1樓：網友
自信是在成長過程中慢慢累積的。。也是你努力之後就能收到的成果。。
你要學會在鏡子面前。。鼓勵自己。。面對自己、、你面對別人的時候才會不怯懦。。
你要培養自己。。說服自己有很多優點。。尋找自己的優點。。你會發現很多。。你這樣會自信一點。。
在公開場合發言是需要即時鍛鍊的。。否則你永遠也克服不了。。你需要加強自己的學識。。在別人談論的時候你才會顯露自己。。然別人刮目相看。。
和異性說話。。你把她們當成是自己的好朋友。。沒什麼可怕的、、當你去乙個陌生的地方。。你要自己去面對。。問路。就很鍛鍊自己。。
你如果想改變的話。。就要逼著自己去面對那些事。。不要退後。。
2樓：飛燕
其實，這些呢，你不用想太多，自己走自己的路，不要去在乎別人的看法，我記得我看過一句話「珍惜每一次讓自己出醜的機會」，這樣才能鍛鍊我們自己，對吧。所以大膽的表現自己，沒事兒的，就算做得不好，別人也只是笑一下就過了，因為你會去在乎別人怎麼怎麼樣嗎，是把。你就多鼓勵自己，別人能表現那麼好我為什麼不能，他們有什麼了不起的，同在乙個社會上，他們憑什麼呀，他們做的好我要做得更好。。
3樓：網友
你先學習與別人溝通。
首先語言要簡短，想好再說。
溝通是一種能力，這需要煅煉，急不來的。
你可以通過幾年的時間一步步來實現。
最重要的是相信你行，與人溝通是一種快樂，不管物件是誰，要勇敢去表達。
急，，，對什麼都沒自信
4樓：祁桂蘭過丙
自信在心。首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句：要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
對自己缺乏自信心怎麼辦，我對自己很沒有自信怎麼辦？？？
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