1樓：八卦八卦噗
不一定會非常差，但是坐月子是中國的乙個傳統，而且坐月子確實有利於孕婦的產後恢復。
2樓：辰楠侃
是的，如果沒有坐月子身體會非常的差，因為在生完孩子女性的身體是非常虛弱的，所以一定要在月子期間讓自己有乙個非常好的恢復，這樣不會有後遺症。
3樓：數碼專家小行星
不一定。坐月子是中國獨有的行為，外國媽媽就不會坐月子，這都要看人的體質如何。
4樓：不著急上課
一定會的。因為產婦的身體是非常虛弱的。所以一定要坐月子。
產後不坐月子會對產婦身體有什麼影響？如何科學的坐月子？
5樓：曉丹學姐
有可能會導致身體素質越來越差，有吵雀可能會出現月子病，比如脊銀說腰痠背痛，在變天的公升野早時候有可能會出現腰痛的情況，之後有可能會掉頭髮，有可能會出現骨盆變形的情況；一定要保證充足的睡眠，平時不要經常生氣，一定要注意清淡飲食，要早睡早起。
6樓：baker夏
短期可能會出現腰痠背痛，甚至身體乏力而暈倒。同時，不坐月子可能會營養跟不上，導致母乳不足。後期的話可能敗宴有記憶力下昌枯純降的危害。
科學的坐月耐咐子就是要保持好心情，要有充足的休息時間，同時注意飲食的營養均衡。
7樓：啥地方
產後不坐月乎巧褲子會對孕婦的身體有一定的影響，會影響牙齒，會導致子宮收縮不歲簡好，會出現盆底肌疲勞，會導致氣血不足，會導致腰痠背痛；寬配首先不能開空調，要注意保暖，不能受涼，要注意不要去沐浴。
身體不好是在坐月子裡沒養好嗎？
8樓：檸萌
十月懷胎一日產，寶寶的到來讓媽媽無比的幸福，但是產後麻煩又隨之而來了，坐月子期間媽媽既要照顧新生寶寶還要"養"身體。如果產後恢復的掘孫不好，很容易留下後遺症，對媽媽今後的身體健康都有影響。那麼月子裡沒休息好有什麼後遺症呢？
月子裡沒休息好後遺症—頭痛。
頭痛是最常見的月子沒做好後遺症，主要是因為媽媽們忍受不了不洗頭，尤其在產後乙個星期內洗頭。產後立即洗頭會讓全身毛孔大開，一洗頭水汽入侵，腦袋就會「進風」，即鉛散高使馬上吹乾也是把水汽吹進了頭皮。
月子裡把頭髮紮起來可以減少與空氣的接觸，不會太快髒，產後乙個星期實在忍受不了的媽媽煮一些生薑水放置溫熱再洗，洗完用熱風吹，切記不能碰涼水。所以在產前媽媽們可以選擇把頭髮剪短。
月子裡沒休息好後遺症—關節、腰痛。
媽媽產後坐月子很容易關節、腰痛，尤其晚上給孩子餵奶，遇上冬天更容易著涼，所以腰痛的幾率更大了，建議媽媽晚上餵奶的時候一定要穿件外套，不然引發腰痛或者感冒都是很麻煩的哦。
還有洗澡的時候一定要加快速度，保證溫度，洗完馬上擦乾水穿衣槐尺服，洗澡的時候也要用煮過的生薑水，無論夏天冬天都要長袖長褲，避免關節入風。
月子裡沒休息好後遺症—牙酸。
媽媽們生完孩子老人都會叮囑媽媽千萬不要刷牙，牙齒會掉的。其實這是不對的，妊娠期和坐月子的時候體內激素改變，不刷牙會導致口腔中異物殘留，誘發牙結石、牙齦炎導致牙齦被酸蝕，出現牙酸。媽媽可以去母嬰店選購產婦專用的牙刷牙膏，要用溫水漱口，不能用冷水哦。
月子裡沒休息好後遺症—產後大「腹」婆。
產後媽媽們需要抓緊時間休息，為收腹月子裡就用束縛帶防止內臟下垂，不要長時間站立，這樣才能有效避免產後變「腹」婆。
女人月子沒坐好身上會有哪些表現？女人怎麼坐月子比較好？
9樓：小企鵝談世界
女人月子沒坐好身上的表現：有些女生便會發生平時非常畏寒的病症，自身並沒感冒發燒，但顯然比普通人要畏冷，這類就有可能是在坐月子期間並沒有搞好防寒保暖，導致身體原氣損傷，因此會更容易畏冷。容易頭痛和腳痛。
這個是好多人月子並沒有坐正表達出來的病症，坐月子期間假如營養不夠，或是氣憤的情形比較多，一天到晚情緒較為抑鬱症，都非常容易導致後來的頭疼，這類頭疼甚至是長期性的，會伴隨女生好長時間。與此同時也會出現腳痛的病症，因此女生在坐月子期間一定留意不可以過度勞累，好好休息留意營養，各個方面都需要照料得很周全。
許多女性在生完孩子後，察覺自己越來越胖了，特別是對這些愛美的女性而言，此後就需要和漂亮衣服揮別了。實際上產後**都是並沒有坐正月子導致的，月子期間寶媽媽要吃很多有營養的物品，必定會導致身型走形。但如果寶媽媽在月子期間飲食搭配科學合理，不用每餐全是高營養食材，加上有效的運作，生完孩子都是能恢復好過去的身型的。
而像這些生完孩子小腹凸起，像又懷孕了的女性，通常全是月子期間並沒有留意，才導致了身體發胖的狀況。
女人坐月子的方法：不必受風受涼，這一點幾乎是東西方通用性，由於女性在坐月子的情況下，因為剛生完寶寶，身體裡的一些人體骨骼都還沒徹底的合閉，這個時候假如受風受涼得話，非常容易讓涼氣長期性的留到他們的身體內，也就形成了一些反覆性的病症，因而女性好朋友在坐月子期內，最好不要受風受涼，至少要直到乙個半月上下，身體大概修復以後才能夠放鬆警惕。
女性在坐月子期內千萬別做過重的家務，這主要是因為女性剛生產製造結束以後，子宮的位置還不是很平穩，假如這時做過重的家務，極有可能造成女性宮頸下垂、私密處合閉不嚴謹，乃至會炎症感柒，不良影響都是嚴重的，所以除開一切正常的上下班時間之外，家務層面儘可能要交到親人來做。
10樓：在那夜裡
在平時會出現腰痠背痛的情況，在陰雨天的時候腰會特別疼，渾身無力，食慾不振，情緒波動特別大，特別愛發脾氣。在坐月子的時候要有乙個穩定的情緒，坐月子的時候要吃一些營養的東西，不要太過於勞累，不要受涼。
11樓：要天天喝
一般情況下，會出現腰痠背痛，頭暈，噁心，或者身體疲乏，出汗，脫髮，臉色蒼白等，因為生產是非常傷氣傷血的，所以在坐月子的時候一定要注意休息，保證良好的睡眠質量，多補充一些營養元素，少食多餐，以飲食清淡為主，多喝一些排骨，豬蹄湯，烏雞湯，鯽魚湯等能夠使身體更好的恢復。
12樓：可追憶
產後需要及時的休息以保證身體的恢復。如果身體恢復不佳，會出現機體抵抗力減弱，並可繼發多種疾病。 產後風溼表現最明顯的一種症狀就是小腹會脹氣。
為什麼有的人不坐月子，但身體卻恢復得特別好？
13樓：無能為力大蒜
那隻羨敏腔是極個別的人，可能她的身體素兄衫質很好，經常鍛鍊身拿段體，所以身體畢竟健康，月子有幾乎不做就可以恢復得很好。
14樓：邂逅浪漫
這類人往往是在懷察告孕的時間就非常注重身材的管理以及飲食的攝入，會讓身體達到乙個非常好的平衡狀態。生完寶寶以後注意攝入優質的蛋祥乎白敗宴明質，注意營養的補充，而且還會配合一些產後的鍛鍊，這樣才能夠讓身體恢復的很好。
15樓：伽利略計劃
1、因為她們懷孕期間會非常重視身體的各項檢查，護理時也格外注意，尤其是關於體重的控制，把控的非常嚴格，稍有超標醫生就會晌灶提醒，讓孕媽媽們及時控制好體重。2、經常吃各種魚類，尤其是深海魚，做法上也是以清淡為主，這樣對身體的負擔相對來說會輕很多。3、非常注意飲宴備扮食和休息，避擴音拿重物，注滾歲意身體鍛鍊。
16樓：教育知識之家
孕期飲食均衡。
日本和中國飲食文化的差異，也造成了這種不同的產後護理差異。在我們國家的飲食中，主食是必不可少的存在，甚至是佔據飲食的大頭，而在日本，最常見的食材就是各種魚類，尤其是深海魚，做法上也是以清淡為主，這樣對身體的負擔相對來說會輕很多。而在懷孕期間，醫生也會重點明鏈蠢關注孕媽的喚陵飲食，提醒孕媽飲食均衡，激陪一頓飯最好能有30種食材，這樣就為以後的產後護理提供了很大便利。
月子裡可以晒被子洗床單嗎，產婦坐月子期間的被子床單可以晾洗嗎
成年人想必都知道女性朋友處於坐月子期間，身體以及心理都會突然發生非常大的改變。尤其是在剛剛經歷了痛苦的分娩過程以後，產婦需要得到家人的支援與照顧。有些產婦可能因為特殊情況要自己照顧自己，那麼，坐月子能洗衣服嗎？坐月子期間還是不建議洗衣服的。坐月子的時候醫生並不建議產婦接觸冰水。這是因為在坐月子期間，...
產婦坐月子期間的被子床單可以晾洗嗎
沒這講究，髒了就要換就得洗啊。但是你別動手，讓老公或者婆婆用洗衣機清洗吧，月子還是以休息為主 ng tailed lemur who w 產婦坐月子期間可以吃車釐子嗎 做月子可以吃車釐子啊，營養好的。一般是蘋果可以吃，香蕉可以吃，防止便祕用的。但是木瓜以及火龍果就不要吃，防止過奶給寶寶吃了拉肚子 月...
坐月子期間，產婦洗澡的時候需要注意哪些事項
坐月子期間，洗澡前必須調整好水溫，洗澡後要快速擦乾身上的水且穿好保暖衣服避免著涼。科學坐月子的我們都知道，其實現階段順產3天后就可以洗澡了，不再是以前一個月也不能洗澡和洗頭的模式了 對於月子期間洗澡，婦產可以根據自己身體情況選擇洗澡的時間，調整好水溫且準備好換洗的衣服，保證不要受涼感冒就是最重要的。...