1樓：經玉蓉賽風
其實不要想的太多，煩惱大多數都**於自己，沒有什麼事情過不了的，只要笑一笑，就行了，呵呵，開心的去面對事情，我相信煩惱就不會太多了吧，我就這樣腦子裡成天啥都不想，連煩惱是啥東西都搞不清楚，不過，也不希望有煩惱哦，人嘛，往往想的太多了，煩惱就會跟著增多，所以，萬事兒順其自然就好，或者就不要想的太多，雖然有好些問題總要面對，克服，那麼就請從容的去對待，笑著去面對困難煩惱咯，這樣可能壓力煩惱會減小些，總會有解決的辦法的。
2樓：網友
發生了不好的事情 儘快忘掉 不要想不要思考 找個事情或者東西 轉移注意力 比如說失戀了，如果這段感情鐵定沒戲了 那麼 要麼在家睡個天 要麼出去瘋個天 不要回想以前點滴。
如果不想出現這樣的情況 就在還戀著的時候 珍惜對方 做好做全做足 做到問心無愧 做到無微不至 就算對方有一天劈腿 你避免不了傷心 但是也不會太傷心 因為之前是你一直對他好 他若不往心裡去 他就不值得你愛 他若往心裡去 但一時鬼迷心竅的離開了你 但最後他都會回頭找你 只為求你給機會從新再來 或者告訴你 你是他這輩子遇到過對他最好的人 他很後悔 之類的 到時候你如果還愛他 就接受他 不愛 就從新找個值得愛的 有良心的 好好過。
3樓：網友
少去想些煩惱的事就好。
4樓：不要乾電池
沒心沒肺，過的不累，一睡解千愁。
怎麼讓自己減少煩惱啊。
5樓：行增嶽化鳥
樓主關於你的提問﹎冷若寒冰做出樓主你自己想下。
心情不好。別人惹你生氣了。
氣的是自己。
壞的是身體。
人生在世。望樓主能夠想開做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。
打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。
方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。試一試這些方法，祝你天天擁有好心情。
怎麼才能減少生活中的煩惱讓自己減壓
用平常心面對事情，你會輕鬆一點 用感激的心對待人和事，你會快樂一些。人本來活得可以很自在，是對事情的態度問題決定了生活的差異。肩負著理想和重任的人，不一定很累，他們每時每刻都在為夢想奔騰，根本沒有時間感受累。而有的人，過著富足的生活，卻不舒服，因為他們沒有了理想這個人生的驅動器，他們之得在同一個地方...
怎麼做才能減少霧霾天氣的發生，怎樣才能減少霧霾的出現？
減少霧霾最好的辦法就是保護環境。保護環境，人人有責。怎樣才能減少霧霾的出現？形成霧霾天氣的主要原因是空氣中的灰塵 硫酸 硝酸 有機碳氫化合物等粒子以及水蒸氣的共同作用。減少空氣中的的粒子，我們可以行動 一 減少開車，多使用公共交通工具。按每天駕駛10公里計算，將消耗0.6l汽油，這些汽油燃燒後將成為...
DNF的COF點怎麼才能減少
除了升級沒有別的辦法了 還有轉區可以清空cof 還有cof跟你刷深淵的爆率是沒有關係的 目前國服的cof對遊戲的唯一影響就是 你做任務 出任務材料的機率會相應減少一點 不必太過擔心cof過高 自己單刷和你等級相差不超過4級的圖 會慢慢減少的 你要轉區也可以 不過太渺茫 自己做任務 或者自己一個人刷。...