1樓：好看的頭像屋
其實「適量飲酒有利心血管健康」這個說法並沒有充分的科學證據證實，權威的健康機構也並不推薦通過喝酒來「保護心血管」，而只是說「適量飲酒可以接受」。
適量的飲酒能促進全身的血液迴圈，可以加快體內新陳代謝，同時還能起到驅寒保暖以及疏通經絡的功效。可以適當的喝酒，千萬不要喝得太多，如果喝太多的酒很可能會對肝臟功能帶來傷害，很可能還會引起酒精肝，會加重腎臟的負擔。
風溼患者每天喝一小杯白酒，可以減緩肢體不適。啤酒是由麥芽發酵而成的，適量喝點啤酒可以調理脾胃，增進食慾。適量喝些葡萄酒也可以清除體內的自由基，預防老年痴呆，葡萄酒中還含有單寧酸，有美容養顏的作用，能使**保持彈性。
適量飲酒，一般的推薦是男性每天不超過28克酒精，女性不超過14克。對於50度的白酒，28克酒精相當於1兩多一點。
飲酒，人們的生活中不應缺少酒。在各種社交中，飲酒往往是最常見的一種方式，當我們需飲酒時，無論是白酒、葡萄酒、啤酒或是其他什麼酒，都應適度地、健康地飲酒。切莫抱有「寧傷身體，不傷感情」的飲酒觀念。
飲酒也要做到「適量、健康、文明」才是保健養生之道。
一般來講，如果超過了一定的濃度，酒精通過腸胃被吸收，並進入血液。當血液中酒精濃度達到時，就可使人產生興奮作用；酒精濃度達到時，就可使人興奮過度而失去自制能力；當濃度達到時，就會爛醉如泥。這就是常說的"酒精中毒"，會對身體造成極大的傷害。
當然，我們在生活中不可能在飲酒中隨時測定酒精含量，這就要憑自己平時的酒量大小和身體感受來掌握了。
2樓：豆豆的飼養員
當然是靠譜的，說法是完全正確的，確實少量飲酒對血管非常有效，也起到很好的減緩效果。
3樓：自己起名字
當然是靠譜的，因為適量的飲酒是可以增加我們身體的免疫力，讓我們的身體素質變得更加的強悍一些。
4樓：王志剛剛剛
靠譜，不要長期的去飲用一些酒，如果偶爾喝一次，其實對身體也有著很大幫助，並且對心血管也有很大的益處。
適量飲酒能保護心血管嗎？有什麼科學依據嗎？
5樓：巧婦9妹
身體健康的人適量飲酒對身體無害，但適量飲酒沒有預防心腦血管疾病的科學依據。心腦血管疾病是因為心理狀態不好，飲食不均衡，工作生活壓力大，經常熬夜吃夜宵，菸酒過度，不喜歡運動，生活不規律。喝酒不能**！
為了驗證這個問題，糖特別搜尋了一下，發現喝酒**的都是賣酒的。酒精的熱量很高每克酒精的熱量約為7kcal，乙個酒精單位的熱量為90千卡，相當於啤酒400毫公升、葡萄酒150毫公升、白酒50毫公升。而且，我們平時喝這種酒的時候，很容易喝這麼多量。
啤酒肚大家都見過吧。啤酒度數不高，喝多了。很多人喝啤酒的話是兩三瓶。
一頓飯可以讓你多攝取幾百卡路里。喝啤酒時，如果不減去相應的存量，很容易變胖。長胖不僅僅是啤酒的特質。
白酒，葡萄酒喝多了會變胖。所以喝酒**完全沒有科學依據，酒精在人體內的代謝產物乙醛被證明是致癌物。適量飲酒是好的，但現代醫學不建議喝酒。
飲酒的弊端大於利潤。特別是放縱喝酒是不可取的。
**主要是調節熱量，保證日產量大於攝取，沒有那麼多稀奇的手法。大家要控制飲食，控制那個運動的運動。只喝酒不能促進**！
酒類都屬於高熱量飲料、啤酒，甚至液體面包，所以喝酒要比吃飯的能量攝入多一些。而且，每個人的身體狀況不同，適量的量可能會使你變得肥胖和喝醉。試著應用這種方式，不要為難**！
喝酒**需要搭配！當然，經常有人說，喝葡萄酒確實能增進新陳代謝、美容、適量，但如果每天**的有氧和力量運動不合理協調，就不計劃每天三餐減脂飲食，基本上真正的健康**不**的可能性不大！要**的話，不能碰酒。
酒是食物精，100克公尺飯的熱量約為110卡路里，白酒熱量為300卡路里，一瓶500毫公升啤酒約為150卡路里。喝半斤酒等於吃七八碗。而且，現在正在宣傳老年人適度飲酒可以保護心血管，即使想來，酒這個東西喝一點也不壞。
我也是個喜歡喝酒的人。過去幾年裡，我經常和朋友們晚上喝幾瓶啤酒，三年裡長了30斤。現在**辛苦是悲慘的。
6樓：柚子潘
適量飲酒能保護心血管並無科學依據，針對該研究結果，專家提醒：任何水平飲酒都存在著健康風險；適度飲酒對心血管的保護作用並不具因果關係；隨著攝入酒精量的增加，血壓及腦卒中風險不斷增加。專家建議，平時能不喝酒最好就不喝。
7樓：豆豆的飼養員
是的，進行少量的飲酒是可以起到保護的作用，在科學上是有這樣的依據的，因為少量的酒精會讓身體產生愉悅的情況，可以讓器官的機能得到提公升。
8樓：井靖荷
任何水平飲酒都存在著健康風險；適度飲酒對心血管的保護作用並不具因果關係；隨著攝入酒精量的增加，血壓及腦卒中風險不斷增加。專家建議，平時能不喝酒最好就不喝。
9樓：夢裡孟
適量飲酒不一定能保護心血管，這並沒有什麼科學依據。研究表明，隨著攝入酒精量的增加，血壓及腦卒中風險不斷增加，平時能不喝酒就不喝酒。
喜歡喝酒的人，適當飲酒真的對心血管有益嗎？
10樓：小葉體壇
「適量飲酒有益健康」這個說法不僅僅在酒類營銷中經常強調，許多醫學、營養和科普界人士也經常提到——而且，他們還真能擺出許多科學研究文獻來支援這種說法。這種說法真的靠譜嗎？
適量飲酒的確對心血管有益
為了解釋「法國悖論」，各國科學家們進行了大量研究，總共調查過的人數加起來超過百萬，時間長的可達一二十年。在流行病學調查領域，這可以算得上資料最豐富的研究之一。
結論是，適量飲酒」對心血管健康的積極作用減小了，但並沒有完全消失。也就是說，比起不喝酒的人，每天喝一點酒的人心血管疾病的發生率以及它導致的死亡率依然要低一些。
飲酒無論多少，都有致癌風險
但是，心血管疾病並非危害健康的唯一因素，「適量飲酒」會不會對於其他的健康因素也有影響呢？
2004年，義大利學者發表了一項薈萃分析顯示，飲酒量與心血管疾病的關係與通常的結果很一致：與不喝酒的人相比，每天喝20克酒精的人冠心病的發生率低大約20%。
但這是「適當飲酒」唯一降低的疾病發生率。在其他疾病中，即使是每天喝25克酒精這個「適量」，也會導致多種疾病的風險明顯增加，比如口腔癌和咽癌的風險增加82%，食道癌增加39%，喉癌增加43%，乳腺癌增加25%，原發性高血壓增加43%，肝硬化增加倍，慢性胰腺炎增加34%。其他的結腸癌、直腸癌、肝癌也有小幅增加。
由此可見，第一，飲酒對健康的影響是多方面的，不應該僅僅考慮對心血管疾病的影響——雖然酒類營銷很喜歡這樣宣傳；第二，飲酒對癌症風險的影響，是隻要喝了，就會增加風險。
11樓：唐棠頻缺抗遼
肝臟是分解酒精的重要器官，酒精對肝功能會產生很大的考驗。本身患有肝臟疾病的人，喝酒無疑會加重肝臟的負擔。
12樓：劉心安兒
是這樣的，但是千萬不要過量飲酒，而且少喝一點酒，可以促進體內的血液迴圈，然後也可以提高新陳代謝的速度，同時也有助於睡眠。
醫療 疾病 心血管科
血液流變學檢查是一組檢查專案的統稱，血液流變學是研究血液流動狀態 血液的凝固性質 血液粘滯度及血液中有形成分流動和變形的學科。化驗前要空腹。血液流變學是近二十年發展起來的一門新興學科。主要是通過觀測血液的粘度 粘彈性 流動 凝集等流變性和紅細胞的變形及聚集 血小板的聚集等指標來研究血液和血管的巨集觀與...
心臟內科與心血管科一樣嗎，胸外科和心血管科有什麼區別
呵呵呵 心臟內科 心血管科 在同一家醫院應該不會 都一個意思啊 這個至於做 冠脈ct 說實話回 你 這個疾病的答診斷的金標準呢 是造影 你應該聽說過。ct只是 正常人作為篩查 什麼是正常人 年齡小 血脂正常 不肥胖 沒什麼胸痛胸悶症狀 這個不懂咱們再聊。至於兩個專家說 急需安裝支架和完全正常嘛，我不...
女性絕經後如何預防心血管疾病，怎樣預防心血管疾病？
女性絕經後更容易得心血管疾病?專家稱，更年期以後，很多女性把一些可能是心血管疾病的症狀，當作更年期必然的現象，例如胸口悶 走路喘 心臟怦怦跳等。但大規模流行病學調查發現雌激素缺乏在女性心血管疾病的發生中是重要的致 素，絕經後的女性發生心血管疾病的風險明顯高於絕經前的女性，而且這一風險與絕經後的年齡增...