1樓：你大爺的
有，不過建議你最好要吃早餐。 早晨中風高發段不吃早餐會增加中風危險性 1、讓你反應遲鈍 2、慢性病可能「上」身 3、腸胃可能要「造反 4、便秘「出籠」 5、會讓你更靠近肥胖族。
2樓：網友
不吃早飯的危害 剛剛看到有人很自豪的說自己從不吃早飯的。 以前我也不吃早飯的，但慢慢的胃就有反映了，所以現在我還是堅持吃早飯。 那不吃早飯有什麼壞處呢？
1、讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。 2、慢性病可能「上」身：
不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，患上慢性病。 3、腸胃可能要「造反」：不吃早餐，直到中午才進食，胃長時間處於飢餓狀態，會造成胃酸分泌過多，於是容易造成胃炎、胃潰瘍。
4、便秘「出籠」：在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結腸反射作用失調，於是產生便秘。 5、會讓你更靠近肥胖族：
人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助於脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，**不成反而更胖。 友情提醒：
早餐不吃反誤**大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此**，根據營養學家們的證實，早餐是每個人一天中最不容易轉變成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多。日本的相撲選手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，這樣子就能讓你在一天內所吃的精華在體力最旺盛的時間內消耗掉。
經常不吃早餐對身體有何危害
3樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
4樓：小三郎雜談
不吃早餐的危害有哪些呢。
5樓：網友
記憶力\抵抗力下降。容易患胃病。
6樓：白開水醉愛
最常見且最嚴重的是胃穿孔，並且慢慢的會有腸炎，我就體會過，幾乎每個月會腸炎發作一次，建議樓主還是按時吃把，至少早上就有精神了。
7樓：睿爸育兒記
不吃早餐的話有什麼危害？#星知計劃#
8樓：風生水起測測你的運勢
1危害大腦2導致發胖3加速衰老4引起消化道疾病。
9樓：中醫魯健
不吃早餐有哪些危害？一危害大腦，二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。
不吃早餐對身體有害嗎，經常不吃早餐對身體真的有害嗎？
美國的統計資料表明，約有47 的白人每天吃早餐，而僅有22 的黑人每天吃早餐。我國年輕人約有半數經常不吃早餐。究其原因，大多數人是由於現代生活節奏快，夜生活豐富，晚上睡得遲，早上起得晚，來不及吃早餐或隨便吃一點，便匆匆去上班。也有人為 而不吃早餐。然而在美國第43屆心血管病流行病學及預防年會上，有關...
不吃早餐的習慣會對身體有影響嗎，不吃早餐的習慣會對身體有影響嗎
不吃早飯的壞處很多。1 讓你反應遲鈍 2 可能得慢性病 3 造成胃炎 胃潰瘍 4 便祕 5 易患膽結石 下面是一些理想的早餐搭配 1 豆漿一杯 雞蛋一個 草莓一把 一個花捲2 牛奶 雞蛋 黃瓜 蘋果 全麥麵包一個3 豆腐腦 雞蛋 素菜包2個 一小把草莓4 花生5個 黃豆 核桃3個打汁，吃1片面包加蘋...
不吃早餐對身體有哪些危害，不吃早餐對身體健康的影響有哪些？
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。不吃早餐的危害有哪些呢 早餐是人上天中最重要的一餐,俗話說一天之中在於晨,滿意請採納 俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。早餐應攝取約佔全天總熱能的30 午餐約佔40 晚餐約佔30 而在早...