95%,而熱量很低。

3.大白菜中,鐵,鉀,維生素a

的含量也比較豐富。

4.白菜含有宴枯豐富的粗纖維。

羊骨營養價值:

羊骨中有骨膠原、骨類黏蛋白、彈性硬蛋白,還有中性脂肪。

量比較多)、磷脂。

和少量的糖元。等。

骨架燉粉條白菜怎麼做啊

5樓:無雅詩

骨架燉粉條白菜做法步驟:

準備食材:腿骨一根(或者是雞架)、白菜、粉條、八角、蔥、姜、鹽。

1.腿骨剁成小塊,最好買的時候就讓賣肉老闆位給剁好了。

2.腿骨涼水下鍋焯一下,焯出血沫撈出清洗乾淨備用。

3.白菜切成小段,薑切片,蔥切小段。

4.鍋裡放油,油熱放八角、姜爆香。

5.放入焯好的腿骨翻炒一會,加熱水沒過腿骨(加涼水燉出的肉比較緊),放一點醋(醋能跟鈣結合成醋酸鈣溶解出來,從而提高骨頭湯中鈣離子的含量,使骨頭湯的營養價值更高,且便於被人體吸收,對身體健康有益)仿昌,蓋上蓋燉乙個半小時。

6.乙個半小時後,大骨頭就燉的肉爛湯白了,把白菜粉條放進去,放適量鹽(鹽不要提前放),蓋上蓋再燉一會,大概五分鐘左右就差不多了。

7.白菜粉條都燉熟了,撒上點蔥花,關火,就可以出鍋了。

2.加水的時候加熱水,加冷水會是肉質變緊,口感不好,中間如果水不多了,需要加水,也要加熱水。

這道大骨頭燉白菜粉條就做好了,大冬天燉上一鍋,熱乎乎的吃著太幸福了,大骨頭燉的軟爛脫骨運信,肉香四溢,白菜粉條吸滿了骨頭湯汁,特別好吃,最好喝的還是骨頭湯,湯又白又濃,滿滿的鈣質,特別適合老人小孩食用,光喝骨頭湯有點膩,放上白菜粉條解膩又好吃。

排骨白菜燉粉條怎麼做,燉粉條的做法,排骨白菜燉粉條怎麼做好吃

食材和調料 排骨150g 粉條80g 白菜200g 油適量 鹽適量 蔥花適量 做法 一內 白菜豎切成大條容狀 二 粉條用溫水提前泡軟 三 排骨事先醃好,熱油鍋後下鍋煎香兩面 四 然後加入適量開水煮約10分鐘,後加入粉條再煮5分鐘五 倒入白菜一起燉煮 六 煮至全熟後加鹽調味 七 最後下點蔥花提香 豬肉...

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