1樓：唯愛一夢
去除暗黑的臉色， 注意幾點就可以咯 1，面部晚上要清潔乾淨，如擦了隔離防曬的產品一定要卸妝。 2，乙個月祛角質1~2次。 3，每星期敷**2~3次。
4，眼霜每晚要擦，有黑眼圈就用眼罩熱敷10分鐘；早上有眼袋就用眼罩冷敷10分鐘。 先一定用洗面乳清潔面部（38°左右的溫水）--再用冷熱水交替拍打面部---乳液和柔膚水按1：2的比例調勻自作**敷15分鐘---最後不清洗直接排幹吸收 **特乾的可以在**中加入精華素，吸收完後再擦潤膚霜。
2樓：次若雲
便秘絕對是臉色暗黃的原因。 要**便秘，首先檢查是不是器質性疾病，如果不是，就要養成良好的生活習慣，不到非常嚴重時候最好不要服用藥物。一切都在日常生活中可以完成。
1、每天早上起床後空腹喝一杯涼開水，冬天和生理期可以喝溫的。加蜂蜜也可以。 2、多吃蔬菜和水果，適當肉類。
3、每餐不要過飽，以免增加腸胃負擔。 4、每天定時排便，養成習慣。 5、多運動，鍛鍊身體，特別是仰臥起坐等鍛鍊腹肌。
6、減少焦慮情緒。
臉色暗黑是怎麼回事
3樓：陽光生活
**可謂是女性絕埋的第二生命，很多女性視**為寶，畢竟，**好壞能改變乙個人的氣質，特別是女性，**能掩蓋真實的年齡，這是很多女性護膚的動力。所以，好的膚色是非常重要的，但並非所有女性都能擁有一張氣色紅潤的臉。那麼，我們來看看臉色暗黑是怎麼回事？
臉色暗黑是怎麼回事
1、有些人體質差，或是營養不足，一旦疲倦或是睡眠不足，也會導致臉色發黑。
2、情緒變化，也會導致臉色發黑，並型螞特別是膚色黝黑租歷的人。暴怒、失望、愧恨、心煩意燥、受驚嚇等情緒劇變，都可能讓人黑下臉。
3、貧血、低血壓、低血糖等跟血液有關的疾病，往往也會導致臉色發黑。
4、心臟和腎臟等疾病，也會導致臉色發黑。這種情況的臉色發黑是乙個漸變過程，由淺入深。
5、環境溫度變化，也可能導致臉色發黑。從溫暖的室內走到寒冷的室外，或是季節變化，突然變冷，從溫暖地區到寒冷地區，都可能會導致臉色發黑。
吃什麼可以改變臉色
**黃髮黑，在飲食上要多吃一些富含維生素c的新鮮水果，特別是小黃瓜、士多啤梨、番茄、橙子等，大量的維生素c能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生，使肌膚更有光澤，煥發健康光彩。也可多喝蜂蜜，蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的「垃圾」。
**也是人體的第二層衣服，人靠衣裝，除了衣服的裝扮，還有就是對**的護理。在日常生活中，護理**的講究事項很多，包括作息、飲食、心情等等。各個方面都可能影響到**的健康，所以，女性朋友們愛惜自己就等於愛護**，想要**好，必須先對自己好，並且是由內而外地對自己好！
臉色暗黑怎麼辦
4樓：馬小九呆呆一號
建議：臉色暗黑，和肺腑有很大的關係，而且是密不可分的。所以，你可以喝涼茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒涼茶。
還有就是有效的美白產品，主要是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手，簡而言之，就是要先去暗黑才能白。只有找到基本問題，發現你在呵護**過程當中的誤區和錯漏，遵循美白的關鍵要點，對症下藥，才能真正實現肌膚的「亮採」。
臉色發黑在日常生活中是一種比較常見的現象，因為多種因素會導致人體膚色異常、臉色發黑等現象，如睡眠不足，營養不良等。
還有其他疾病導致的血氧含量降低造成的，比如說肺炎，高海拔地區，心力衰竭，氣喘，肺心病，便秘，腹痛腹瀉都可以引起臉色發黑，還有腎病也常引起面色發黑，以及過度疲倦了也會引起。
5樓：洛楓坪
現代醫學認為是由於身體內褪黑激素（也稱松果體素）分泌不足，導致色素沉著較多而臉色灰暗；
中醫認為腎在五行屬水，在無色為黑。腎陽不足，腎虛水泛，故而面色晦暗。
**方案：西醫可以內服褪黑素，同時服用具有抗氧化的維生素e等，調理睡眠也可以促進褪黑素的分泌。
中醫可以用金匱腎氣丸補腎行水，同時內服桃花杏花等美白肌膚，白芷打粉外敷也有美白功效。
6樓：手機使用者
從中醫來分析，是中醫的「肝鬱氣浙」所致。 中醫認為： 肝有貯藏血的作用，即血都要通過肝臟。
肝氣鬱閉後，肝血就不暢通，即一身的血流得緩些了。血既流得緩，靠血液帶出皮下的代謝物自然也帶出得少了，所以臉色暗黑了。 臉部**經常暴露在外，經絡總是處於緊縮狀態，原本就欠通暢了，加上保護條件差多了日曬、風吹特多也是其因之一。
只要不使肝氣鬱閉，就能亮許多。為此，可內服中成藥《逍遙丸》[按說明書內服即可了]，疏通肝氣，從而促進血液迴圈就是從根本上解決毛病也。
臉色暗黑是怎麼回事？該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
乙個人的臉色與身體健康有著密切的關係，醫師們也經常通過**患者的臉色作為判別疾病的參照，這是由於人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來。
身體健康的人，臉色紅潤，表示血氣充盈；而身體不適的人臉色蒼白，表示血氣虛衰。
一般來講，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤而有光澤；不健康的人常常表現出多種異常的臉色，如。
蒼白、潮紅、青紫、發黃、黑色等。
8樓：鄺豐茹穎然
你好，注意排除肝臟疾病可能，建議化驗肝功能、做肝膽彩超看看。
臉色暗黑怎麼辦？
9樓：兩分法湃啥
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
怎樣使臉色好看起來，怎樣讓臉色看起來好看？
想要臉色看起來好看，可以化一點淡妝。1 首先在全臉大面積的點塗隔離霜，然後用掌心按壓全臉。2 然後在粉刷上擠出適量的bb霜，在臉頰由內往外的蔓延開 3 用眼部專業遮瑕膏在眼睛下方輕輕點上，用彈鋼琴的指法將遮瑕膏拍打到無痕。4 為了讓妝容的持久度更高，在全臉薄刷一層蜜粉能更好定妝。5 用橫刷在蘸取棕色...
怎樣去除柿子的澀味，柿子怎樣去除澀？
柿子1 等待法 霜降前後才是柿子的最佳成熟時期，在此之前的柿子要少吃，因為還沒成熟的柿子含有的鞣酸成分更多，而這種成分正是引起澀柿澀味的物質，因此我們最簡單的方法就是等待柿子完全成熟後，再食用就能避免吃到嘴裡的澀味。柿子2 脫澀法 1 溫水脫澀 1.將脆柿子放在缸 桶 壇或鋁鍋內 不用鐵質容器 加入...
怎樣去除汗漬，怎樣去除衣服上的汗漬？
去除衣服上汗漬的方法 1.淘米水去漬法 用淘米水洗，即可除去，還有漂白作用。2.食鹽溶液去漬法 可用濃度10 30 的食鹽溶液泡10分鐘，再用肥皂洗滌，即可除去。3.生薑去漬法 將生薑切成碎末，放在汗漬處揉搓，然後用清水漂清。4 食醋去漬法 先用噴霧小瓶在汗漬處噴上少許食醋，過一會再洗，效果特別好。...