1樓：燕明輝
不吃早飯的壞處很多。
1、讓你反應遲鈍
2、可能得慢性病
3、造成胃炎、胃潰瘍
4、便祕
5、易患膽結石
下面是一些理想的早餐搭配：
1、 豆漿一杯+雞蛋一個+草莓一把+一個花捲2、 牛奶+雞蛋+黃瓜+蘋果+全麥麵包一個3、 豆腐腦+雞蛋+素菜包2個+一小把草莓4、 花生5個+黃豆+核桃3個打汁，吃1片面包加蘋果5、 稀飯（粥）+三片牛肉+一碟涼拌青菜
給分吧！！
2樓：知識水潭
當然會有了，首先淤積了一晚的膽汁很濃稠，如果早上不吃早飯使用一些，那就容易得膽囊炎，甚至是膽結石。其次，胃壁分泌的胃酸如果沒有食物消耗，對胃的損害也很大，易得胃炎。早餐要吃好，否則對機體的生長也影響很大。
3樓：奈何無觴
不吃早餐,對胃的傷害很大
4樓：匿名使用者
一覺醒來，身體空空如也，早上是最該補充能量的，不吃早飯人容易頭暈、乏力、目眩，長期以來人體會很虛弱。
5樓：匿名使用者
當然會有，合理的早餐食品應該是富含水分和營養。牛奶、豆漿符合上述要求，可任選一種，還應加上其他「乾點」，加適量蛋白質和水果蔬菜
白斑對身體有影響嗎，戒菸會對身體有影響嗎？
白斑分為很多種，要看是什麼引起的 白斑，如果是因為體內黑色素的脫失就可能是白癜風，白癜風不會對身體造成什麼影響，白癜風具有一定擴散性，會對外貌上造成一定程度的影響，從而造成心理上的一種創傷，增加心理的負擔。你好，白斑對身體其實影響也就是美觀上影響比較大，不會危及生命。1.影響美觀，當病發在身體暴露位...
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不吃早餐，第一個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定飢餓，低血糖會引起或者一些消化道不適。長期不吃早餐還會對身體有很多不良影響，比如出現心慌 頭暈 眼花 記憶力降低等症狀，影響大腦功能。而且一夜的休眠，夜間胃裡分泌的胃酸如果沒有食品去中和，會刺激胃粘膜而導致胃部...