1樓：匿名使用者
不要經常吃羊肉串對身體不好，我的答案或繼續提問。
2樓：hakuei瑋寶
羊肉屬於熱性食物，要有節制的吃，吃太多對肝不利。
羊肉和雞肉哪個對男性最好？
3樓：m_m沒愛情
現代人是越來越注重養生保健，也都知道「是藥三分毒」的概念，所以對待日常疾病通常比較偏好於通過食療解決。而且通過食療養生不僅可以達到強身補腎的效果，而且**還相對便宜，比買補腎保健品要實惠的多，而且同樣能達到補腎的目地。對於男人來說，補腎是一生都需要做的事情，一定要記住，就在我們身邊就有幾種肉類，最適合男人們拿來補腎了，讓你輕輕鬆鬆在享受美味藥膳的時候，同樣達到補腎強身的效果。
羊肉是我們日常生活中最為常見的一種肉類，特別是在寒冷的冬季，更是成為了大家最喜愛的食物，像羊肉湯、涮羊肉鍋，濃濃郁鬱的香味真是讓人胃口大增。
鳳凰中醫解析：羊肉本身屬溫熱食物，入脾、腎。而且古代名醫李時珍曾在《本草綱目》中說：
羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。也就是說羊肉是一具有溫補強身、補腎壯陽功效的肉類。
羊肉雖好，也能補腎壯陽，但是在食用的時候也是需要講究一些禁忌的。像羊肉不能與醋、茶葉一起食用，會引發便秘，而且還會降低壯陽補腎的效果。另外，如果沒有高血壓、愛熬夜、發燒感染、體質偏熱等問題，就可以享受羊肉。
在此推薦一款很不錯的羊肉食療藥膳--胡蘿蔔燉羊肉。
4樓：最愛學科知識
羊肉，因為羊肉壯陽。
卡路里如果您想**，請選擇雞肉作為餐點中的肉。一百克的煮熟的雞胸肉含165卡路里，而100克的羊肉沙朗提供204卡路里。雖然雞胸肉的卡路里含量較低，但您必須經常吃羊肉，否則會對體重減輕產生不利影響。
從每天進食100克羊肉牛to改為100克雞胸肉，每週可減少273卡路里的熱量。
蛋白羊肉和雞肉都富含蛋白質，蛋白質是人體用來建立和修復重要組織和細胞的營養物質。雞肉的蛋白質含量略高-雞胸肉100克可提供31克蛋白質，而100克的牛包含28克。攝入蛋白質對您的健康至關重要，建議的每日攝入量為每公斤體重克蛋白質。
如果您體重175磅，則目標蛋白質攝入量將為63克。
脂肪羊肉和雞肉之間卡路里的差異主要來自脂肪含量的差異。羔羊的脂肪含量更高，每100克牛lo中含9克，而100克雞胸肉僅含克。羊肉還含有3克飽和脂肪，而雞胸肉中只有1克。
飽和脂肪過多會增加患心血管疾病的風險，因此usda建議將飽和脂肪限制為不超過總卡路里的10％。
碳水化合物。
雞肉和羊肉都適合低碳水化合物飲食，因為兩種食物都不含碳水化合物。碳水化合物是人體的主要能源，但是低碳水化合物的飲食也可以幫助您減輕體重，如果您也減少了總卡路里的攝入量。
維他命羔羊和雞肉都不是維生素的強大**，儘管後者含有高含量的膽鹼，b族維生素和維生素a。羔羊提供的葉酸，b族維生素卻很少。
礦物質雖然羊肉和雞肉不富含維生素，但它們確實提供了一些礦物質。兩種食物都是鉀，磷，鎂，鐵和鋅的良好**。羔羊所含的鋅雞肉幾乎是鋅雞肉的五倍。
5樓：析鶯韻
羊肉和雞肉，哪個對男性最好？我認為雞肉對男性最好。
喝羊肉湯對男性身體有什麼好處？
6樓：乾萊資訊諮詢
男人吃喝羊肉湯能溫腎壯陽，補益氣血，補虛。對於一些脾胃虛寒，平時氣虛，身體免疫力下降，可適當吃些羊肉，會達到這種溫腎強陽或活血益氣的效果。但需要注意的是，羊肉是溫熱的，千萬不要吃太多，也不能經常吃羊肉，這樣會造成身體的熱滯，熱惡無法排出。
在流行感冒，急性腸炎，菌痢以及一切感染性疾病發熱期間禁止食用；平素肝火旺盛，虛火上炎之人也不宜食用羊肉。春夏陽氣偏盛，也不建議食用羊肉。
吃羊肉壯陽嗎
7樓：劍經業
吃羊肉可以滋補身體，羊肉中含有豐富的優質蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素，吃了可以起到溫補、強壯身體的作用。
一般男性想要滋補身體，都會選擇羊肉來進行進補。因為羊肉比豬肉的營養價值高一些，吃羊肉可以補肝明目，滋養身體。那麼吃羊肉真的可以壯陽嗎？下面我來給大傢俱體的介紹一下。
01 羊肉性熱、味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。
02 《本草從新》中說，它能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。金代李杲說：「羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。
故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。
風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也」。
03 羊肉性熱，宜冬季食用。但是這些人不能吃，如患有急性炎症、外感發熱、熱病初愈、**瘡瘍、癤腫等症，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。
04 羊肉男女皆宜，在醫聖張仲景《傷寒論》裡，就有一道關於羊肉的方子——當歸羊肉湯。此方被稱為女性的補血聖品，方中當歸補血養血，羊肉溫補、強壯身體，而生薑去寒通絡，三者合用對婦女氣血虛有非常好的效果。女性氣血不足的典型症狀就是手腳冰涼，適當服用此方能緩解這個症狀。
05 男性一到了更年期，荷爾蒙水平就會降低，還會影響機體合成蛋白質的過程。這時就需要從飲食中攝入優質蛋白。羊肉中雖然脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，但含有豐富的優質蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
中醫認為，羊肉有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。因此，進入更年期的男性更應以羊肉為動物性食物的首選。
男人長吃羊肉好還是牛肉好？
8樓：網友
是牛肉，國外男人經常吃半熟牛肉，身材高大身體健康。如果是國內的男人常吃羊肉好，羊肉滋補養身，常吃有益。
9樓：網友
男人長吃羊肉好，因為羊肉是熱性，既可以補身體，也可以御風寒，特別是病後虛虧，體虛怕冷等症狀有很好的滋補作用，一般適宜冬季食用。
10樓：小逸
相對來說男人吃羊肉比較好。羊肉屬於溫性，健脾暖胃，對人的身體有極大的好處，吃牛肉對於那些願意健身的人有好處。
11樓：有點個性化
男人長吃羊肉也不是很好，我認為羊肉和牛肉搭配起吃要好些，各有各的營養價值，不能長時間吃一種東西，這樣對身體不好。
12樓：網友
男人常吃羊肉的好處多，第一，羊肉可**男人腎虛，又能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃建立。
13樓：網友
長吃都不好，要有適量，葷素搭配，雞鴨魚也要吃，五穀雜糧都吃些。
14樓：匿名使用者
相對來說男人吃羊肉比較好。
從食物的角度來講，羊肉屬於溫補性食物，吃羊肉喝羊湯，可以滋補脾胃，滋養腎臟，生精養氣，吃牛肉雖然比吃豬肉好，可以交給脂肪攝入量，但酸性較高，牛羊肉雖然都是不錯的選擇，但是要適量不要長時間吃哦，希望對你有幫助，望採納。
15樓：漫楚潔
羊肉好，因為它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用。
16樓：網友
羊肉牛肉都有滋補作用，都可以適量食用。
17樓：成都新東方烹飪學校
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。
18樓：精神原野的荒蕪
男人吃牛肉好，身體結實。
19樓：網友
平時吃牛肉，冬天吃羊肉。
20樓：方琇芬
應該是兩種肉都吃比較好。
21樓：網友
羊肉好，羊肉是暖性的。
22樓：網友
男人長吃羊肉好點？？？
常吃羊肉好嗎
經常吃羊肉對身體有什麼益處？羊肉 瘦 知識介紹 羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，高蛋白 低脂肪 含磷e68a8462616964757a686964616f31333332633066脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一，可收到進補和防寒的...
天天吃羊肉對身體好嗎
經常吃羊肉對身體有什麼益處？不好，羊肉雖然對體虛怕冷，氣血兩虧，身體虛弱等一切虛狀都有 和補益效果，但最適合於冬季食用！但是羊肉氣味較重，對腸胃的消化負擔也比較重，並不適合胃脾功能不好的人食用，過多食用對心血管系統可能造成壓力，暑熱天更因慎食之。還有物極必反，吃任何東西都應該適量。肯定不好，什麼東西...
吃完羊肉可以吃葡萄嗎，羊肉和葡萄能同時吃嗎
可以的,二者同吃會,對身體健康有利。葡萄與羊肉相宜,葡萄和羊肉同吃,會促進人體對瘦肉中鐵元素的吸收和機體內儲備鐵的作用。水果最好在飯後1 2小時之後吃。可以，最好一個小時以後再吃，因為水果比肉消化快，正確的吃法是先吃水果再吃肉 當然可以啦。最好30分鐘後再吃。羊肉和葡萄能同時吃嗎 吃完羊肉可以吃柿子...