1樓:網友
多吃點好吃的 比如蛋糕了 牛奶了 薯片了 我老公 原來可瘦了呢。
現在 他都147斤了 照我說的準沒錯i
2樓:網友
堅持中、晚2餐,各2碗公尺飯,堅持乙個月,效果直接明顯。中間不要去鍛鍊就可以了。
3樓:新酒肉和尚
胖很容易…但之後太胖就不好了,到時候**可以很難的…
吃高脂的東西很容易張胖。到也要注意…
建議多吃牛肉和魚…和喝奶…
4樓:詠唱天王
吃了睡,睡醒了再吃。你老公想搞相撲嘛?
老婆胖了不好看了,怎麼樣才能讓老公更愛自己
5樓:
摘要。你好親,1.要把自己當作老公重要的一部分,而不是他生活中的負擔。
與老公坦誠交流,讓老公了解你的想法和情感,保持溝通能夠讓彼此瞭解彼此的心態,愛情可以從此更加強大。2.要保證自己的言行一致,保持起碼的形象,隨著變化調整自己,與老公聯絡感情,更多時候要相互考慮,尊重雙方的老公和老婆。
3.學習培養正確的思想和保持優雅的形象的習慣,不能因為自己的肥胖而被迫放棄精神的發展,要努力奮鬥,在保持魅力的同時,發揮最大的價值,讓自己變得更有吸引力,從而獲得老公更多的愛護。
老婆胖了不好看了,怎麼樣才能讓老公更愛自己。
你好親,1.要把自己當作老公重要的一部分,而不是他生活中公升族的負擔。與老公坦誠交流,讓老公了解你的想法和情感,保持溝通能夠讓彼此瞭解彼此的心態,愛情可以從此更加強大。
2.要保證自己的言行一致,保持起碼的形象,隨著變化調整自己,與老公聯絡感情,更多時候要相互考慮,尊重雙方的老公和老婆。3.
學習培養正確的思想和保持優雅的形象的習慣,不能因為自己吵卜弊的肥胖而被迫放棄精神弊滲的發展,要努力奮鬥,在保持魅力的同時,發揮最大的價值,讓自己變得更有吸引力,從而獲得老公更多的愛護。
另外,溝通對提高夫妻感情是非常重要的尺戚並,建議每天花時間和老公仔哪溝通,瞭解他的需求,把重視和愛都表現出來。間接提公升老公陵跡對你的愛意。同時你也可以維護好身材,保持自己足夠的活力和自信,上進精神,與老公一起分享你的進步。
老公特別胖 怎麼讓他**
6樓:網友
**,需要一方面控制飲食,另一方面鍛鍊身體如果他有**的決心,那就協助他。
如果他不想**,那就要提醒他,督促他。
注意,控制飲食可不是單純的少吃……而是在保證營養的前提下科學飲食。
7樓:系外星系
一,**方法:
1· 注意休息少熬夜;
2· 多吃蔬菜少油膩;
3· 吃飯七成飽即可,不可以餓飯,忌暴飲暴食;
4· 每天補充適量水果;
5· 適量運動。
以上幾點注意堅持。
二,1, 標準體重:
身高-105=體重公斤數(男)
身高-100=體重公斤數(女)
2, 公式出處: 醫學課本《解剖學》.
三, **不忌口, 任何東西都可以適當吃 ,只是注意不要長期大量的吃。
8樓:網友
這個很簡單,你得把肥胖的危害有哪些說出來,我想他會同意的,畢竟你這麼愛他。
9樓:網友
你們可以一起運動,跑步,騎車,游泳。
10樓:模型的春天
你可以勸他多運動運動!你也可以陪他一起運動,如爬山,早上起來跑步之類的。
11樓:男人不知足
陪著他一起** 一起運動。
怎麼讓老公把我捆起來
我想過離婚,一是因為這婚姻當初是我自己選的,二是為了孩子。一直以來,我都決心為了這個家而犧牲掉做女人的快樂算了。畢竟他除了這一點,很寵我很疼我,對我家人也很好。雖然精神上他不能明白我,不能有所溝通,但物質上從來不會虧待我。一直到去年冬天這個時候,我因為車禍在家休息了一個月,這一個月,我在網上認識了另...
怎樣讓自己吃胖,怎樣才能吃胖
怎樣才能吃胖 快速的自然的健康的 給你支招 是不能急的。要養成健康的生活習慣。要有恆心 飲食配上運動等於成功!1 不可吃零食。戒掉嘴饞的毛病 2 每天保證八小時的睡眠。3 晚飯吃少點,爭取5份飽為宜。4 適當運動,堅持早跑步,晚散步。飯後4個小時睡覺!至於運動呢 1選擇跑步,勻稱身形。2選擇瑜伽,提...
怎麼讓貓咪增肥,貓吃什麼能胖起來
易書科技 1 不要貪小便宜寵物主人飼養貓咪的時候給貓咪吃得比較多的應該是貓糧,而且貓糧是貓咪的主要食物,如果寵物主人貪小便宜買了一些量足,但是品質不好的貓糧給貓咪吃,吃多了也會出現營養跟不上的情況,連基本的營養都沒有辦法滿足怎麼可能長胖呢,寵物主人在選擇貓糧的時候應該到正規的商檢店鋪,然後多對比貓糧...