1樓：等呃等
現在網路上呢，有很多身材挑戰，往往呢會挑戰你的身形，不光挑戰你的身形，還會挑戰你身體的柔軟度以及你身材比例。這種挑戰會加劇很多人的身材焦慮，畢竟現在有很多畸形審美都在束縛著女性。確實一定程度上，網路上的身材挑戰也會加劇我的身材焦慮，但我排解身材焦慮的方式有很多。
首先就是我儘量少一點去接觸這些身材挑戰，在看到這些身材挑戰的時候，我往往不會選擇太過於關注他們。因為我覺得有一些動作確實常人是很難做到的，而且這些動作做到並不能代表你是多麼優秀的人，或者並不能代表你的身材有多麼好。我覺得真正健康或者真正美麗的身材是比較健康的，體態比較圓潤的。
其次，我減少身材焦慮的方式，就是在平常生活中我也有努力健身，努力讓自己的身材變得健康起來，不要太胖，也不要過瘦，我對我的身材是非常滿意的，正是因為在平常生活中我對自己的身材比較滿意，所以呢，對於這些身材焦慮，我能夠輕鬆排解掉。
因此我也希望大家在自己現實生活中不要總是對自己的身材產生不滿意的感覺，不要總是去排斥自己的身材，不要總覺得自己太胖或者太瘦，一定要知道健康的身材才是最好的。
最後我排解身材焦慮的一種方式，就是我會去深思身材焦慮背後的原因到底是什麼，等想清楚這些原因，以及這些困擾著我們的事情到底真實是什麼，想通了之後，我才發現這都是小事，比起生活中遇到的困難，這都沒有什麼的。
2樓：右手年華
會的，會讓我非常有壓力感，同時看他們的這些挑戰，也會覺得自己非常胖。甚至會感覺到特別自卑。
3樓：嘻嘻哈哈的小女子
我覺得不會。在我看來只要身體健康，胖不胖無所謂，如果自己追求穿衣好看，那就對自己有一些要求，但是不能過度追求和別人比拼。
4樓：小湫的詩雨
不會。每個人的體質都不一樣，各類身材挑戰只是一部分人努力追求目標，但最終都是要健康快樂。
5樓：帳號已登出
不會的，面對身材挑戰，我都是量力而行，做不到的動作就不去做，一點都不會覺得有什麼焦慮，心態還是很樂觀的。
6樓：劉心安兒
我覺得會，而且身材比較好的女生也特別的多，所以會加大我身上的壓力，同時也會比較焦慮。
7樓：大樹苗
不會，因為我知道自己想要的是什麼，所以不會因為別人的標準而對自己苛刻，這些東西不會影響到我。
8樓：氣氛
不會。因為當乙個人對自己足夠滿意自信的時候，就會覺得對方怎麼優秀是他的事情與我無關。
9樓：更更明月
各類身材挑戰層出不窮。也加劇不了我的身材焦慮，因為我每天堅持鍛鍊瑜伽，還有飲食規律，體質和身材都挺好的。
你有身材焦慮嗎？
10樓：彈帥汁
這個肯定是有的，經常聽到最多的一句就是我要**，但往往說出這句話的朋友大多數並不肥胖，甚至有些還屬於消瘦人群。
但他們總會指著自己的肚子或者手臂來顯示自己的缺點，儼然這已經成為了一種焦慮！
身材焦慮往往會讓人自卑，情緒低落，甚至有時候會厭世以及孤僻。
然後就開始禁食，或者瘋狂運動，更或者採用**產品以及醫美手段。這一些列的操作往往帶來的是更大的身體健康問虛棚滾題，老話說拆東牆補西牆，一時管用，可帶來的危害卻是長久的。
我們對於完美的身材有著自我認知，但都應該建立在乙個大前提下，就是健康。其實很多健身的人也有身材焦慮，他們總會看到比自己更出色的。然後對比自己的訓練效果，結果產生落差，開始焦慮。
幹了十幾年教練的我說句真心話，真的大可不必！大家健身是為了讓自己的身體更加健康，精神狀態更加飽滿，作為非專業人士只需要提公升我們的身體年齡，提高生活質量，建立良好生活習慣就好。
至於極致身材那是附加值，需要你更多的投入或者說一定的身體天賦。至於肥胖的定義是有科學標準的，你一定要科學認知。無和巧論你的身材處於什麼階段，首先是要有乙個健康的心理，如果不滿意現狀就去科學改差餘善，而不是自我否定的產生焦慮。
這個世界沒有完美的身材，那都是別人給予的定義罷了。
我們健身也好，穿衣也好應該是取悅自己，而不是在意別人，因為你永遠無法滿足所有人的看法。所以身材焦慮是一種潛意識的自卑，而改善的最好方式就是去科學的鍛鍊，樹立正確的審美價值，做到多愛自己少在意別人的眼光！
11樓：網友
你有身材焦慮是因為你對自己的身材不滿意，所以才會有焦慮現象。別太關注自己的外表了，可以把自己的思想集中到彎虛喊學習埋野新譽鬧的知識上去，能知書達理，你的氣質自然而然就會上去，這樣你會更加自信滿滿了。
12樓：網友
我之前有，可是我覺得美不是他人可以做蠢褲定義的，女生都是很美好的，每個人都是美的，我認為純簡真的不需要什麼焦慮，因為我看了很多人就是不自信與自信的人，自信的人讓人看起來就更加的美麗大方。所以真的不需要有什麼身材焦慮，只有自己內心足夠強大，自己變得足夠優秀，閃閃發光，別人才檔春會自己來靠近我，你只有相信自己，自信起來。才能閃閃發光。
13樓：波兒影視剪輯
以前有，到了30歲知梁之後就釋然了，因為突然發現美麗可以有很多種，可辯猛亂以因為勤勞而美麗，也可以因為懂事而美麗，也可以因為會賺錢而美麗，不一定非要身材多好多好，只要健攜檔康就行了！所以就沒有身材焦慮了！
14樓：中國石油高階工程師
對於個體來搭野說，需要建立正確的身體觀念，尊重自己的身體，並且注意健康的知咐喊飲食和運動方式。對於社會來說，也需要加強身體多樣性的宣傳，以及樹立積極的身體簡差評價標準，減少對身材的片面評價和歧視。
15樓：康家愷雙魚
有的，但是美是自己定義的，我現在只想讓自己高興一點，所以不會去在意別人的想法和說法搜哪餘，太瘦太高太胖是別人給的標籤世滾，拒絕標籤，自緩悉己不喜歡那就去改變。
16樓：在菜溪巖瘋狂打call的鵝掌楸
當代女性很多都有身材焦慮，特別是產後寶媽，太關注自己外表覺得自己不自信了，但我想說只要身心健康就好，其餘伍枝的加強鍛鍊李橘敗身體，慢慢都會自信起來就不會哪顫焦慮了。
17樓：金蛇狂舞
目前沒有，因為我知道焦慮什麼問題都解決不了！與其焦慮不如行動！
身材挑戰層出不窮，身材挑戰是否加劇身材焦慮？
18樓：小丁貓
是會加劇身材焦慮，愛美之心人皆有之，更何況每個人或多或少都會和別人攀比，看到別人腰細腿長當然自己也不想落後。
19樓：在開元觀打羽毛球的孟仁草
現在身材挑戰多多少少都會給人帶來身材方面的焦慮，想要讓自己減少焦慮只有自我提公升，增加自信心。
20樓：大樹苗
是的，因為現在的人本來就很容易身材焦慮，這些層出不窮的身材挑戰，只會更加加劇這種現象發生。
21樓：職場導師小璇璇
身材挑戰肯定會加劇身材焦慮的，不想自己輸掉，每天就想著怎麼保持身材，怎麼管理身材，怕別人超過自己，把所有的精力都放在身材上，怎麼可能不焦慮。
22樓：小清新樂談
會，這是因為你看到你旁邊的人都比你瘦，你就會產生落差心理。加劇身材焦慮。
23樓：數碼專家小行星
是的。因為大多數人都是普通身材，看著別人完成了挑戰，就會對自己焦慮。
24樓：小李美死了
是的。因為很多人都想要進行效果，但是因為自己的身材不能去做這樣的動作，所以會產生身材焦慮。
身材挑戰是否會加劇身材焦慮引發網友熱議，你的觀點是什麼呢？
25樓：小爽愛生活呀
確實是會加劇身材焦慮，看看別人的小細腰，再看看自己腰間的肥肉，心情突然就很差，身材挑戰是前段時間幾個有知名度的博主參加的活動，後來楊冪也參加，那就更加吸引眼球了，要知道楊冪粉絲是有幾千萬，所以她參加這個活動之後發到了微博上面，立刻就引起了網友熱議，並且說這樣的姿勢很容易拉傷肌肉，建議網友們不要輕易嘗試，也不是說做不來這樣的姿勢，自己身材就不好，也有網友說：身材挑戰是展現自我的方式之一 。<
各類說法不一，隨後這個事情熱度越來越高，楊冪也不得不刪除自己的言論，並且真誠跟大家道歉，如果非要嘗試，希望要在專人指導下再進行操作，還受到專業醫生的關注，醫生表示楊冪這個「漫畫腰」屬於腰椎過伸，增加腰椎蛻變風險，勸大家能不做就不做，確實如此，對於各種這樣那樣的動作，除了跟風，我們要有自己的思考，包括現在網上流行的a4腰、鎖骨硬幣挑戰、反手摸肚臍等等，無一不是為了展示自己的好身材。<>
這樣的思想被傳播開了之後，影響了我們審美眼光，同時彷彿」白瘦幼「就是社會對我們女孩子的規則，如果你沒有達到這個標準，那你就是醜陋，包括前段時間一些網紅去童裝店鋪，穿一些小孩子衣服並且還拍下來發在網上，被網友們紛紛譴責，衣服被撐大了孩子還怎麼穿。<>
我們這個社會應該是審美多元化是乙個包容性的社會，而不是對於女性只有乙個標準，千篇一律好像也沒有什麼意思，最主要的是我們要接受不完美自己，承認自己的平凡美，每個人都有獨一無二閃光點，就像世界上沒有一樣的葉子。
26樓：嬿凝
個人的觀點是身材挑戰不會加劇身材焦慮。雖然愛美之心人皆有之，但個人相信，理性的人和顧慮經濟條件的人還是比較多的，所以並不是全民都會參與到身材挑戰之中去。
27樓：別句風味
我覺得身材挑戰是能夠體現出個人的意志力的，如果還會有身材焦慮說明是自身的思想問題。
28樓：夢長科普小屋
我認為身材挑戰會加劇身材焦慮，我覺得我們沒必要去參加身材挑戰，只要保持正常健康的身形就足夠了，沒必要去追求完美的身形。
29樓：辰楠侃
我的觀點是每個人的想法不同，雖然身材挑戰會對部分女性造成身材焦慮，但是關鍵還是要以什麼心態看待這件事情。
30樓：依依很美的
我覺得是可以理解的，因為作為明星來說，對身材的要求也是相當的高的。
31樓：翱翔藍天的狼姐
我認為是會加重很多女生的身材焦慮，這是乙個不好的現象，會讓雖然微胖但是身體健康的女孩過於注意身材去**，導致她們身體不好。
32樓：情感小柒柒
我的觀點是並不會加劇身材焦慮，別人挑戰只是看一下就好，看個樂趣，欣賞別人的身材，自己並不會因此焦慮，因為沒有必要。
33樓：努力搬磚的小紀
我個人對這個挑戰還是抱著正面的態度，應該這也會讓很多人加入鍛鍊身體的行列，理性對待就好，
34樓：豆豆的飼養員
我覺得會。因為有很多的人都非常在意別人的看法，尤其是在這樣的挑戰下，會更容易引起他們的焦慮。
網上各種身材挑戰頻現，這是否會加劇身材焦慮？
35樓：一哥八卦娛樂
我覺得這個要取決於你怎麼去看待這個問題。我本身會覺得這是一種正能量的東西，如果是通過合理**合理飲食的健康方式去追求身材。我會覺得沒什麼問題？
36樓：小婧觀娛
網上的身材挑戰只是為了博路人的眼球，我們的身體是我們自己的，我們沒必要去羨慕別人的身材，有的人可能會有身材焦慮，但我們**就行，鍛鍊就行，做到適可即可。
37樓：嬿凝
個人認為網上各種身材挑戰**是會加劇身材焦慮，因為愛美之心人皆有之，而且人類或多或少都會有一點虛榮心理，看到網上各種身材挑戰，是會不由自主拿自己跟**裡面的人設、根跟現實周邊的人去比較的。越是比較越容易加重心裡想要個好身材的執念，那麼就越容易加劇身材焦慮。
38樓：浩宇星辰
我認為會。每次看到那種身材挑戰都會和自己進行對比。
網友質疑身材挑戰會加劇身材焦慮，對此你怎麼看？
39樓：科普小喵喵
網友們質疑身材挑戰會加劇身材的焦慮，其實我認為這是正確的，因為一些人過部分的盲目攀比身材挑戰，像一些身材較胖的人，對於他們來說都會受到打擊。像這樣一些身材挑戰只會讓一些身材胖胖的人產生焦慮。雖然說通過身材挑戰可以讓更多的人注重到自身的身材管理，也能讓許多人加入到健身的行列當中。
但是這樣盲目的攀比身材，只會讓一些身材較胖者更加的自卑。
現在這個社會以瘦為美在現在這個社會當中，不管是男性還是女性，他們都以瘦為美，甚至認為自己胖一點都難以接受，他們在管理自己的身材，當中都會有乙個嚴格的要求，甚至有的人在夜晚吃飯時不吃，其實對於這樣的做法長時間呢，也會對自己的身體帶來傷害。像得胃病的人大多都是因為不吃飯所造成的，其實對於身材管理，該吃飯的時候還是要吃茄明飯的，適當的做一些運動進行**其實是可以的，同時在這個社會當中也並非是以瘦為美。
身體健康才是最重要的我們盲目的只要想到身材挑戰進行攀比，其實這也只會加重更多的女性，對於自己身材上的管理，其實面對自己身材管理，只要不是過分的肥胖，其實是可以接受的，如果都是瘦人的話，那麼胖人又該怎樣存活在這個世界上。像一些身材挑戰的專案大多都是健身房當中為了宣傳自己的健身理念所做出來的挑戰，其實一些肥胖者應該意識到自身的疾病問題，讓自己瘦下來並非一味的要求美，為了健康也可以**。
有的女性在生完孩子後她們的身材都會走樣，這當中她們即使是想**，但是身材也難以恢復到少女時期。這是因為體態由於懷孕的時候就已經發生了改變，當一些生完孩子的婦女在想改變自己的體鄭納猛型時，一定要多做運動，不要盲目的喊橋去攀比自己的身材。
網上的蟹券層出不窮，為何現在商家都開始套路消費者了？
因為現在的消費者在購買東西的時候決策能力並不是很強，所以商家認為套路消費者是有很多的利益可以獲得的，所以才會出現這樣的現象，我認為在未來人們進行消費的過程當中，必須要擦亮自己的眼睛，必須要甄別出一些對自己不好的套路，因為這些套路肯定會損失自己的利益的。其實在目前的生活當中，很多的商家都會做出這樣的事...
網紅打卡地層出不窮，這究竟是過度營銷還是吸引遊客？
網紅打卡地層出不窮，這種是有一些過度營銷了，因為這些都是在網路上突然爆紅，很多連本地人都不知道，雖然說可以在一定程度上是可以吸引遊客的，但是最後來了和自己想象的不一樣他們也是會希望的，這樣的網紅景點也是不會一直存在的，所以說最重要的還是有內涵的東西，讓人們來了還想來，這對於乙個景點的長久發展也是很重...
各種飲品飲料層出不窮，蜂蜜，牛奶，檸檬水可以同時喝麼
牛奶，蜂蜜，檸檬水能不能同時喝。牛奶與檸檬水不能同時食用，但是牛奶和檸檬水都可以與蜂蜜一起食用。牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質。檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和牛奶同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質，不僅降低食物的營養價值，同時還會導致胃腸的不適。容易胃酸微...